Savstarpēja sapratne: kā to panākt

Cik bieži mēs uzsākam attiecības, pilnībā pārliecinoties, ka mums ir kopīgas intereses un vēlmes ar partneri. Un cik liela var būt vilšanās, kad saprotam, ka tas tā nebūt nav. Vissvarīgākais ģimenē ir savstarpēja sapratne, taču tieši tā mums visvairāk pietrūkst.

Nesaskaņu iemesli

Nesaskaņas notiek starp visiem cilvēkiem, arī starp laulātajiem. Jāatceras, ka tas ir absolūti normāli, un esiet gatavi iespējai konflikti.

Domstarpībām un konfliktiem ir vairāki svarīgi iemesli:

• Dažādas intereses. Piemēram, jums patīk trokšņainas kompānijas un jautras ballītes, un jūsu vīrs piekrīt klusai atpūtai mierīgā mājas vidē. Visi jūsu mēģinājumi panākt viņa atvaļinājumu kopā ar jautriem draugiem beidzas ar neveiksmēm un kārtējo ķildu.
• Spēka cīņa. Parasti konflikta gadījumā viens no diviem apzināti kompromitē savu viedokli, piekrīt. Tas tiek darīts, lai atrisinātu konfliktu un atrastu dvēseles mieru. Bet visu laiku to izdarīt nav iespējams, galu galā tas nāk brīdi kad nav spēka pastāvīgi vienoties un konflikts uzliesmo ar jaunu sparu.
• Ģimenes budžets. Parasti konflikti par naudu rodas ģimenēs, kad viens no laulātajiem nestrādā. Šajā gadījumā nepieciešamība pastāvīgi prasīt naudu mājsaimniecības izdevumiem un viņu personīgajām vajadzībām rada konfliktus.
• Viltus cerības. Parasti mīlestības stāvoklī mēs savu dvēseles palīgu apveltām ar īpašībām, kuras viņam varētu nebūt, mēs idealizējam tēlu. Un laika gaitā šī rozā plīvurs sāk norimt, un atklājas partnera patiesās īpašības. Bieži vien tas, ko mēs redzam, mūs pievīla un izraisa domstarpības.

Kā attīstās saikne

Izpratne par partnera rīcības vēlmēm un motīviem rodas tikai cilvēkiem, kuri ir pilnībā izpētījuši viens otra raksturu. Lai to izdarītu, jums pastāvīgi jāsazinās, jāizrāda patiesa interese par to, kas notiek citas personas dzīvē. Lai jūsu pārim rastos savstarpēja sapratne, jums jāpievērš lielāka uzmanība partnerim, lai cik tas varētu izklausīties nožēlojami. Biežāk ielieciet sevi sava nozīmīgā cilvēka apavos, mēģiniet izprast viņa rīcības un vārdu motīvus. Lai to izdarītu, sejas izteiksmes, intonācijas un žestu novērošana jums palīdzēs. Dažreiz viņi jums pateiks daudz vairāk nekā tikai vārdus.

Tomēr atcerieties, ka savstarpēja sapratne jūsu pārim radīsies tikai tad, ja tas interesēs arī jūsu partneri. Ja viņam ir citas intereses, tad diez vai jūs spēsiet panākt harmoniju attiecībās.

Cilvēku savstarpēja izpratne - kā sasniegt

Jebkura laba komunikācija starp cilvēkiem sākas ar savstarpēju cieņu. Vienkārši pieņemiet sev faktu, ka jebkura persona ir paveikta persona ar savu raksturu, garastāvokli un gaumi. Vieglākais veids, kā izveidot komunikāciju, ir sākt sarunu par sarunu biedra interesēm. Tātad jūs palīdzēsiet personai atvērt sevi no jaunas puses.

Apmāciet sevi uz atklātu sarunu, izsakot tikai savu viedokli. Tajā pašā laikā dariet sarunu biedram skaidru, ka jūsu viedoklis nav aksioma. Viņam jebkurā situācijā var un vajadzētu būt savam spriedumam. Nevainojiet un neapkopojiet, neatcerieties pagātnes kļūdas.

Iemācieties ieklausīties cilvēkā ar iejūtību. Nevelciet pārvalkus sev, sakot, ka arī jūs esat piedzīvojis tādu pašu situāciju. Jums ir atšķirīgs raksturs, temperaments un attieksme pret dzīvi. Tāpēc jūs nevarat justies tāpat šajā vai tajā problēmā.

Nelieciet nevienu no savām cerībām uz cilvēku. Tas ietaupīs jūs no vilšanās nākotnē.

Savstarpēja sapratne ģimenē

Pirmkārt, ņemiet par pašsaprotamu, ka cilvēki nevar lasīt cita cilvēka domas. Tāpēc pārtrauciet runāt ar mājieniem, tas tikai saasinās konflikta situāciju. Iemācieties atklāti un skaidri runāt par savām vēlmēm un problēmām.

Nerunājiet sakārtotā tonī un neceliet balsi. Pretējā gadījumā jūs nekad nesasniegsiet sapratni. Strīda laikā katrai no pusēm ir viens uzdevums - pierādīt sarunu biedram, ka viņš kļūdās, un uzvarēt strīdā. Šādā situācijā visi pretinieka argumenti, pat pārliecinošākie, tiek slaukti malā.

Nepadariet savu dzīvesbiedru pārāk prasīgu un negaidiet no viņa daudz. Varbūt jūsu vēlmes ir neatvairāms augstums jūsu partnerim.

Apsveriet otras puses vēlmes. Ir tikai dabiski, ka partneris kaut ko gaida arī no jums. Lielākā daļa savstarpējās sapratnes ir atkarīga no spējas respektēt partnera vēlmes.

Kā ātri atrast pārskatu

Ir pilnīgi saprotama viena laulātā vēlme izlīdzināt konfliktu, piekāpties, kaut kur saliekties, kaut kur padoties un atteikties no savas vēlmes. No vienas puses, šķiet, ka tas ir tas - savstarpēja sapratne. Konflikts ir beidzies. Bet patiesībā notiek pretēja situācija. Pastāvīgs viņu pašu interešu pārkāpums noved pie tā, ka dvēseles dziļumos pieaug aizvainojums pret partneri, neapmierinātība. Agrāk vai vēlāk cilvēks vairs nejūt spēku izturēt to ilgāk un eksplodē.

Lai novērstu šādu attiecību attīstības iespēju, ievērojiet vairākus noteikumus:

• Dodiet viens otram brīvību. Nepārtraukti nekontrolējiet partneri, ļaujiet viņam būt vienam ar jums, dažreiz atpūtieties viens no otra draugu vai draudzeņu kompānijā.
• Nemēģiniet mainīt otrās pusītes raksturu. Mēģiniet pieņemt savu dzīvesbiedru ar visiem viņa trūkumiem.
• Neturiet sevī ļaunu prātu. Noteikti izrunājiet visas konflikta situācijas. Atcerieties, ka klusēšana nav problēmas risinājums.
• Pavadiet vairāk laika kopā. Ja jums ir pārāk atšķirīgas intereses, mēģiniet kopā iet uz kino vai izlasiet to pašu grāmatu, kurā ir arī citi nozīmīgie. Jums būs kopīga diskusiju tēma. Saziņa un kopīga brīvā laika pavadīšana tuvinās un palīdzēs izveidot savstarpēju sapratni.
• Nenēsājiet līdzi ģimenei problēmas darbā... Neaizmetiet negatīvo noskaņojumu savam laulātajam ar paaugstinātu agresiju.
• Mēģiniet atbalstīt savu otro pusīti, ja rodas problēmas. Viņam vajadzētu sajust jūsu atbalstu sarežģītā situācijā, vismaz morālu.

Atcerieties, ka savstarpēja sapratne ir grūts divu cilvēku darbs, nevis mēģinājums pārveidot cilvēku sev vai pāraudzināt viņu. Patiesi saprotoši cilvēki pieņem viens otru ar visām priekšrocībām un trūkumiem.