Piena stagnācija: ko darīt
Kā visi jau sen zina, jaundzimušā bērna ideāls ēdiens ir mātes piens. Bet sieviešu krūtis ir ļoti delikāts mehānisms un prasa rūpīgu attieksmi. Bieži vien jaunās mātes saskaras ar tādu problēmu kā piena stagnācija vai laktostāze, kā to sauc eksperti.
Stāvošs piens: cēloņi
Zīdīšanas laikā ir svarīgi pievērst uzmanību viņas stāvoklim un savām izjūtām. Laktostāze parasti sākas ar smaguma sajūtu krūtīs. Tad parādās gabali un mezgliņi. Laika gaitā, ja nekas netiek darīts, šie mezgli kļūst pamanāmi. Ir sāpes, tad temperatūra paaugstinās. Sāpīgas sajūtas uztver ne tikai piena dziedzeri, bet izplatās uz pleca vai visu roku.
Piena stagnācijai var būt vairāki iemesli:
- Visbiežāk tiek izlaista barošana.
- Nepareiza barošana. Tas notiek ar nepieredzējušām mātēm, kuras vienkārši nezina, kā zīdīt bērnu. Tā rezultātā zīdainis nevar pilnībā izsūkt visu pienu, un tas stagnē krūtīs.
- Nepareiza sūknēšana. Jaunām mātēm bieži ir piens pienāk ļoti ātri un lielos apjomos. Bērns vienkārši nespēj tikt galā ar tik daudz pārtikas. Šajā gadījumā pastāv liels laktostāzes attīstības risks.
Piena stagnācija: ko darīt
Ja jums ir aizdomas, ka jums ir piena stagnācija, tad, pirmkārt, biežāk piedāvājiet mazulim krūts. Pastāv iespēja, ka pats bērns palīdzēs šīs problēmas risināšanā. Tajā pašā laikā paturiet prātā, ka, zīstot, apakšžoklis darbojas aktīvāk. Tāpēc mainiet savu pozu barošana atkarībā no stagnācijas lokalizācijas.
Biežāk barojiet bērnu ar krūti. Ļaujiet viņam ēst nedaudz, bet katru stundu vai divas. Tas arī palīdzēs noskaidrot stagnāciju. Šajā gadījumā jūs varat pielāgot savu režīmu mazuļa darbības režīmam un gulēt ar viņu.
Starp barošanu jūs varat uzlikt kompresi no svaigas kāpostu sulas vai parastās aukstās kompreses uz sāpošās krūts. Miltu kūka arī palīdz mīļā piemēro skartajai zonai.
Lai mazinātu pietūkumu un mazinātu gabaliņus, izmantojiet Arnica ziedi, augu izcelsmes homeopātisko līdzekli. Tajā pašā nolūkā var izmantot krēmu ar nosaukumu Trameel C.
Nekad nepārtrauciet zīdīt bērnu. Tavs piens viņu nesāpēs. Turklāt neviens nevar labāk rīkoties ar krūšu iztukšošanu nekā zīdainis. Nelietojiet siltumu uz kaudzes starp barošanu. Tas tikai palielinās sāpes un diskomfortu. Tāpat nevajadzētu samazināt dzeramā šķidruma daudzumu, lai samazinātu piena ražošanu. Tas var izraisīt temperatūras paaugstināšanos un pasliktināt saražotā piena plūsmu.
Kā izslaukt pienu stāvot
Ja bieža mazuļa piesiešana pie krūts nedarbojas un laktostāze neizzūd, tad jums jācenšas manuāli izspiest pienu. Sāpīgu sajūtu dēļ daudzas jaunas mātes atsakās to darīt. Bet šī uzvedība ir fundamentāli nepareiza. Piena stagnācija pati par sevi nekur nenonāk, un jāveic pasākumi krūts iztukšošanai. Turklāt tas jādara pēc iespējas agrāk, pretējā gadījumā var attīstīties mastīts.
Izteikšana notiek šādi:
- Vispirms ielieciet pirkstus zem sāpošās krūts areolas malā un lēnām un ritmiski sūknējiet. Vispirms koncentrējiet spiedienu uz bloķēto krūšu zonu.
- Tad novietojiet īkšķi un rādītājpirkstu uz areolas malas un turpiniet sūknēšanu. Piens tagad jāizsaka no visas krūts. Ja piens vairs neplūst un kamols joprojām ir, pārtrauciet sūknēšanu un veiciet tai vieglu masāžu. Pēc tam turpiniet procesu.
- Tagad masējiet krūtis ar abām rokām, virziet kustības no krūšu malas uz sprauslu. Pēc tam turpiniet sūknēšanu.
Kad esat pabeidzis piena izslaukšanu, novietojiet savu bērnu uz krūts. Tas palīdzēs iztukšot krūtis līdz galam.
