„Tak, wiem bez ciebie”: Jak stać się mądrzejszym

Ludzki umysł, podobnie jak ciało, potrzebuje rozwoju. Ale sam mózg nie może być naturalnie wysoce inteligentny. Aby osiągnąć swój cel i zostać erudytą, potrzebujesz regularnych treningów. Rozwój umysłu zależy od aktywności mózgu człowieka. Oznacza to, że im więcej człowiek myśli, tym bardziej się rozwija. Mózg to ten sam mięsień. Różnica polega na tym, że trenuje nie z hantlami, ale poprzez pracę umysłową.

Jak zwiększyć inteligencję

Na początek warto wyjaśnić, czym jest inteligencja – jest to percepcja informacji przez człowieka, umiejętność wyboru tego, co jest potrzebne i odfiltrowania niepotrzebnych, analiza i jej zastosowanie w praktyce.

Inteligencja to: logika, analityka, myślenie dedukcyjne, myślenie abstrakcyjne, pamięć, introspekcja, koncentracja na określonym zawodzie (biznesie), umiejętność analizowania i przewidywania.

Rozwój inteligencji jest złożony. Ponieważ jest zbiorem różnych umiejętności. Na tej podstawie wniosek jest taki: jedno konkretne ćwiczenie nie przyniesie żadnego rezultatu. Cel zostanie osiągnięty tylko wtedy, gdy różne rodzaje zajęć będą prowadzone naprzemiennie.

Rozwój inteligencji to trudny i czasochłonny biznes, który wymaga dużo energii i wytrwałości.

Metody rozwoju inteligencji:

1. Czytanie. Jeden z najpewniejszych i najtańszych sposobów. Poświęć jak najwięcej czasu na czytanie. Postaraj się wybrać odpowiednią literaturę. To znaczy nie gazeta i czasopismo o godnych książkach (klasyki, prace naukowe, biografie).
2. Spróbuj nauczyć się nowego języka. Jest to zarówno korzystne, jak i ćwiczy mózg, poprawiając jego zdolności.
3. Postaraj się poświęcić trochę czasu na gry edukacyjne (szachy, puzzle). Taka rozrywka pomoże rozwinąć pamięć, logikę, rozwinąć cierpliwość i zwiększyć koncentrację.
4. Spróbuj przefiltrować otrzymywane informacje. Niech mózg będzie w ciągłej pracy. Ułatwi Ci to znalezienie rozwiązań pojawiających się problemów.
5. Medytacja to rodzaj nauki, która pojawiła się od niepamiętnych czasów. Ma na celu rozwój ducha i umysłu, oczyszczanie z negatywności i osiągnięcie pokoju.
6. Właściwy sen. Brak snu może „sparaliżować” mózg, powodując spadek aktywności umysłowej, upośledzenie pamięci i wiele innych problemów. Tak więc zdrowy sen to swego rodzaju fundament. samorozwój.

Książki zwiększające inteligencję

Książki to pokarm dla umysłu. Ale, tak jak w przypadku zwykłego jedzenia, istnieje szkodliwa literatura i jest pożyteczna. W tej kwestii najważniejszy jest wybór właściwego.

Literatura pożyteczna obejmuje niemal każdy aspekt życia. Więc na co dokładnie należy zwrócić uwagę w pierwszej kolejności.

1. Praca naukowa. To nie są encyklopedie ani podręczniki. Odnosi się to do prac takich naukowców jak Stephen Hawking czy Albert Einstein.
2. Filozofia. Książki oparte na refleksjach filozoficznych pomogą inaczej spojrzeć na świat, ludzkie możliwości, sposoby samorozwoju i wiele więcej. Staraj się czytać literaturę różnych narodów, religii.
3. Fikcja. Jedna z najbardziej poszukiwanych i ulubionych książek. Znajomość klasyki zaprowadzi Cię o krok dalej. Te książki poszerzą Twoje słownictwo i pomogą Ci do perfekcji opanować sztukę słowa.
4. Literatura historyczna. Znajomość swojej historii oznacza poznanie siebie. Aby dalej żyć i rozwijać się, trzeba od czegoś zacząć. Przeszłość jest tym impulsem.

Jak stać się mądrzejszym: proste sposoby

Bycie mądrym nie jest łatwą pracą. To ciągłe doskonalenie i rozwój. Jeśli zacząłeś pracować nad sobą i swoją świadomością, to w żadnym wypadku nie możesz już przestać.

Najprostsze metody to:

• czytanie;
• komunikacja z ludźmi bardziej rozwiniętymi i wykształconymi;
• udział w programach naukowych;
• oglądanie programów edukacyjnych;
• nie zatrzymuj się na tym, stawiaj sobie nowe zadania;
• rozwijać nie tylko umysł, ale i ciało.