Jak robić lewatywy odchudzające

W kwestii odchudzania bardzo popularne są różne diety, które niestety nie zawsze przynoszą oczekiwane rezultaty. Minus 5 kg miesięcznie, ale będziesz musiał odmawiać sobie wszystkiego, co powoduje załamania i załamania nerwowe. Istnieje jednak metoda rozstania z nadwagą, która jest znacznie skuteczniejsza i jednocześnie wygodniejsza. Chodzi o lewatywy. Jak je poprawnie wykonać i jak przygotować kompozycje na sesję - opowiemy w naszym artykule.

Lewatywa do odchudzania w domu

Lewatywa z pewnością pomaga schudnąć, ale co dokładnie można uzyskać stosując ją? Musisz to wiedzieć, aby nie popadać w puste nadzieje. Współczesna działalność człowieka prowadzi do tego, że większość populacji już zaczyna zapominać, czym jest normalna żywność i dieta. Zbyt często wszędzie przekąski które odbywają się w biegu, pełny posiłek zastępuje hamburger, a pyszną herbatę zastępuje puszka napoju gazowanego. Na początku organizm stara się z tym walczyć i trawić to, co do tego dochodzi, ale nic nie trwa wiecznie, a z czasem przewód pokarmowy po prostu „poddaje się”. Przejawia się to problemami trawiennymi, zaburzony metabolizm, zaparcia, pojawienie się złogów tłuszczowych. Pojawia się jednak problem niewidoczny, ale bardzo istotny – nagromadzenie kału na ściankach jelit. Dzieje się tak w przypadkach, gdy dana osoba nie może opróżnić się „na dużą kwotę” przez ponad półtora dnia przez jakiś czas. Waga takich osadów może sięgać 15 kilogramów lub więcej! Oprócz problemów z opróżnianiem występuje ciągłe uczucie ciężkości w jamie brzusznej, regularne wzdęcia, znowu zaparcia i wystający żołądek. I tutaj skutecznym, choć nie najlepszym, ale szybkim sposobem na pozbycie się problemu jest zastosowanie lewatywy. Odpowiednio przygotowana kompozycja rozpuszcza kał i zmywa go, po czym mięknie i bez przeszkód opuszcza organizm, uwalniając przestrzeń w jelitach. Ciało zaczyna lepiej pracować, a brzuch zaczyna zauważalnie się zmniejszać, bo nic więcej na niego nie naciska. W ten sposób wyjaśniony jest proces szybkiego odchudzania za pomocą lewatyw.

Ale nie oddawaj się złudzeniom, lewatywa nie jest w stanie rozpuścić tłuszczu! Dlatego waga znika (pod warunkiem, że w jelitach są złogi), ale warstwa tłuszczu pozostaje na swoim miejscu. Do pewnego stopnia oczywiście lewatywa może wpływać na proces spalania tłuszczu, ale tylko pośrednio. Wypłukując cały nadmiar z jelita, narząd zaczyna w pełni pracować, co normalizuje metabolizm, pokarm przechodzi bez przeszkód, a jeśli waga została z tego powodu zaburzona, również zacznie się stabilizować. Ale dalsza utrata masy ciała nadal będzie wymagała zmiany diety i stylu życia.

Jak zrobić odpowiednie lewatywy, aby schudnąć?

Jeśli chcesz jak najlepiej wykorzystać sesję, rób to w ciągu dnia, kiedy Twój żołądek jest jeszcze pusty. Pamiętaj, aby najpierw opróżnić szklankę czystej wody. Ważna informacja, o której nie należy zapominać - działanie przeczyszczające zabiegu rozciąga się na kilka godzin, pamiętaj o tym, jeśli musisz gdzieś iść. Jeśli czas się kończy, lepiej nie ryzykować i przenieść wszystko na wieczór. Aby zapobiec nudnościom po lewatywie, odczekaj około dwóch godzin po obiedzie.

Aby zorganizować cały proces, potrzebujesz kubka Esmarch, wazeliny, ceraty (wszystko to kupujesz w aptece) i około 1-1,5 litra płynu. Podczas zabiegu wskazane jest przyjęcie pozycji leżącej na lewym boku, przyciągając prawą nogę do klatki piersiowej, pozostawiając lewą prostą, podkładając pod głowę rękę lub poduszkę.

1. Wszystkie przedmioty do zabiegu należy przetrzeć alkoholem, a następnie sparzyć wrzącą wodą. Gotuj przez chwilę dziobek kubka.
2. Napełnij kubek wymaganą ilością kompozycji i zawieś.
3. Nasmaruj odbyt naturalnym olejem lub po prostu wazeliną. Weź kilka głębokich oddechów, aby całkowicie się zrelaksować.
4. W stanie odprężenia zacznij delikatnie wkładać dziobek kubka na głębokość 4 cm i odkręć śrubę, aby przy słabym nacisku wpuścić płyn.

W czasie zabiegu poczujesz, jak kompozycja wypełnia jelita, żołądek zacznie się rozszerzać. Nie spiesz się, rób wszystko uważnie i słuchaj swoich uczuć, które nie będą najprzyjemniejsze. Aby wszystko przebiegło z minimalnym dyskomfortem, temperatura wody powinna być jak najbardziej zbliżona do temperatury ciała, a także od miękkości wstrzykiwanej kompozycji. Jeśli pojawi się silny ból, przerwij sesję i połóż się na 15 minut.

Jeśli ból nie ustąpi w tym czasie, przystąp do opróżniania jelit. Bolesne odczucia często tłumaczy się wnikaniem powietrza do jelita wraz z płynem. Aby pozbyć się bólu, musisz albo głęboko oddychać, towarzysząc wydechowi poprzez wciągnięcie brzucha, albo lekko nacisnąć miejsce, w którym występuje ból i przesunąć dłoń w kierunku przeciwnym do ruchu wskazówek zegara.

Jeśli zwieracz jest słaby, podczas sesji może nastąpić mimowolne wyładowanie. Przy obfitej ilości wydzieliny warto użyć specjalnego zacisku i przestać wypełniać jelita na 30 sekund, a następnie powtórzyć to samo po trzech minutach.

Wprowadzony do środka roztwór należy tak przechowywać przez co najmniej 10 minut, a najlepiej dłużej. Kał i inne produkty przemiany materii potrzebują czasu, aby zmiękczyć i odsunąć się od ścian jelit.

Po opróżnieniu jelit trzeba się trochę położyć i odpocząć, można zjeść coś niskotłuszczowego, na przykład owsiankę, a lepiej odmówić na chwilę surowych warzyw i owoców, tak jak z napojów zawierających kofeinę.

Przepisy na lewatywy odchudzające

Przepis z miodem i sokiem z cytryny pokazuje bardzo dobry wynik. Do gotowania dodaj 0,5 litra wody z dużą łyżką miodu i sokiem z cytryny.

Roztwór soli skutecznie zmiękcza stolec. Aby go przygotować, wymieszaj łyżkę deserową soli do całkowitego rozpuszczenia w 1,5 litra czystej wody, następnie dodaj sok z 1/2 cytryny i dużą łyżkę octu jabłkowego i miodu. Dozwolone jest używanie tylko soli, bez użycia dodatkowych składników.

W głębokim pojemniku ułóż dwie duże łyżki suchych ziół rumianku, szałwii i nagietka. Całą szklankę zalać wrzątkiem. Odstawić pod zamkniętą pokrywką na pół godziny, następnie odcedzić i napełnić ciepłą przegotowaną wodą do uzyskania objętości 2 litrów.

Zaparz naturalną kawę (3 duże łyżki w 250 ml wody). Aby przygotować kompozycję do lewatywy, 20 ml przygotowanej kawy należy rozpuścić w litrze przegotowanej ciepłej wody.

Przeciwwskazania do lewatyw

Przed przeprowadzeniem sesji z lewatywą zdecydowanie należy skonsultować się z lekarzem, co pomoże uniknąć problemów zdrowotnych w przyszłości. Ogólnie rzecz biorąc, istnieje kilka stanów ciała, w których lewatywa jest ściśle przeciwwskazana, są to:

• istniejące krwawienie w przewodzie pokarmowym;
• choroby przewodu pokarmowego;
• hemoroidy;
• procesy zapalne zlokalizowane w okolicy jelit;
• choroby serca i naczyń;
• miesiączka, a także kilka dni po ich zakończeniu;
• ciąża (konieczna jest obowiązkowa konsultacja z lekarzem, ponieważ istnieje ryzyko wzrostu napięcia macicy, co może powodować poronienie i inne problemy).

Nie należy też zapominać, że lewatywa to bardzo trudna metoda, która wypłukuje z części jelita nie tylko szkodliwe złogi i kał, ale także pożyteczną mikroflorę. Częste zabiegi mogą powodować dysbiozę, prowadzić do powstania zespołu leniwego jelita, gdy opróżnianie bez użycia lewatywy będzie niemożliwe, zaczną się przewlekłe zaparcia. Ulegnie pogorszeniu czynność nerek, pogorszą się choroby przewlekłe i pojawi się ryzyko odwodnienia. Lewatywy mają wiele skutków ubocznych i wszystkie różnią się stopniem nasilenia. Dlatego nigdy nie nadużywaj takich procedur, jeśli nie chcesz zrujnować swojego zdrowia.

Recenzje lewatyw wyszczuplających

Recenzje lewatyw odchudzających są bardzo, bardzo dobre. Z jego pomocą kobiety schudną o ponad 20 kg w różnym czasie, od sześciu miesięcy do roku. Takie rezultaty są trudne do osiągnięcia przy pomocy diet, ale w tym przypadku odchudzanie nie musiało rezygnować z ulubionych potraw i męczyć się napadami głodu.

Mimo to procedury lewatywy nie można nazwać użyteczną, a tym bardziej bezpieczną. Nie da się tego zrobić przez długi czas. Jeśli czyjeś ciało jest silniejsze i nie zawodzi, to do tej pory nie można dorównać innym. Jeśli nie zależy Ci na swoim zdrowiu, koniecznie skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem zabiegów i postępuj zgodnie z jego zaleceniami.