Jak masować dziecko

Masaż to dobry sposób na stabilizację rozwoju psychoruchowego i mowy. Dłonie matki są doskonałym narzędziem do uspokojenia dziecka, jednocześnie pomożesz mu poradzić sobie z tonem. Z artykułu dowiesz się, jak prawidłowo wykonać ogólny masaż wzmacniający dla dziecka.

Jak prawidłowo masować dziecko?

Kiedy dziecko się rodzi, nie może kontrolować swoich mięśni. Tonus rąk i nóg po 9 miesiącach przebywania w żołądku matka może wytrzymać do 3 miesięcy. Aby sobie z tym poradzić, neurolog przepisuje kurs masażu. Oczywiście ręce specjalisty działają cuda, ale dotyk matki może odegrać dużą rolę w rozwoju małego cudu.

Masaż ujędrniający przeznaczony jest dla:

• poprawiają trawienie i pomagają pozbyć się kolki;
• długi i spokojny sen;
• normalizacja układu nerwowego;
• rozwój koordynacji ruchów;
• usuwanie tonu;
• stymulacja metabolizmu;
• zwiększyć odporność.

Pierwsza połowa dnia to najlepszy czas na masaż. Pamiętaj jednak, że zabiegu nie można wykonać na pełnym żołądku. Po karmieniu musi upłynąć co najmniej 1 godzina, w przeciwnym razie mogą wystąpić wymioty. Możesz rozpocząć masaż po 3 tygodniach życia. Dopiero po tym okresie skóra dziecka przystosowuje się do nowych warunków życia.

Optymalna temperatura do masażu to 23-26°C. Nie wykonuj procedury w chłodnym lub bardzo gorącym otoczeniu.

Przed rozpoczęciem masażu należy zdjąć pierścienie, przyciąć paznokcie i ogrzać dłonie. Następnie posmaruj je olejkiem lub kremem dla dzieci. Użyj hipoalergicznego olejku, aby zapobiec wypryskom na skórze dziecka.

Twoje ruchy dłonią powinny być lekkie, ponieważ skóra dziecka jest nadal bardzo delikatna.

Masaż najlepiej rozpocząć od nóg, przesuwając się w górę ciała. Zwróć większą uwagę na opuszki palców i ścięgno Achillesa.

Unikaj masowania podudzia, ponieważ mięśnie w tym obszarze nie są jeszcze uformowane i możesz skrzywdzić dziecko. Warto też obejść klatkę piersiową i wewnętrzną stronę ud.

Jak masować niemowlę

Przed rozpoczęciem zabiegów od razu zróbmy rezerwację - ruchy powinny być głaskane, miękkie. Nie powinno być szorstkiego tarcia, żadnych klaśnięć.

Szczegółowa instrukcja masażu niemowlęcia:

1. Rozpocznij masaż stopami. Masuj stopę, palce, piętę. Następnie idź w górę nogi. Unikaj stawów, kolan i wewnętrznych ud.
2. Stopniowo przejdź do brzucha. Wszystkie ruchy należy wykonywać ściśle zgodnie z ruchem wskazówek zegara. Odciąży to okruchy pojazdów gazowych i ułatwi ich pozbycie się.
3. Klatka piersiowa dziecka jest masowana w kierunku obojczyka, a następnie w kierunku żeber. Unikaj obszaru piersi.
4. Przejdź do uchwytów. Zwróć szczególną uwagę na swoje palce. Pracuj indywidualnie, a następnie pracuj na dłoni. Zabieg ten pomaga złagodzić napięcie dłoni i ma korzystny wpływ na układ nerwowy dziecka.
5. Odwróć miękisz na brzuchu i masuj szyję. Jeśli dziecko podnosi głowę, to w tej chwili należy przestać się poruszać. Idź do tyłu.
6. Ruchy powinny zaczynać się od dolnej części pleców do ramion, a następnie od kręgów do żeber. Nie zaleca się dotykania samego kręgosłupa. Masuj tyłek od zewnętrznej części uda do kości ogonowej.
7. Ostatnim etapem jest masaż głowy. Lekkie ruchy głaskania linii włosów pobudzają krążenie krwi, dlatego czas trwania zabiegu nie powinien przekraczać 1 minuty. Nie lekceważymy uszu. Jest na nich wiele punktów związanych z ciałem.

Masuj tylko wtedy, gdy dziecko jest w dobrym humorze. Jeśli zauważysz płaczliwość lub wiercenie się dziecka, nie powinieneś go dręczyć. Odłóż procedurę na chwilę.

Jeśli Twoje dziecko płacze przy każdym masażu, skontaktuj się z neurologiem. Dokładnie określi, dlaczego Twojemu dziecku nie podoba się ta czynność i da odpowiednie zalecenia.

Jak dzieci otrzymują masaż: wideo

Obejrzyj następujące trzy samouczki wideo. Pomogą Ci poruszać się po prawidłowych ruchach.