Jak żyć po niewierności

Każda rodzina ma inną sytuację. Niektóre kobiety lekceważą poważne błędy mężów, podczas gdy inne skandale z powodu każdej drobnostki. Ale zdrada męża zbija z tropu większość kobiet.

Jak wybaczyć mężowi

Nie zdziw się, ale pierwszą radą, jaką można udzielić w takiej sytuacji, jest uspokojenie. Nie powinieneś zabijać siebie ani swojego niewiernego męża po ujawnieniu faktu zdrady. Ten incydent nie jest wart zrujnowanego przyszłego życia. Z czasem twój ból ustąpi. Spróbuj spojrzeć na sytuację z innej perspektywy. Masz okazję poznać prawdziwą twarz osoby obok ciebie, uświadomiłeś sobie, jak bardzo cię ceni.

Odkryć motyw dlaczego twój mąż zdecydował się oszukać. Przeanalizuj swoje życie rodzinne i jakość swojego związku, porównaj swoje charaktery. Porozmawiaj o tym szczerze ze swoim mężem. Staraj się go o nic nie oskarżać ani nie wywoływać skandalu. Oczywiście wyrzucisz negatyw za pomocą skandalu, ale to nie rozwiąże problemu. Postaraj się być szczery i niech twój współmałżonek też będzie mówił szczerze. Powiedz mi wprost, że nie masz pojęcia, co dalej, jeśli tak jest naprawdę.

Jak żyć po zdradzie męża

W rzeczywistości odpowiedź na to pytanie istnieje od dłuższego czasu. Zwykle życie każdej kobiety, która ma do czynienia ze zdradą męża, przebiega zgodnie ze znanym scenariuszem:

• Etap informacyjny następuje w momencie, gdy kobieta dowiaduje się o zdradzie. Zazwyczaj nie potrafi zdać sobie z tego sprawy. W niektórych przypadkach zajmuje to dużo czasu, w innych realizacja następuje wystarczająco szybko. Czasami włącza się psychologiczna obrona kobiety, która zaprzecza nawet oczywistym oznakom zdrady i usprawiedliwia swojego męża, który popadł w szał. Ale większość oszukanych żon wciąż nie może zaprzeczyć zdradzie.
• Faza emocjonalna następuje po fakcie świadomości. Kobieta jest zdenerwowana, ciągle płacze, skarży się na męża swoim przyjaciołom i bliskim krewnym, skandale i obwinia męża. Mężczyzna w tym momencie może zachowywać się na różne sposoby. Niektórzy zaczynają prosić o przebaczenie, inni chcą uciec od rozhisteryzowanej żony, a jeszcze inni tylko przeczekują burzę.

• Etap dyplomatyczny następuje w momencie emocjonalnego wyczerpania. Staje się decydujący dla większości rodzin. W tej chwili obie strony są gotowe do rozmowy i rozumieją jej konieczność. Wynik takiej rozmowy może być inny, zależy to od wielu obiektywnych przyczyn. Rezultatem takiej rozmowy może być zarówno pojednanie, jak i rozwód z podziałem majątku i dzieci.
• Ostatni etap ma charakter pokory. Zależy to głównie od wyników poprzedniego etapu. Kobieta może zerwać relacje z niewiernym mężem i rozpocząć nowe życie samotnie lub z innym mężczyzną. W innym przypadku po takiej próbie para zostaje razem i w ich życiu zaczyna się nowa runda relacji.

Jak żyć po niewierności męża: porady psychologa

Jeśli nie możesz sam rozwiązać problemu i nie rozumiesz, na co się zdecydować po męskiej niewierności, skorzystaj z porad doświadczonych psychologów.

Po pierwsze, zrozum, że nie powinieneś trzymać się mężczyzny z całej siły. To tylko popchnie go do zerwania. Dlatego nie ścigaj go i nie kontempluj zdrady. Lepiej zacznij spędzać więcej czasu dla siebie. Pamiętaj, że oprócz niewiernego małżonka na świecie jest wielu przyzwoitych mężczyzn, którym zależy na kobietach.

Spróbuj zaufanie męża, chociaż jest to trudne. Aby uprościć ten krok, zacznij od momentów, w których możesz zdecydowanie zaufać współmałżonkowi. Na przykład, w przypadku Twojej choroby, zaopiekuje się Tobą.

Ogranicz swoją zazdrość. Nie pytaj męża o jego ruchy, udawaj, że nie obchodzi cię, gdzie jest iz kim. Staraj się zachowywać w taki sposób, aby twoje cierpienie nie było widoczne.

Jeśli zdecydujesz się przebaczyć mężowi, zrób to szczerze. Przestań być zazdrosny o swojego męża i stale go monitoruj, staraj się dać mu wolność i przestrzeń osobistą. Seks jest bardzo ważny dla przywrócenia relacji. Nie odmawiaj mężowi intymności i staraj się czerpać przyjemność z seksu.

Jeśli zdecydujesz inaczej, zajmij zdecydowane stanowisko. Jeśli zdecydujesz się odejść, zrób ten krok całkowicie, nie pozostawiając miejsca na niejasności.