Grzyb ryżowy od podstaw

Aby zachować piękno i zdrowie ciała, możesz wykorzystać nie tylko osiągnięcia współczesnej medycyny, ale także naturalne i przydatne środki ludowe. Na przykład grzyb ryżowy ma doskonałe właściwości lecznicze. Pozytywną stroną grzyba ryżowego jest to, że łatwo go wyhodować.

Jak wyhodować grzyba ryżowego

Proces uprawy grzyba ryżowego jest do pewnego stopnia podobny do technologii pozyskiwania grzyba kefirowego. Na początek musisz kupić gotowy produkt w sklepie internetowym lub od hodowców grzybów ryżowych. Będzie potrzebować jednej dużej łyżki.

Będziesz potrzebował 0,5 litra oczyszczonej, ale nie przegotowanej wody. Konieczne jest dodanie do niego kilku dużych łyżek brązowego cukru, ale jeśli nie zostanie to znalezione, wystarczy zwykły biały. Zakupiony wcześniej grzyb umieszcza się na dnie szklanego pojemnika i zalewa wodą z cukrem. Aby stworzyć pożywkę dla grzyba, do słoika należy włożyć więcej suszonych owoców.

Szyjkę słoika należy owinąć czystą gazą i pozostawić na trzy dni w ciepłym pomieszczeniu, gdzie promienie słoneczne nie będą padać na pojemnik. Po upływie określonego czasu płyn należy ostrożnie spuścić do innego pojemnika i użyć do picia. Jeśli wolisz kwaśny napój, czas ekspozycji można wydłużyć. Po odcedzeniu napój jest przechowywany w lodówce, ale nie dłużej niż cztery dni.

Aby przygotować nową porcję, grzyby ryżowe wyjmuje się ze słoika i oddziela łyżkę stołową. Ta porcja jest dokładnie spłukiwana i przygotowywana jest nowa porcja napoju.

Kilka słów o zaletach grzybów ryżowych

Nie bez powodu napój z grzybów ryżowych jest bardzo popularny. Ma ogromny pozytywny wpływ na organizm. Oto tylko niektóre z pozytywnych właściwości napoju:

• Przy prawidłowym stosowaniu grzyb ryżowy może obniżyć stężenie glukozy we krwi. Napój ma taki wpływ na organizm tylko w przypadku drugiego typu cukrzycy.
• Składniki grzyba ryżowego zawierają znaczną ilość kwasu askorbinowego. Dlatego napój pomaga w utrzymaniu obrona immunologiczna organizm. Ze względu na zawartość tego samego kwasu askorbinowego, grzyb ryżowy można uznać za doskonałą profilaktykę miażdżycy.
• Grzyb ryżowy sprzyja zwiększonej produkcji kolagenu, którego obecność bezpośrednio wpływa na młodość i piękno skóry.

• Grzyb ryżowy zawiera wiele bakterii przydatnych w trawieniu, dlatego służy do normalizacji funkcji trawienia i zwalczania drobnoustrojów chorobotwórczych. W wyniku wypicia zdrowego napoju zmniejsza się prawdopodobieństwo niestrawności i rozwoju wielu chorób przewodu pokarmowego.
• Napój z grzybów ryżowych zawiera dużo witaminy D, która jest niezbędna do prawidłowego wchłaniania wapnia i zdrowej tkanki kostnej. Przy regularnym spożywaniu grzybów ryżowych znacznie zmniejsza się możliwość rozwoju odpowiednich chorób. Specjalne enzymy wchodzące w skład napoju pomagają uwolnić stawy od złogów soli i chronią je przed rozwojem stanów zapalnych.

• Jedzenie grzybów ryżowych normalizuje ciśnienie krwi, rozszerza naczynia krwionośne, łagodzi ryzyko skurczów i poprawia pracę serca.
• Grzyb ryżowy neutralizuje działanie wolnych rodników i tym samym zmniejsza możliwość wystąpienia onkologii.
• Wśród innych składników grzyb ryżowy zawiera kwas foliowy, który jest przydatny do normalizacji metabolizmu i spowalniania procesu starzenia się tkanek.
• Pijąc zdrowy napój przyspiesza się proces rozkładu białka. Tak działają enzymy, które go tworzą.
• Pod wpływem substancji wchodzących w skład grzyba ryżowego normalizuje się aktywność układu nerwowego.
• Wreszcie, grzyb ryżowy pomaga oczyścić jelita i wypłukuje toksyny z organizmu. Napój ma również działanie moczopędne, który jest przydatny do usuwania nadmiaru płynów, usuwania obrzęków i utrata wagi.