Moc żeń-szenia

To wieloletnie zioło od dawna jest popularne wśród tradycyjnych uzdrowicieli. Oprócz leczenia żeń-szeń aktywnie uczestniczy w gotowaniu jako przyprawa w kuchni azjatyckiej. I pomimo tego, że sama nazwa rośliny jest od dawna słyszana przez wszystkich, niewielu może z całą pewnością powiedzieć, jakie korzyści przynosi ona organizmowi. W tym artykule przyjrzymy się bliżej żeń-szeniu i dowiemy się, dlaczego warto się w nim zakochać i lepiej się z nim zaprzyjaźnić.

Korzystne właściwości żeń-szenia

Żeń-szeń znany jest od dawna, ale aktywne badanie jego właściwości trwa do dziś. Ale większość jego wpływu została już zbadana. Żeń-szeń zawiera dużą ilość garbników, ale główną substancją roślinną są glikozydy, których jest dużo w łodygach, korzeniach, liściach i ogonkach liściowych rośliny. Lecznicze właściwości żeń-szenia, że ​​można go stosować z korzyścią dla własnego zdrowia, znane były tysiące lat temu w Korei i Chinach. Tam przypisywano mu najcudowniejsze przymioty, a jego wartość była równa złotu i jeszcze droższa. Ale jeśli wcześniej z woli intuicji uznano ją za bardzo użyteczną, to dziś wartość rośliny została naukowo udowodniona.

Żeń-szeń ma ogólne działanie tonizujące na organizm - jest środkiem tonizującym, stymulującym, przeciwzapalnym pochodzenia naturalnego. Bardzo dobrze wpływa na centralny układ nerwowy. Żeń-szeń znacznie zmniejsza zmęczenie psychiczne, poważnie zwiększa wydolność, poprawia pamięć, stymuluje aktywność umysłową, pomaga sobie radzić bezsenność, depresja i chroniczne zmęczenie, ale mimo całej swojej siły, absolutnie nie uzależnia. Jego regularne przyjmowanie spowolni nie tylko starzenie zewnętrzne, ale także wewnętrzne. Żeń-szeń usprawnia pracę przewodu pokarmowego, sprzyja rozpadowi tłuszczów, dlatego często wchodzi w skład opłat, które pomagają schudnąć. Współczesna medycyna przepisuje nalewki z tej rośliny osobom z cukrzycą, ponieważ istnieje wiele danych potwierdzających zdolność żeń-szenia do obniżania poziomu cukru we krwi. Normalizuje poziom hemoglobiny we krwi i ciśnienie, wzmacnia układ odpornościowy, normalizuje poziom hormonów, zwiększa wydzielanie żółci, poprawia widzenie.

Ale żeń-szeń jest szczególnie przydatny dla mężczyzn, ponieważ pomaga im poprawić jakość życia seksualnego i przywrócić silną potencję. Co więcej, aby zauważyć poprawę i rozwiązać problemy ze zdrowiem seksualnym, należy nieprzerwanie przyjmować nalewkę z żeń-szenia przez zaledwie dwa miesiące. Dobrze jest stosować leki z tą rośliną dla tych, którzy chcą począć dziecko, ale zawodzą. Oprócz poprawy potencji żeń-szeń zwielokrotnia ruchliwość plemników.

Oprócz wewnętrznego spożycia żeń-szenia, jego zalety są aktywnie wykorzystywane w kosmetologii. Preparaty z jego udziałem działają szczególnie dobrze na cerę blaknącą, problematyczną i wrażliwą. Przedłuża młodość skóry, wygładza zmarszczki, przywraca jędrność i elastyczność skóry właściwej.

Szkoda żeń-szenia

Jak każdy produkt, żeń-szeń ma swoją słabość, która może być szkodliwa. Ma również skutki uboczne, które często pojawiają się wraz ze wzrostem dopuszczalnej dawki leku, a także podczas podawania z istniejącymi przeciwwskazaniami. Żeń-szeń może powodować podrażnienie jelit, krwawienie i wzrost ciśnienia śródczaszkowego. Jeśli dana osoba ma choroby skóry lub jest na nie podatna, przyjmowanie żeń-szenia może wywołać podrażnienie skóry właściwej.

Przy nadużywaniu dawek skutki uboczne nalewki, a także tabletek na bazie żeń-szenia, można wyrazić całkowitym brakiem apetytu, kołataniem serca, pojawieniem się bólu w klatce piersiowej i podbrzuszu oraz zawrotami głowy. Aby uniknąć negatywnej reakcji na przyjmowanie tak pozytywnego leku, należy ściśle przestrzegać dopuszczalnych dawek i nie przyjmować leku, jeśli istnieją do niego przeciwwskazania. Pamiętaj, lepiej brać mniej i czerpać korzyści niż więcej i szkodzić swojemu ciału.

Przeciwwskazania do żeń-szenia

Przed zażyciem żeń-szenia, czy to w postaci nalewki czy tabletki, należy pamiętać, że jest to bardzo silny stymulant. Dlatego pijąc kawę i herbatę, ciało otrzyma potrójny efekt z takich napojów. Biorąc to pod uwagę, lepiej nie używać tych składników razem i lepiej pić sam żeń-szeń rano, a nie wieczorem.

Żeń-szeń ma limit wiekowy, więc nie powinien być spożywany przez dzieci poniżej szesnastego roku życia. Ale także dorośli poniżej czterdziestki nie powinni się na nim mocno opierać, zwłaszcza jeśli nie ma ku temu szczególnego powodu. Młodzi ludzie w wieku od 16 do 40 lat, przy braku przeciwwskazań, mogą przez krótki czas stosować leki z żeń-szeniem w krótkich kursach, nie więcej niż 30 dni 1-2 razy w roku. A pod warunkiem, że dana osoba lubi aktywność fizyczną.

Samopodawanie żeń-szenia u pacjentów z nadciśnieniem jest przeciwwskazane. Lekarz może przepisać kompozycję do stosowania tylko w czasie ciszy choroby i tylko w niewielkich ilościach. Nie możesz sobie przepisać takiego leku. Podobnie tj. nie pij leku bez recepty, warto to zrobić tym, którzy mają problemy z tarczycą, w pracy ośrodkowego układu nerwowego, podatnymi na drgawki, krwawienie. Jeśli masz problemy ze snem, przyjmowanie żeń-szenia może pogorszyć sytuację.

Niedopuszczalne jest stosowanie żeń-szenia w okresie ciąży, a także w okresie laktacji. Zakaz przyjmowania tej rośliny i leków z jej zawartością jest nakładany w przypadku zaostrzonych stadiów choroby, przy wysokiej temperaturze ciała.

Należy również powiedzieć, że w okresie przyjmowania żeń-szenia należy zapomnieć o napojach zawierających alkohol. Przebieg leczenia i profilaktyki za pomocą tej rośliny najlepiej przeprowadzać w okresie jesienno-zimowym, w przeciwnym razie dodatkowe obciążenie cieplne może negatywnie wpłynąć na ogólny stan osoby.

Przyjmowanie każdego środka, nawet pochodzenia ziołowego, należy zawsze uzgodnić z lekarzem!

Wskazania żeń-szenia

Jedzenie żeń-szenia jest wskazane w przypadku niskiego ciśnienia krwi, zespołu astenicznego, przepracowania fizycznego i psychicznego, z zespołem neurastenicznym. Wykazano, że preparaty z żeń-szeniem są przyjmowane w okresie rekonwalescencji po ciężkich i przewlekłych chorobach w celu wczesnej regeneracji sił.

To jest krótka lista sytuacji, w których wskazany jest żeń-szeń. Ale indywidualnie lekarz może przepisać leki z jego obecnością.

Nalewka z żeń-szenia

Najczęstszą opcją przyjmowania żeń-szenia w dzisiejszych czasach jest nalewka. Nawiasem mówiąc, można go kupić w aptece, jest bardzo tani lub można go samemu przygotować. Przyczynia się do przywrócenia stanu psychicznego, zwiększenia wydolności, regeneracji organizmu po przebytych chorobach, normalizacji pracy przewodu pokarmowego i serca. Nalewka z żeń-szenia działa w taki sam sposób, jak sam korzeń, więc jeśli chcesz wypróbować na sobie wszystkie jego pozytywne właściwości, możesz bezpiecznie kupić lub przygotować kompozycję.

Aby przygotować nalewkę z żeń-szenia w domu, należy zmielić 30 g suchego korzenia, uprzednio zmielonego na proszek i zalać litrem wódki. Kompozycję szczelnie zamknij i umieść w ciemnym miejscu na miesiąc, regularnie wstrząsając. Przygotowaną nalewkę należy osuszyć, po czym kompozycja lecznicza jest gotowa do użycia.

Jeśli nalewka zostanie przygotowana ze świeżego korzenia żeń-szenia, zrobi to następujący przepis. Świeży korzeń dokładnie opłukać pod bieżącą wodą i wysuszyć. Zmiel go na owsiankę za pomocą blendera lub maszynki do mięsa. Zalej sto gram ugotowanej owsianki litrem wódki i odstaw na miesiąc, od czasu do czasu wstrząsając.

Taka nalewka jest wskazana przy niedociśnieniu tętniczym, stanach osłabienia, cukrzycy typu II, w okresie menopauzy, chorobach serca i naczyń, ciągłym stresie i przepracowaniu, w celu zwiększenia odporności i tonusu ciała oraz innych dolegliwości.

Przygotowaną nalewkę przechowuj w chłodnym, ciemnym miejscu. Korzeń żeń-szenia można ponownie wykorzystać do przygotowania nowej porcji nalewki. Według klasycznych receptur czas infuzji kompozycji wynosi miesiąc, ale w razie pilnej potrzeby można ograniczyć się do dwóch tygodni.

Jak wziąć żeń-szeń

Wskazane jest uzgodnienie przyjęcia nalewki z lekarzem, zwłaszcza jeśli występują problemy zdrowotne. Jeśli jesteś pewien, że wszystko jest w porządku z twoim zdrowiem i chętnie pijesz żeń-szeń jako tonik profilaktyczny i ogólny, postępuj zgodnie ze schematem: pół godziny przed posiłkiem wypij dwadzieścia kropli nalewki raz lub dwa razy dziennie. Czas trwania przyjęcia profilaktycznego wynosi od półtora do dwóch miesięcy, po czym należy zrobić przerwę na miesiąc i, jeśli to konieczne, powtórzyć cały proces ponownie.

W leczeniu chorób nalewką z żeń-szenia lekarz przepisuje dawkę i czas przyjmowania na podstawie indywidualnych cech. Z reguły w leczeniu chorób odbiór odbywa się zgodnie z podobnym schematem, ale dawka jest zwiększana do 30-40 kropli na raz.

Zastosowanie żeń-szenia

Głównym obszarem zastosowania korzenia żeń-szenia jest medycyna. Z jego pomocą ludzie pozbywają się wielu problemów zdrowotnych i poprawiają funkcjonowanie wewnętrznych układów organizmu. Z jego udziałem przygotowywane są maści i wywary, które pomagają leczyć choroby skóry i szybciej goić rany. Ale medycyna, choć główny, ale nie jedyny obszar zastosowania korzenia. Jak już powiedzieliśmy, jest bardzo przydatny dla skóry, dlatego znające się na rzeczy panie stosują go w kosmetologii, jako składnik maseczek i balsamów oraz szamponów leczniczych. Takie kosmetyki pozwalają zadbać o swoje ciało i zachować zdrowie nie tylko wewnątrz, ale i na zewnątrz.

Żeń-szeń na twarz

Korzeń żeń-szenia jest bardzo przydatny nie tylko jako ogólny tonik dla całego ciała. Jest aktywnie wykorzystywany przez firmy kosmetyczne do tworzenia leków, które mogą zapobiegać przedwczesnemu starzeniu się skóry, a także spowalniać proces starzenia. Regularne stosowanie kosmetyków zawierających żeń-szeń spowoduje:

• aktywna i szybka odnowa komórek;
• odżywienie i nawilżenie skóry;
• zapobieganie odwodnieniu;
• normalizacja procesów metabolicznych;
• procesy regeneracji;
• wygładzenie zmarszczek i zapobieganie pojawianiu się nowych;
• zwiększony ton i elastyczność;
• synteza kolagenu;
• pozbycie się trądziku i zaskórników.

W sklepach internetowych, na półkach aptek i supermarketów można znaleźć stosunkowo wiele produktów, w których żeń-szeń pełni rolę składnika aktywnego. Niestety bardzo często piękne obietnice na butelce pozostają obietnicami, co wynika z niskiej zawartości tej substancji w samym preparacie. Rzadko kiedy producent dba o klienta i tworzy naprawdę wysokiej jakości kosmetyki. To tłumaczy często niską skuteczność kupowanych w sklepie kosmetyków z żeń-szeniem. Ale jest wyjście! Preparaty do pielęgnacji twarzy możesz przygotować w domu, zwracamy uwagę na kilka możliwości takiego zastosowania:

• Aby zapewnić godną odporność na proces starzenia, odżywić skórę wszystkimi najbardziej przydatnymi, usunąć przebarwienia ze skóry, możesz przygotować domowy krem, zwłaszcza, że ​​jest to bardzo proste w wykonaniu. Aby to zrobić, rozpuść 20 g masła shea w kąpieli wodnej, dodaj 7-8 kropli ekstraktu z żeń-szenia i dobrze wymieszaj kompozycję prostą wykałaczką. Tak przygotowaną kompozycję wlej do szklanego słoika i codziennie nakładaj na twarz. Możesz to zrobić pół godziny przed nałożeniem makijażu. Pamiętaj, aby przechowywać ten krem ​​w lodówce.
• Aby wygładzić zmarszczki, pozbyć się trądziku, normalizować pracę gruczołów łojowych, przeprowadzać regularne sesje masażu skóry. Aby to zrobić, dodaj pięć kropli ekstraktu z żeń-szenia do bazy 10 ml (może to być dowolny olej bazowy, który pasuje do Twojego rodzaju skóry) i wymieszaj. Niewielką ilość kompozycji nanieść na twarz i wmasować.
• Aby uzupełnić elastyczność skóry, wyrównać ulgę i zacieśnić owal można przygotować maskę z 3 g korzenia żeń-szenia, 20 g soku z aloesu i 25 g oleju kokosowego. Suchy proszek żeń-szenia należy wymieszać ze świeżym sokiem z aloesu i roztopionym olejem kokosowym. Wytnij owal z grubej tkaniny, aby dopasować go do kształtu twarzy, wykonaj otwory na oczy i nos. Przygotowaną kompozycję rozprowadź pędzlem na tkaninie i nałóż na twarz, mocno dociskając. Maska powinna pozostać na twarzy przez pół godziny. Następnie tkaninę należy usunąć, a resztę produktu wcierać ruchami stukającymi.
• Aby szybko pozbyć się trądziku, na parze skóry przez około dziesięć minut należy nałożyć kompozycję 10 ml soku pomidorowego, 15 g mąki grochowej i 6 kropli nalewki z żeń-szenia.
• Maska pod oczy jest przygotowana z 2 ml oleju z pestek winogron, połowy świeżego ogórka i 4 ml oleju z żeń-szenia. Przygotowaną kompozycję należy rozprowadzić na płatkach kosmetycznych lub na kawałkach materiału i nałożyć na oczy na dwadzieścia minut.

Aby użyć nalewki w przygotowaniu preparatów kosmetycznych i maseczek na twarz, możesz użyć domowej nalewki lub wersji sklepowej.

Żeń-szeń dla mężczyzn

Problemy z potencją to chyba najstraszniejszy test dla mężczyzn. Istnieje wiele leków i suplementów diety, które obiecują pomóc silniejszemu seksowi w przywróceniu męskości. I wszystko byłoby dobrze, ale wszystkie te środki mają jedną wielką wadę - to chemia, która nawet jeśli w jednym pomoże, w innym z pewnością zaszkodzi. Ten „leczenie” szczególnie wpływa na nerki i wątrobę. Ale natura zadbała o ludzi i dała im korzeń imbiru!

Regularne przyjmowanie przez zaledwie dwa miesiące przywróci potencję i da nową radość z życia seksualnego. Co więcej, wpływ żeń-szenia na mężczyzn rozciąga się nie tylko na potencję, ale także na cały układ moczowo-płciowy. Nalewka i preparaty z żeń-szenia ułatwiają mężczyznom radzenie sobie ze stresem i aktywnością fizyczną. Korzeń przywróci wewnętrzne siły organizmu, poprawi stan tła psychicznego i przywróci po wyczerpaniu nerwowym.

Korzeń żeń-szenia zawiera substancje bardzo podobne w składzie i działaniu do sterydów. Dzięki temu wytrzymałość i wytrzymałość wzrasta we wszystkich obszarach. Ogólnie rzecz biorąc, korzeń imbiru można śmiało nazwać naturalnym antydepresantem.

Żeń-szeń dla kobiet

Dla kobiet korzeń żeń-szenia jest równie przydatny. Zawiera dużo witaminy E, F, A, a także z grupy B, folię i niacynę, estry, żywice i inne. Co więcej, istnieje wiele korzyści nie tylko w korzeniu, ale także w łodygach rośliny. Regularne przyjmowanie nalewki pozwala kobietom stać się bardziej wyrównanymi pod względem emocji, mniej wrażliwymi na stresujące sytuacje i uniknąć depresji. Pozytywnie wpływa na kondycję skóry, zwiększa jej napięcie i elastyczność, hamuje procesy starzenia. Włosy zaczynają lśnić zdrowiem, paznokcie i kości stają się mocne. Pomoże Ci w krótkim czasie pozbyć się łupieżu i wypadania włosów.

Aby skorzystać z żeń-szenia, możesz wziąć go w dowolnej odmianie: przygotować wywary z korzenia, zrobić nalewki lub kupić tabletkową wersję leku w aptekach. O tym jak przygotować nalewkę już pisaliśmy, ale można też przygotować wywar:

• Zanurz trzy gramy korzenia w rondlu i przykryj trzema szklankami boda. Gotuj kompozycję na średnim ogniu, aż ilość bulionu zmniejszy się do objętości 200 ml. Gotowy bulion należy schłodzić i wypić trzy razy dziennie na pół godziny przed posiłkiem. Czas trwania kursu to miesiąc. W tym czasie możesz poważnie wzmocnić układ odpornościowy i zmienić swój wygląd na lepsze.

Recenzje żeń-szenia

Bardzo popularne wśród ludzi jest przyjmowanie alkoholowej nalewki z żeń-szenia, która jest kupowana głównie w aptece. Zdecydowana większość reaguje na przyjmowanie leku tylko po stronie pozytywnej. Po krótkim czasie kursu ludzie zauważyli poważną poprawę stanu organizmu, wzrost nastroju i ustąpienie bluesa. Ale w niektórych przypadkach wystąpiła negatywna reakcja, skutki uboczne leku, takie jak przyspieszone tętno (szczególnie w nocy), problemy ze snem (płytki sen) i pojawienie się niepokoju. Ta reakcja w naturalny sposób zmusiła ludzi do przerwania kursu.

Nalewka z żeń-szenia jest bardzo przydatna, ale tylko z umiarem i naprawdę wtedy, gdy jest to konieczne. Jeśli chcesz wziąć udział w kursie profilaktycznym, porozmawiaj z lekarzem o dopuszczalnym czasie podawania i dawkowaniu leku, aby uniknąć skutków ubocznych i szkód.