Kąpiele sodowe: jakie są korzyści

Dziś krążą legendy o cudownych właściwościach sody. Niektórzy są nią leczeni, inni porządkują swoje ciała. Czy ten produkt jest naprawdę tak przydatny dla organizmu, czy można schudnąć poprzez kąpiele sodowe i jak to zrobić poprawnie, powiemy Ci dzisiaj.

Korzyści płynące z kąpieli w sodzie oczyszczonej

W rzeczywistości kąpiele sodowe są przydatne nie tylko jako środek na odchudzanie, ale mają wiele innych pozytywnych właściwości. Na przykład oczyszcza i detoksykuje organizm, zwalcza cellulit, oczyszcza układ limfatyczny, poprawia krążenie krwi, a także działa kojąco.

Soda ma pozytywny wpływ na organizm przy różnych zatruciach, w tym napromienianiu. Normalizując procesy metaboliczne, oczyszcza organizm z różnych toksyn.

Struktura cząsteczki sody jest taka, że ​​pozwala jej wniknąć do podskórnej tkanki tłuszczowej, gdzie zaczyna walczyć o piękną i gładką skórę.

Soda sprawia, że ​​skóra jest piękna, zdrowa, napięta i elastyczna, koi ją i łagodzi różne reakcje alergiczne i stany zapalne, skutecznie łagodząc łojotok, szorstkie miejsca i suchość skóry. Nawet tak poważna choroba jak wyprysk ustępuje przed nią.

Jeśli dzień okazał się zbyt pracowity i nie możesz się uspokoić, weź kąpiel z wodą sodową, a układ nerwowy wróci do równowagi.

Szkoda kąpieli z sodą

Pomimo tego, że soda jest bardzo korzystna dla twojego organizmu, nadal istnieją pewne przeciwwskazania, kiedy nie powinieneś dać się ponieść zabiegom wodnym. Kąpiele sodowe mogą szkodzić zdrowiu osób z problemami ginekologicznymi, onkologicznymi, chorobami serca i naczyń, a także nietolerancją sody. Nie zaleca się angażowania w terapię sodową w czasie ciąży.

Wyszczuplająca kąpiel z sodą oczyszczoną

Badania wykazały, że soda oczyszczona przyspiesza rozkład tłuszczu podskórnego. Podczas zabiegów wodnych organizm odpręża się, a pory otwierają się, soda penetruje podskórny tłuszcz, niszczy go i usuwa wraz z innymi toksynami i szkodliwymi substancjami przez pory. W rezultacie objętość ciała zaczyna się znacznie zmniejszać.

Aby naprawdę skorzystać z kąpieli sodowej, musisz przestrzegać kilku zasad:

• musisz regularnie kąpać się, co drugi dzień, czas trwania kursu wynosi 12-15 dni;
• czas zabiegu to około 20 - 23 minuty;
• ważne, aby temperatura wody mieściła się w granicach 36 - 37,5 stopni, zbyt gorąca kąpiel nie przyniesie korzyści Twojemu organizmowi;
• zużycie sody do kąpieli dwustu litrów wynosi 210 g, najpierw rozpuść środek w małej objętości płynu, a następnie wlej go do kąpieli;
• zabieg należy przeprowadzić w pozycji siedzącej, aby woda nie podniosła się do poziomu serca;
• po kąpieli nie wycieraj ciała ręcznikiem;
• kolejny przebieg procedur można przeprowadzić nie wcześniej niż za 2,5 miesiąca.

Biorąc pod uwagę wszystkie podane zalecenia, za pomocą sody można nie tylko schudnąć o kilka kilogramów w jednym kursie, ale także usunąć kilka centymetrów objętości, napiąć i oczyścić skórę.

Kąpiel sodowa: przepis

A teraz przejdźmy bezpośrednio do przepisów na kąpiele. Najbardziej popularną i skuteczną w odchudzaniu jest kąpiel z solą i sodą. Aby go przygotować, rozcieńczyć 350 g sody i 450 g soli morskiej w wodzie. Przygotuj kąpiel zgodnie z powyższymi zaleceniami. Po sesji owiń się ciepłym kocem.

Ale do zabiegu antycellulitowego będziesz potrzebować:

• soda 250 g;
• sól morska 350 g;
• olejek cytrynowy 3 krople;
• olejek grejpfrutowy 3 krople;
• olejek pomarańczowy 2 krople;
• olejek mandarynkowy 3 krople.

Wszystkie składniki połączyć w niewielkiej ilości wody, wszystko dobrze wymieszać i wlać do przygotowanej kąpieli, którą należy zażyć nie dłużej niż 20 minut. Taka kompozycja zachwyci Cię nie tylko doskonałym rezultatem, ale także przyjemnym aromatem.

Sesja ze zwykłą sodą oczyszczoną bez żadnych dodatków pomoże Ci się uspokoić, wystarczy rozcieńczyć 250 g sody oczyszczonej w 200 litrach ciepłej wody.

Recenzje kąpieli sodowej

W Internecie jest wiele opinii na temat zabiegów sodowych, z których wiele jest pozytywnych. Jedni mówią o dramatycznych zmianach, inni odnotowują drobne, ale wciąż pozytywne zmiany. Wszyscy zauważyli, że oprócz objętości, zaczerwienienia i podrażnienia znikają, skóra jest wyrównana, napięta, a pierwotne oznaki cellulitu znikają.

Podsumowując, zauważamy, że przy pomocy kąpieli sodowych można oczywiście zrzucić kilka kilogramów, ale aby uzyskać naprawdę niesamowite rezultaty, trzeba je jeszcze połączyć z zdrowe odżywianie i Sporty... Rzeczywiście, podczas zabiegu organizm jest oczyszczany i nie warto go ponownie zanieczyszczać spożywaniem „szkodliwych produktów”.