„Lupta până la capăt”: cum să păstrezi o familie

Ar fi grozav dacă soții nu s-ar fi certat pentru fleacuri, nu ar avea păreri opuse cu privire la probleme serioase. Dar acest lucru practic nu se întâmplă. Micile certuri se dezvoltă adesea în săptămâni de tăcere, resentimente și iritații apar în suflet. Dacă nu încercați să-l înțelegeți pe celălalt partener, nu vorbiți despre probleme, căsătoria se poate destrăma. Dar nu aduceți situația la un rezultat nedorit.

Certuri în familie: cum să nu mai înjure

Partenerii căsătoriți au adesea temperamente diferite, perspective asupra vieții, părinți... Prin urmare, găsirea compromisurilor este singura modalitate posibilă de a salva familia și de a pune capăt certurilor constante. De obicei, femeia este mai inferioară, ca păstrătoare a vatrei și a păcii familiei. Lasă-l pe soțul tău să aibă ultimul cuvânt în dispută, asta nu înseamnă că părerea ta nu este luată în considerare. Înțelepciunea unei femei constă în crearea unui mediu în care problemele controversate sunt rezolvate ținând cont de opiniile ambilor soți.

Există reguli de bază care vor ajuta la reducerea numărului de lupte acasă:

• Când discutați despre un punct controversat, exprimați-vă direct, fără subtext ascuns. Bărbații, de obicei, nu îl văd, așa că dorința ta poate să nu fie înțeleasă.
• Nu folosiți expresiile „nu mă iubești” sau „mă crezi prost”. Soțul nu va dori să dovedească contrariul și veți avea nemulțumiri suplimentare. Toate afirmațiile ar trebui să aibă legătură directă cu problema.
• Este mai bine să discutați problema direct, fără întrebări de bază și observații caustice. În caz contrar, puteți obține un scandal major dintr-o mică ceartă.
• Când faceți o plângere sau puneți o întrebare, fiți pregătiți să primiți un răspuns veridic. Dacă sunteți doar cu o dispoziție proastă, atunci nu ar trebui să vă provocați soțul.
• Când vă simțiți geloși, nu vă chinuiți soțul / soția cu suspiciuni deșarte. În caz contrar, el va începe cu adevărat să caute liniște și căldură.
• Dacă te enervează obiceiurile soțului tău, discută-le calm cu el. Explicați consecințele negative ale acțiunilor sale, rugați-l să-și controleze obiceiurile.

Nu poți să taci și să acumulezi iritații, aceasta va provoca încă o ceartă. Când apar dezacorduri, discutați-le în timp util și calm, arătând cât de importantă este pentru dvs. părerea soțului dumneavoastră.

Salvează-l pe soț în familie

De foarte multe ori o femeie distruge o căsătorie prin acțiunile ei. Pentru ca respectul, încrederea și dragostea să rămână alături de tine mulți ani, trebuie să ții cont de recomandări.

1. Nu provocați și nu-l împingeți pe soț / soție să înșele... Nu vă duceți soțul prea des la companiile de femei, nu invitați o rudă tânără sau o prietenă în vizită. De multe ori un om nu intenționează să trișeze, totul se întâmplă sub influența circumstanțelor. Nu este nevoie să le creați.
2. Nu vă bateți joc de cele mai neobișnuite hobby-uri ale soțului dumneavoastră. Lasă-l să le dea timp și bani liberi. Făcând ceea ce iubește, soțul scapă de stresul acumulat și îi va fi recunoscător pentru înțelegere.
3. Nu vă supărați soțul peste fleacuri. O farfurie nespălată nu este un motiv pentru o luptă mare. Ticăloșia soțului nu poate decât să-l jignească pe soțul ei, să creeze o atmosferă tensionată acasă.
4. Învață să înțelegi logica, psihologia soțului... Bărbații și femeile au atitudini diferite față de multe lucruri și trebuie să fii conștient de acest lucru. Cu cât vă înțelegeți mai bine, cu atât veți jura mai rar.
5. Nu renunța la sex fără motive obiective. Nu-l folosiți ca argument sau șantaj. În caz contrar, soțul îl va găsi în lateral.

Luați-vă timp pentru apariție, urmăriți-vă greutatea. Păstrează-ți prietenii din copilărie și pasiunile personale. Dacă rămâi interesant pentru tine, îți vei atrage constant soțul / soția. Aceasta înseamnă că dorința de a fi în mod constant împreună va depăși orice dezacord.

Soțul înșelător: cum să întreții o relație

Uneori, cele mai grave suspiciuni devin realitate. Veți afla despre infidelitatea soțului ei. Primele impulsuri de a pleca, divorța, ridica copiii și merge la mama lor sunt înlocuite de durere, disperare și dezamăgire. Dar nu te grăbi și distruge familia. Trădarea poate fi trăită și iertată. Va fi nevoie de timp și de dorința ambilor soți pentru a salva căsătoria.

Dacă omul nu pleca, atunci trădarea era doar de natură fiziologică. Afacerea este trecătoare, el nu intenționează să părăsească familia. Acest fapt trebuie realizat astfel încât să fie mai ușor să înțelegeți soțul și să-l iertați.

Nu împărtăși nenorocirea ta cu sora ta, mama. Chiar dacă alegeți să iertați trădarea, ei își vor aminti. În general, cu cât oamenii știu mai puțin despre ce s-a întâmplat, cu atât mai bine pentru amândoi. Fie ca reputația soțului dvs. să rămână fără cusur.

Nu ar trebui să-ți ascunzi durerea de soțul tău, dar este mai bine să sortezi relația rapid și emoțional. După ce s-a luat decizia de a salva familia, încercați să nu vă mai amintiți trădarea. Discutați despre planurile comune, următoarea vacanță, dialogul ar trebui să fie calm și constructiv.

Uneori, metoda scrisă ajută la rezolvarea problemei. Trebuie să puneți pe hârtie toate emoțiile, nemulțumirile, durerea și să trimiteți o scrisoare trădătorului. O vizită la un psiholog de familie vă va ajuta atunci când soții nu pot face față înșelărilor singuri.

Cum să-ți păstrezi relația caldă

80% din atmosfera din casă depinde de femeie. O viață de familie lungă și fericită se bazează pe respectul reciproc. Încercați să nu ridicați vocea la soț / soție, chiar dacă există un motiv. Și nu-l lăsa să țipe. Multe probleme sunt mai ușor de rezolvat dacă vorbiți în tonuri calme. În timpul certurilor, nu-i numiți pe soț / soție cuvinte dureroase, nu folosiți punctele sale slabe. Siguranța va trece, iar insulta pe care ai provocat-o va lăsa un gust neplăcut.

O femeie înțeleaptă nu va căuta să-și refacă soțul pentru ea însăși. Te-ai îndrăgostit de soțul tău așa cum era. Trebuie să învățați să suportați și să vă iertați deficiențele reciproce. Mai bine mai des spune-i cuvinte tandre soțului meu, îmbrățișând și sărutând.

A înjura în fața părinților, a copiilor, a prietenilor nu merită.

În acest caz, puneți la îndoială autoritatea omului, puneți la îndoială conducerea acestuia. Pentru a crește stima de sine scăzută, un bărbat va merge la muncă sau la o altă doamnă. Familia nu va beneficia de acest lucru.

Viața sexuală joacă un rol important. Omul mulțumit gata de mult pentru soția lui. Chiar dacă este o zi grea, ai dureri de cap, trebuie să te întinzi pe spate și să respiri adânc. Corpul se va relaxa și se va regla în modul corect. Împărtășiți-vă visele și fanteziile cu partenerul și aduceți-le viață împreună.

Cum să construiești relații

Dacă o răceală a trecut prin relație, certurile au devenit mai frecvente, atunci probabil că cuplul trece o altă criză... Pentru a construi relații, utilizați recomandările:

• Dacă soțul dvs. provoacă o ceartă pentru un fleac, nu reacționați. Contează pentru tine, respiră adânc pentru a te calma. Poate că în câteva minute soțul va lăsa aburi și se va liniști.

• Când se dezvoltă conflictul, încercați să clarificați problema reală pe un ton calm. Discutați despre soluții fără a vă personaliza.
• Dacă lupta continuă, roagă-l pe soțul tău să facă o pauză și să bea cafea sau ceai. O pauză vă poate face să vă liniștiți și să găsiți un compromis.
• În caz de situații conflictuale prelungite, nu vă fie teamă să mergeți mai întâi la reconciliere. Cel mai probabil, partenerul regretă și el, dar mândria nu permite comunicarea. Arată înțelepciune, pentru că este mai important să câștigi nu bătălia, ci întreaga bătălie.

• Încearcă să aprofundezi problemele soțului tău. Dacă sunteți conștienți de afacerile sale, puteți înțelege motivele reale ale stării sale proaste și multe conflicte pur și simplu nu vor apărea.

Fii tolerant și afectuos, pentru că armonia din casă este doar în mâinile tale.

Dacă soțul vrea divorț

În ciuda eforturilor depuse, unele cupluri încă se despart. Dacă inițiatorul divorțului este soțul, atunci nu face scandaluri, isterice. Îl vor întări doar în decizia lor. Mai bine încearcă să-i amintești de cele mai fericite momente din viața ta împreună și să dai drumul la lacrimi. Lasă-l să se simtă vinovat. Dar păstrarea căsătoriei atunci când sentimentele au murit deja nu are sens.

Dacă divorțul este iminent, atunci nu deveni victima... De-a lungul anilor, ai experimentat și o mulțime de lucruri plăcute, ai învățat lucruri noi, ai născut copii.

Nu vă simțiți epuizați sau nu sunteți suficient de atrăgători. Renunță la situație și învață să trăiești într-un mod nou. Poate că veți întâlni o nouă dragoste înainte, vă veți schimba locul de muncă într-unul mai reușit, veți dedica mai mult timp prietenilor și hobby-urilor.

Cum să țineți o familie împreună - sfatul psihologilor

Psihologii sfătuiesc să rămână persoane interesante și autosuficiente pentru a păstra familia. Apoi, în compania celuilalt, nu vă veți plictisi. Fii atent la starea ta de spirit și la aspect, admiră-ți bărbatul, fii afectuos cu el.

Nu există rețete universale pentru fericirea familiei. Pentru unii, o odihnă separată vă permite să vă reîmprospătați simțurile, dorul partenerului. Alte cupluri sunt dependente de același lucru.

De exemplu, pescuitul comun, în care toate problemele și necazurile se estompează. Căutați secretele voastre de fericire în familie, iar apoi viața voastră împreună va fi lungă și plină de evenimente.