„Da, știu fără tine”: Cum să devii mai inteligent

Mintea umană, ca și corpul, are nevoie de dezvoltare. Dar creierul în sine nu poate fi în mod natural extrem de inteligent. Pentru a vă atinge obiectivul și a deveni un polimat, aveți nevoie de instruire regulată. Dezvoltarea minții depinde de activitatea creierului unei persoane. Adică, cu cât o persoană gândește mai mult, cu atât se dezvoltă mai mult. Creierul este același mușchi. Diferența este că nu se antrenează cu o halteră, ci prin muncă mentală.

Cum să crești inteligența

Pentru început, merită explicat ce este inteligența - este percepția informației de către o persoană, capacitatea de a alege ceea ce este necesar și de a filtra inutile, analiza și aplicarea acesteia în practică.

Inteligența este: logică, analiză, gândire deductivă, gândire abstractă, memorie, introspecție, concentrare pe o anumită ocupație (afacere), capacitatea de a analiza și de a prezice.

Dezvoltarea inteligenței este complexă. Din moment ce el este o colecție de abilități diferite. Pe baza acestui fapt, concluzia este următoarea: un exercițiu specific nu va da niciun rezultat. Obiectivul va fi atins numai atunci când diferite tipuri de clase se desfășoară alternativ.

Dezvoltarea inteligenței este o afacere dificilă și consumatoare de timp, care necesită multă energie și perseverență.

Metode de dezvoltare a inteligenței:

1. Citind. Una dintre cele mai sigure și mai accesibile moduri. Petreceți cât mai mult timp citind. Încercați să alegeți literatura potrivită. Adică nu un ziar și o revistă, despre cărți demne (clasice, lucrări științifice, biografii).
2. Încercați să învățați o limbă nouă. Acest lucru este benefic și antrenează creierul, îmbunătățindu-i capacitatea.
3. Încercați să vă petreceți timp cu jocuri educative (șah, puzzle-uri). O astfel de distracție va ajuta la dezvoltarea memoriei, a logicii, la dezvoltarea răbdării și la creșterea concentrării.
4. Încercați să filtrați informațiile pe care le primiți. Lăsați creierul să fie în stare de lucru constantă. Acest lucru vă va face mai ușor să găsiți soluții la problemele emergente.
5. Meditația este un fel de știință care a apărut din timpuri imemoriale. Se urmărește dezvoltarea spiritului și a minții, curățarea de negativitateși realizarea păcii.
6. Somn adecvat. Lipsa somnului poate „paraliza” creierul, provocând vigilență mentală scăzută, tulburări de memorie și multe alte probleme. Deci, somnul sănătos este un fel de bază. dezvoltare de sine.

Cărți care sporesc inteligența

Cărțile sunt hrană pentru minte. Dar, la fel ca în cazul alimentelor obișnuite, există literatură dăunătoare și este utilă. În această chestiune, cel mai important lucru este să o alegi pe cea potrivită.

Literatura benefică acoperă aproape fiecare aspect al vieții. Deci, la ce anume ar trebui să fii atent mai întâi.

1. Munca stiintifica. Acestea nu sunt enciclopedii sau cărți de referință. Aceasta se referă la lucrările oamenilor de știință precum Stephen Hawking sau Albert Einstein.
2. Filozofie. Cărțile bazate pe reflecții filozofice vă vor ajuta să priviți diferit lumea, capacitățile umane, modalitățile de auto-dezvoltare și multe altele. Încercați să citiți literatura diferitelor națiuni, religii.
3. Fictiune. Una dintre cele mai solicitate și preferate tipuri de cărți. Cunoașterea clasicilor te va duce cu un pas mai departe. Aceste cărți îți vor extinde vocabularul și te vor ajuta să stăpânești arta cuvintelor la perfecțiune.
4. Literatura istorică. Să-ți cunoști istoria înseamnă să te cunoști pe tine însuți. Pentru a trăi și a vă dezvolta în continuare, trebuie să începeți de la ceva. Trecutul este chiar impulsul.

Cum să devii mai inteligent: moduri simple

A fi inteligent nu este o treabă ușoară. Aceasta este o îmbunătățire și o dezvoltare constantă. Dacă ai început să lucrezi asupra ta și a conștiinței tale, atunci nu te mai poți opri în niciun caz.

Cele mai simple metode includ:

• citind;
• comunicarea cu persoane mai dezvoltate și erudite;
• participarea la programe științifice;
• vizionarea de programe educaționale;
• nu vă opriți aici, stabiliți-vă sarcini noi;
• dezvolta nu numai mintea, ci și corpul.