„Curățarea generală”: cum se curăță intestinele

Există o expresie că un intestin curat este o imunitate puternică. Dacă totul este curat din interior, atunci persoana se va simți grozav, va arăta tânără și nu se va teme de nicio boală. Oamenii de știință au dovedit că 90% din toate bolile își au originea în colon, înfundat cu zgură, deoarece intestinul poluat este un mediu favorabil pentru dezvoltarea microflorei patogene și reproducerea bacteriilor.

Cum să vă curățați intestinele acasă

Curățarea colonului este recomandată în primul rând celor care practică postul sau doresc să curețe corpul. Există mai multe metode de curățare a corpului acasă, dar veți obține cea mai mare eficiență dacă le aplicați într-un mod complex. Fiecare metodă are propriile argumente pro și contra. Prin urmare, înainte de a recurge la această sau la alta metodă, este recomandat să consultați un specialist care va selecta cea mai bună metodă pentru dvs., pe baza caracteristicilor dvs., și va fi cea mai inofensivă.

Curățarea intestinului de ricin

Uleiul de ricin este un laxativ care are un efect puternic asupra capacității intestinelor de a goli și curăța. Curățarea roții este o procedură destul de agresivă, dar în același timp eficientă. Curățarea cu ulei de ricin nu este recomandată: copiilor cu vârsta sub 10 ani; la sarcinași alăptarea; cu boli ale sistemului cardiovascular; cu boli ale tractului gastro-intestinal; cu obstrucție intestinală.

Uleiul de ricin poate fi utilizat singur pentru curățare, dar este cel mai eficient atunci când este combinat. Vă aducem în atenție trei dintre cele mai eficiente rețete.

Ulei de ricin și suc de lămâie

Curățarea cu această metodă implică o serie de reguli:

• cu câteva zile înainte și câteva zile după curățare, urmați o dietă ușoară;
• procedura se practică cel mai bine în weekend, astfel încât corpul să se poată odihni;
• în ziua curățeniei, ultima masă nu trebuie să fie mai târziu de ora 14;
• după procedură, nu mâncați alimente timp de 12 ore.

Veți avea nevoie de ulei de ricin în proporții de 1 g pe 1 kg de greutate. Volumul standard al flaconului este de 30 ml și 50 ml. Astfel, dacă greutatea ta este de 50 kg, atunci îți este suficient 1 balon. Depășirea dozei este strict interzisă.

Ordinul procesului de curățare:

• cântăriți pentru a determina cu exactitate doza de ulei de ricin;
• sucul de lămâie proaspăt stors într-o formă pură nediluată trebuie luat de două ori mai mult decât uleiul;
• încălziți uleiul de ricin într-o baie de apă, apoi amestecați uleiul într-un pahar cu suc de lămâie;
• procedura se face cel mai bine noaptea.

Ulei de ricin și coniac

Această metodă este utilizată pentru a elimina paraziții. Orele de dimineață trebuie preferate și trebuie utilizate următoarele mecanici:

• pe stomacul gol, luați 50 g de coniac de bună calitate, cu cel puțin 5 stele;
• apoi se iau 50 ml ulei de ricin;
• beți ceai verde dulce, proaspăt preparat, după 10 minute.

Se recomandă repetarea procedurii de până la 3 ori. Cu câteva zile înainte și câteva zile după curățare, este necesar, de asemenea, să treceți la mesele dietetice.

Ulei de ricin, chefir, tărâțe

Un remediu dovedit care ajută și la constipație, îmbunătățește mediul intestinal. Curățarea cu această metodă implică, de asemenea, o serie de caracteristici:

• cu câteva zile înainte și câteva zile după curățare, treceți la mesele dietetice;
• procedura se efectuează cel mai bine la sfârșit de săptămână pentru a oferi organismului o odihnă;
• în ziua periajului, ultima masă nu trebuie să fie mai târziu de ora 14.

Mod de preparare: amestecați o lingură mare din orice tărâțe sub formă de amestec praf cu o lingură mică de ulei de ricin și o lingură de chefir cu conținut scăzut de calorii. Luați dimineața pe stomacul gol sau înainte de culcare, timp de aproximativ o săptămână sau puteți lua una și jumătate.

Apă sărată pentru intestine

Cel mai bine este să curățați cu sare pe stomacul gol, astfel încât timpul ideal pentru procedură este dimineața. Soluția de apă sărată nu este absorbită de pereții intestinali, ci extrage umezeala și substanțele nocive, eliminând intestinele de toxine și fecale. Apa sărată se deplasează de-a lungul tractului gastro-intestinal, curățând atât colonul, cât și intestinul subțire. Cu toate acestea, această metodă de curățare a intestinului este cea mai eficientă în combinație cu exerciții care promovează mișcarea apei.

Procesul de curățare a intestinului este după cum urmează:

• Pregătiți doisprezece pahare de soluție de sare și apă. Pentru 1 pahar aveți nevoie de 1 lingură mare de sare.
• Bea 1 cană și începe să faci mișcare.
• Repetați această procedură de 6 ori.
• De îndată ce beți al șaselea pahar și ați terminat exercițiile, mergeți la toaletă pentru a face mișcare intestinală.
• Apoi repetați setul de proceduri până când începe să iasă doar apă.

După terminarea procedurii, vă recomandăm să vizitați în mod repetat toaleta. Pentru a face acest lucru, trebuie doar să nu mai beți lichide înainte de a mânca.

Setul de exerciții care trebuie efectuate sunt prezentate în videoclipul de mai jos.

Cum se curăță rapid și eficient intestinele

Cea mai eficientă și mai rapidă modalitate de a elimina colonul este o clismă. Cu toate acestea, efectuați procedura de curățare după ce ați mers la toaletă. Dacă nu doriți să mergeți la toaletă, puteți face o clismă mică pentru a elimina produsele digestive, apoi una completă, pentru curățare.

Este destul de simplu de făcut. Trebuie să vă întindeți pe partea stângă și să vă apăsați genunchii strâns pe piept. Cu ajutorul unei cani de Esmarch sau a unei pere, se injectează 1,5-2 litri de apă prin anus. După aceea, trebuie să vă întindeți încă aproximativ 10 minute și să vă îndreptați către toaletă pentru a scăpa de conținutul intestinelor.

Preparate de curățare a colonului

Printre cele mai populare medicamente se numără:

• Rektaktiv;
• Fortrans;
• Guttalax;
• Duphalac.