Cum să eliminați obrajii

Există o mulțime de informații pe Internet despre cum să ordonați corpul. Dar unele fete au o experiență nu mai puțin complexă în ceea ce privește obrajii lăsați. Și nu întotdeauna vârsta devine cauza unor astfel de probleme. Ereditatea, scăderea drastică în greutate și multe altele pot afecta negativ starea pielii feței. Vă vom spune cum să faceți față acestei probleme astăzi.

Cum să eliminați obrajii și să faceți pomeți

În cazuri rare, când ereditatea devine cauza obrajilor urâți, singura cale de ieșire este să contactați un chirurg plastic. Cu toate acestea, în majoritatea cazurilor, cu răbdare și perseverență, puteți obține rezultate uimitoare. Mai întâi, definiți un plan de acțiune. Este nevoie de multă răbdare și muncă pentru a îndepărta obrajii și a contura pomeții. Așadar, strângerea feței va ajuta:

• dietă;
• proceduri cosmetice specializate;
• sport regulat.

Vă rugăm să rețineți că este strict interzisă aplicarea unei creme cu efect de slăbire pe față. Acest lucru poate irita pielea.

Cel mai important lucru este o dietă concepută corespunzător. Unele fete, începând să slăbească kilogramele în plus, slăbesc în obraji. Dar nu vă înfometați și nu vă limitați sever dieta, altfel, în loc de pomeți frumoși, puteți vedea o față obosită și obraznică. Încercați doar să urmați principiile generale ale unei nutriții adecvate:

• mâncați fracționat și des;
• încercați să mestecați alimente solide cât mai mult posibil (antrenament suplimentar pentru față);
• bea multă apă curată, inclusiv înainte de fiecare masă;
• limitează utilizarea dulciurilor, făinii, alimentelor sărate și, bineînțeles, a mâncărurilor rapide;
• încercați să faceți din majoritatea meniului fructe și legume proaspete, pește fiert și păsări de curte;
• produsele lactate fermentate ar trebui să fie prezente în dietă în fiecare zi.

Nu uitați de antrenamentul regulat pentru mușchii feței, nu vă va lua mult timp, dar vă va ajuta să creșteți turgul feței și să ridicați obrajii.

Cum se îndepărtează bărbia dublă și obrajii

Deci, pe lângă dietă, trebuie să faci exerciții speciale. Dacă este posibil, efectuați complexul de 2-3 ori pe zi. Există multe antrenamente speciale cunoscute, iată câteva exerciții care pot fi efectuate pentru a obține rezultatul dorit în cel mai scurt timp posibil:

• Închideți buzele bine și scoateți obrajii, rotiți mingea rezultată în direcții diferite.
• Trage buzele afară cu un tub subțire și cântă sunete vocale diferite, fă exercițiul timp de 1-2 minute.
• Cu un pix între dinți sau orice băț, scrieți litere sau desenați obiecte. Aici se lucrează nu doar fața, ci și bărbia, care ar trebui să fie și mai strânsă dacă decideți să îndepărtați obrajii.
• După ce ați luat aer în gură, țineți-l și apoi împingeți-l în porțiuni mici.
• Trageți capul înapoi, strângeți bărbia și împingeți maxilarul inferior înainte.
• Înclinând capul în jos, mișcă bărbia de la un umăr la altul, încercând să tragi maxilarul inferior în lateral cât mai mult posibil.

Făcând exercițiile de câteva ori pe zi timp de 1-2 minute, veți observa în curând rezultate pozitive. Nu neglijați alte sfaturi, care vor fi discutate mai jos.

Cum să eliminați obrajii lăsați

Obrajii căpușați pot distruge starea de spirit a tuturor. Mai sus, am vorbit despre cum să rezolvăm problema cu exercițiile fizice și dieta. Dar există câteva secrete care vă va ajuta să oferiți feței dvs. un aspect expresiv. Iată câteva dintre ele;

• încearcă să dormi doar pe o pernă joasă;
• în timpul zilei, monitorizează-ți postura și ține capul drept cu bărbia ridicată;
• masează-ți în mod regulat fața;
• bate cu un prosop înmuiat în apă caldă sărată;
• înainte de masaj, aplicați un șervețel înmuiat în soluție caldă pe bază de plante de mușețel sau calendula pentru o vreme pe față;
• măștile au un efect bun de ridicare, faceți-le de cel puțin trei ori pe săptămână;
• regla defecte faciale cu ajutorul produselor cosmetice decorative, aplicate corect fardul va ajuta la evidențierea pomețilorși strângeți vizual obrajii;
• amintiți-vă despre coafură - cu obrajii lăsați, este recomandat să faceți bucle, ele maschează acest defect.

Dacă sfaturile noastre încă nu v-au ajutat, iar cauza obrajilor lăsați și a bărbiei duble este ereditatea, vizitați un specialist. Astăzi, industria de înfrumusețare oferă multe opțiuni non-chirurgicale pentru a scăpa de obrajii lăsați. Printre cele mai populare se numără:

• bio-întărire - introducerea acidului hialuronic sub piele, care restabilește ovalul umflat al feței;
• biorevitalizarea - injecții subcutanate care ajută la menținerea tinereții și la contururile faciale clare;
• lifting - masaj profesional;
• liposucție cu laser - refacerea aspectului cu ajutorul unor echipamente specializate.

Dar este demn de remarcat faptul că ar trebui să apelezi la proceduri profesionale numai dacă nimic nu te ajută cu adevărat. La urma urmei, orice interferență cu corpul poate provoca diverse reacții negative. În plus, fiecare procedură de salon are propriile contraindicații la care trebuie să fiți atenți.