Gelozia: de unde provine și cum să o rezolvi
Gelozia are multe chipuri. Poate ajuta la dezvoltarea relațiilor, dar le poate distruge. În dicționare, gelozia este caracterizată ca neîncredere față de o persoană, îndoială față de loialitatea și devotamentul său. Acest sentiment îi face pe oameni să comită acte de erupție cutanată, nu le permite să ducă o viață plină. Să vorbim despre acea linie fină de gelozie „corectă” și să ne dăm seama cum să o realizăm pentru a ne bucura de deliciile unei relații.
Motive pentru gelozie
Pot exista multe motive pentru gelozie.
Ele pot fi împărțite condiționat în 5 grupe:
- Gelozia gospodăriei. După cum arată statisticile, acest tip se găsește cel mai des. Este suficient ca cealaltă jumătate să vorbească cu cineva de sex opus, deoarece sentimentul de gelozie începe să se manifeste sub forma certuriși scandaluri. Dacă înveți să controlezi emoțiile și să nu creezi prea multe, atunci gelozia de zi cu zi poate fi utilă pentru relații.
- Gelozie dureroasă. Ea, cel mai adesea, ucide pur și simplu iubirea. Oamenii încep să găsească vina chiar și în ceea ce nu a fost. De exemplu, chiar dacă iubitul nu a înșelat, scandalurile cu scene de gelozie și reproșuri pentru infidelitatea sa îl pot provoca la acte năprasnice. Nu toți oamenii sunt gata să reziste reproșurilor constante pe care nu le-au comis. Gelozia dureroasă cauzează adesea divorțuri.
- Gelozia patologică. Astfel de sentimente te obligă să-ți controlezi sufletul pereche, să cauți în permanență o captură în acțiunile sale, îl acuzi de infidelitate. Din punct de vedere al medicinei, astfel de manifestări ale geloziei patologice pot provoca migrene, dureri de inimă și chiar gastrită.
- Gelozia este ca o manie de persecuție. Acest sentiment maniacal este un test pentru o persoană dragă. Oricât ar încerca să demonstreze că este fidel, nu va reuși. O astfel de gelozie distruge relațiile, deoarece comportamentul persoanelor care suferă de manie de persecuție este adesea inadecvat.
- Gelozia maniacală. Este foarte dificil pentru oamenii care obișnuiesc să fie geloși pe oricine să găsească o potrivire. Ei pot declanșa un scandal chiar și din cauza unei aventuri care a fost cu 5 ani înainte de a se întâlni. Gelozia devine sensul vieții.
Cum să nu fii gelos pe un bărbat
Orice relație trebuie să fie construită pe încredere. Prin urmare, este imposibil ca gelozia nesănătoasă să preia controlul.
Dar cum înveți nu fi gelos pe un bărbat? Totul este destul de simplu:
- Permiteți să fiți prieteni cu oricine dorește. Există o mulțime de controverse despre prietenia dintre un bărbat și o femeie. Dar, uneori, o femeie prietenă poate ajuta la rezolvarea unei situații pe care un bărbat nu o poate rezolva singur.
- Nu este necesar să controlați rețelele sociale. Dorința maniacală de a găsi cel puțin ceva interesant despre un soț pe rețelele de socializare necesită nu numai mult timp, ci și nervi. Uneori este chiar util să comunici cu oamenii din lumea virtuală.
- Vorbesc mai mult. Dacă gelozia este prezentă, trebuie să vorbești cu persoana iubită. Acest lucru va ajuta la rezolvarea tuturor problemelor.
- Poate ar trebui să devii mai sexy? Firește, sexul opus este atras de femeile frumoase.
Dacă o doamnă a inimii arată sexy, un bărbat îi va acorda cu siguranță atenție. - Contra la plus. Merită apreciat faptul că alte femei acordă atenție iubitei lor. Dar ești lângă el!
Gelozie: cum să ne descurcăm
Pentru a depăși gelozia, ar trebui să fii sincer cu partenerul tău. De exemplu, la primele manifestări ale acestui sentiment, stai jos și vorbește într-o atmosferă calmă. Cel mai adesea, după astfel de conversații, se dovedește că nu există niciun motiv pentru gelozie.
La fel de important este să treci la ceva. S-ar putea să fie o muncă hobby etc. Oamenii ocupați nu au timp să fie gelosi în mod nerezonabil.
Dacă este posibil, este mai bine să petreceți mai mult timp cu persoana iubită în afara casei. De exemplu, mersul pe jos în parcuri, mersul împreună la cluburi de noapte și chiar cumpărături. Îi apropie pe oameni.
Dacă situația este catastrofală, este recomandat să consultați un psiholog de familie care vă poate ajuta să rezolvați problemele.
În primul rând, o persoană trebuie să înțeleagă în mod independent că gelozia excesivă poate distruge viața, așa că trebuie să începeți să o luptați chiar acum. Numai în acest caz, toate eforturile vor avea succes.
