Măceș în timpul sarcinii

În timpul sarcinii, multe femei se străduiesc pentru sănătate - trec la dieta sanatoasași încercați să utilizați numai medicamente naturale în caz de afecțiuni. Măceșul este unul dintre aceste remedii naturale care pot și ar trebui utilizate pentru a îmbunătăți sănătatea femeilor însărcinate.

Beneficiile măceșelor pentru femeile însărcinate

Principalul beneficiu al măceșilor este că conțin multă vitamină C. În aceste fructe de pădure mici, roșii, cantitatea de acid ascorbic este de câteva zeci de ori mai mare decât cea din lămâi. Și dacă vă comparați cu mere, atunci această cifră crește de 100 de ori. Boabele de măceșe se coc la mijlocul toamnei, tocmai în acest moment riscul de a răcii crește mult.

Dar acest lucru nu se termină cu beneficiile pe care le aduc șoldurile. Pe lângă o gamă largă de minerale, printre care se află magneziu, calciu, zinc, cupru și altele, alte substanțe utile sunt, de asemenea, conținute în pulpa boabelor de măceșe. Acestea includ vitamine grupa B, vitamina A, precum și vitaminele E, K și P. Există taninuri, pectine și acizi organici în măceșe.

Este posibil să aveți măceș în timpul sarcinii

Răspunsul la această întrebare este neechivoc - nu este doar posibil, ci chiar necesar. Decoctul acestor fructe de pădure sănătoase și spinoase este delicios și ușor de preparat. În plus, fructele de pădure roșii se potrivesc bine cu alte fructe sau frunze de plante medicinale.

De exemplu, o băutură gustoasă și sănătoasă poate fi făcută din șolduri și fructe de coacăz negru. Pentru a face acest lucru, măcinați aceeași cantitate de măceșe și coacăze negre cu un blender sau un râșniță de cafea. 100 g de amestec se toarnă apoi în 400 ml apă clocotită și se fierbe timp de 10 minute. După aceea, băutura trebuie lăsată să se răcească. Apoi, filtrați bulionul și beți 150 ml pe zi de trei ori.

Puteți folosi bulion de măceșe nu numai rece, ci și fierbinte, în loc de ceai. Măceșul se potrivește bine cu fructe de padure, zmeură și lingonberries acri. O băutură delicioasă poate fi obținută prin adăugarea de frunze de urzică la măceșe sau suc de morcovi.

Nu toată lumea știe că șoldurile sunt potrivite nu numai pentru prepararea ceaiului și bulionului, ci și ca materie primă pentru jeleu. Pentru început, fierbeți un pahar de fructe de măceș într-un litru de apă timp de un sfert de oră. Apoi, trebuie să lăsați bulionul să se răcească timp de 6 ore. După ce ați susținut timpul specificat, turnați 5 linguri de zahăr în bulion și amestecați bine până când zahărul se dizolvă. Se strecoară bulionul dulce și se toarnă 1 cană. Această parte trebuie încălzită și diluată într-un bulion cald 2 linguri de amidon. Apoi ambele părți trebuie combinate și aduse la fierbere, apoi lăsați băutura să se răcească complet.

Contraindicații cu măceșe

În ciuda beneficiilor enorme pe care șoldurile le aduc femeilor însărcinate, în unele cazuri, utilizarea necontrolată a acesteia poate dăuna sănătății.

Astfel de cazuri includ:

• Diferite tipuri de boli renale și afectarea activității lor.
• Tendința de a forma cheaguri de sânge și tromboflebită.
• Încălcarea fluxului sanguin.
• Cu tensiune arterială crescută sau, dimpotrivă, scăzută.
• Cu boli ale inimii și ale pielii.
• Persoanele cu aciditate ridicată a stomacului.

În astfel de cazuri, asigurați-vă că consultați medicul înainte de a decide să începeți să utilizați bulion de măceșe. Măceșul întărește apărarea imună a corpului viitoarei mame. Prin urmare, în primul trimestru, utilizarea sa trebuie limitată pentru a evita avortul spontan. Dar în următoarele luni de sarcină, măceșul va beneficia doar. Trebuie băut pentru a întări mușchiul inimii și pentru a satura corpul femeii cu substanțe utile.