Acai

Boabele exotice de acai nu sunt altceva decât fructul unui palmier originar din America de Sud și Centrală. Palmierii sunt recoltați de două ori pe an, dar din cauza incapacității de a depozita și transporta proaspete pentru o lungă perioadă de timp, aceste fructe de pădure utile nu ajung la noi. În țara noastră, acestea pot fi achiziționate numai într-o formă procesată.

Proprietățile boabelor de acai

Acestea sunt neobișnuite, asemănătoare cu strugurii negri fructe de padure valoroase pentru proprietățile lor antioxidante și dietetice. Acestea conțin flavonoide și antociani, care protejează fiabil împotriva radicalilor liberi. În plus, aceste fructe de pădure au o cantitate mare:

• Vitamine.
• Fibre alimentare.
• Oligoelemente.
• Aminoacizi.
• Acid gras.
• Grasime monosaturata.

În primul rând, se recomandă utilizarea acestor fructe de padure pentru a îmbunătăți sistemul cardiovascular. Acestea reduc concentrația de colesterol dăunător și îmbunătățesc structura sângelui. Acizii linoleici și oleici ajută la eliminarea vaselor de sânge de depozitele de colesterol.

Cantitatea mare de antioxidanți și acid ascorbic face fructele de pădure întunecate utile în lupta împotriva cancerului. Au fost efectuate mai multe studii pe această temă. Rezultatul lor ne-a permis să concluzionăm că fructele acai cauzează moartea celulelor canceroase în 86% din cazuri.

Datorită cantității mari de antociani, aceste fructe pot fi utilizate pentru a preveni dezvoltarea glaucomului și a altor boli oculare. De asemenea, aceste fructe de padure pot incetini aparitia orbirii in unele boli.

Consumul de fructe de acai vă poate ajuta să vă relaxați și să vă promovați un somn sănătos. Aminoacizii, acizii grași și vitaminele sunt responsabili pentru acest lucru, afectând producția de dopamină și seratonină.

Potrivit triburilor tradiționale din America, care este susținut de cercetări științifice, boabele de acai pot crește puterea sexuală și libidoul. Pentru aceste proprietăți, fructele valoroase au fost poreclite „Viagra tropicală”.

Fructele de acai au prezentat proprietăți excelente în domeniul cosmetologiei. Un număr din ce în ce mai mare de producători își adaugă extractul la diferite produse din producția lor. Extractul de Acai vă permite să îmbunătățiți pielea, elimina ridurile mici, ușurează pigmentarea, vindecă acneea.

În plus, fructele palmei americane ajută la întărirea apărării imune, îmbunătățesc funcționarea tractului gastro-intestinal, au un efect benefic asupra activității sistemului nervos, sporesc metabolismși face o persoană mai energică.

De unde să cumpărați boabe de acai

După cum am menționat deja, boabele de acai nu sunt capabile de depozitare sau transport pe termen lung. Din acest motiv, în Rusia nu le veți găsi la vânzare în niciun magazin. Veți avea șansa să gustați aceste fructe proaspete numai dacă mergeți într-una dintre țările în care cresc.

În Rusia și alte țări europene, puteți cumpăra această boabe sănătoase numai sub formă uscată sau sub formă de extract. Numeroase magazine online vând pulbere de acai uscate, capsule, tablete și o formă lichidă a extractului. Este de remarcat faptul că forma pudră vă permite să păstrați până la 95% din toate proprietățile benefice ale fructelor de pădure proaspete.

Costul acestor produse este destul de ridicat, în medie, 100 g dintr-un pachet de pulbere uscată vă va costa nu mai puțin de 1.000 de ruble, cu excepția livrării. Sub formă de capsule, extractul de acai costă de la 500 de ruble, iar forma lichidă vă va costa de la 650 de ruble.

Recenzii despre acai berry

Potrivit fetelor care au încercat deja pudra de fructe de acai, acesta este un produs foarte util, mai ales dacă îl cumpărați din magazinele online de încredere. Pudra de Acai are gust de afine uscate. O puteți mânca pur și simplu cu apă, adăugați-o în terci, faceți milkshake-uri. Pulberea de boabe înlocuiește perfect complexele de vitamine din farmacie, întărește părul și unghiile, revigorează și calmează sistemul nervos. În general, recenziile luate de fructe de acai sunt doar pozitive.