Plač detí vo sne: dôvody
Materstvo je najlepším obdobím v živote ženy. Keď je dieťa nablízku, čas sa zastaví, na všetko zabudnete, chcete iba vidieť jeho úsmev a počuť šťastný smiech. Každá matka je šťastná, keď je šťastné jej dieťa. Mnoho problémov v detstve sa vyrieši jednoducho objatím mamy. Témou tohto článku sú plačúce deti v spánku. Prečo deti plačú, keď spia, ako sa s tým vyrovnať.
Prečo dieťa plače vo sne
Pravdepodobne každé dieťa niekedy kričalo vo sne. Prečo sa to deje? Čo dieťa desí, keď spí?
Každý vie, že deti do jedného roka majú svoje vlastné spánkové vzorce. A počas prvého roku života sa tento režim bude pravidelne meniť. Stále menší a menší. Kým sa spánkový režim nestabilizuje, dieťa sa nenaučí rozlišovať medzi dňom a nocou, kňučanie vo sne, bez prebudenia, bude stálym nočným spoločníkom. Ale ak je krik hlasný, neustály a bez prerušenia spánku, potom je to dôvod, prečo venovať pozornosť zdraviu dieťaťa.
Hlavné príčiny nočného plaču u detí:
- Fyziologické - vlhká plienka, znecitlivená noha, suchý nos, chcem jesť.
- Nadmerné vzrušenie, neskúšajte úmyselne vyčerpať dieťa pred spaním, nervový systém sa rýchlo vzrušuje, ale pomaly sa upokojuje. A namiesto unaveného dieťaťa môžete byť prebudení a odmietnutí vôbec spať.
- Veľa informácií. Napríklad počas dňa dieťa navštívilo nové miesto pre neho, uvidelo kopu cudzincov a v noci sa jeho mozog pokúšal utriediť prijaté informácie.
- Pudy. Všetky deti podvedome chcú byť nablízku svojej matke, mať blízky telesný kontakt. Aj vo sne si všimnú, že mama je preč.
- Zlý spánok. Áno, aj deti snívajú.
- Malátnosť... Bolí vás bruško alebo hlava, dráždi vyrážka plienky na zadku atď.
Nezabudnite sa poradiť so svojím pediatrom, aby ste vylúčili možné zdravotné problémy pre vaše dieťa.
Dieťa sa zobudí a plače
Ak sa v noci náhle zobudíte z hlasného a dlhotrvajúceho plaču dieťaťa, musíte ho okamžite upokojiť. Ak to chcete urobiť, zdvihnite, pretrepte, pobozkajte. Dajte mu vedieť, že mama tam je a už sa niet čoho báť. Spravidla sa deti po tom, čo cítili teplo matky, okamžite upokojili. Za predpokladu, že nebudú žiadne problémy v podobe boľavého bruška.
Ak sa dieťa nijako neupokojí, nespozná rodičov, oblúkom sa ohne a odtlačí matkine ruky, potom možno nastáva fenomén nočnej hrôzy. Tento proces je prirodzený a súvisí s vekovými zmenami v mozgu dieťaťa. Takto dozrieva vedomie dieťaťa. Hneď, ako bude mozog dieťaťa dostatočne silný, zmizne sám.
Podstatou tohto javu je, že dieťa zažije náhle nočné prebudenie. Dieťa ešte nespí, ale ešte sa nezobudilo. A krehký mozog reaguje na takýto stres emisiami negatívnych emócií. Zmes zúrivosti a paniky.
V takom čase môžu staršie deti rozprávať a dokonca chodiť po miestnosti. Na rodičov alebo ich slová však neexistuje adekvátna odpoveď. A najlepšie urobíš, keď neurobíš nič. Znie to zvláštne, ale tu si nemôžete pomôcť, ale vystrašiť viac je ľahké.
Len čo je dieťa schopné koherentne odpovedať na to, čo ho vystrašilo, alebo ráno, pomôžte mu vyrovnať sa so strachom. Slová „bol to len sen“ na neho zatiaľ nemajú žiadny vplyv. Musíte otvoriť dvere a odohnať to, čo ho tak vystrašilo.
Dieťa vo sne plače - čo robiť
- Vykonajte všetky potrebné vyšetrenia a uistite sa, že dieťa neruší bolesť.
- Nastaviť jasne režim spánku, súčasne ležať a budiť svoje dieťa.
- Nezabudnite si pred spaním urobiť vodné procedúry s relaxačnými prostriedkami. Napríklad, esenciálny olej levanduľa.
- V spálni dieťaťa zabezpečte normálny teplotný režim. Ak je príliš suchý vzduch a príliš nízka alebo vysoká teplota, nebudete tam spokojne spať.
- Hodinu pred spaním sa choďte upokojiť. hry nastavenie spánku. Prečítajte si knihu, zaspievajte pieseň.
- Neriešte veci v rodine pred dieťaťom. Všetci cítia a trpia.
- Dbajte na to, aby vaše dieťa bolo plné a aby nebolo prehnané.
- Deti spia najlepšie zo všetkých vedľa svojej matky. Ak nie je možné dať dieťa k sebe, položte posteľ blízko k miestu na spanie a rošt vyberte z 1 strany.
- Snažte sa úplne nestlmiť svetlá svojej spálne. Nechajte malé, nie jasné nočné svetlo.
Najlepšie, čo môže matka pre svoje dieťa urobiť, je milovať ho nekonečnou materinskou láskou. Pamätajte však, že všetko je dobré s mierou.
