Ako zvoliť správny krém

Niektorí odborníci zastávajú názor, že prvý ľahký krém na tvár sa môže používať od 14 do 15 rokov, keď začína obdobie aktívnej vnútornej premeny tela. Kvalitný a dobre zvolený krém dokáže zázraky. Presne, rovnako ako naopak, nekvalitný výrobok môže zničiť všetko: spôsobiť vyrážky, alergické reakcie, vyprovokovať vzhľad čiernych bodiek atď. Dnes si povieme, ako si zvoliť správny krém na základe vašich vlastných potrieb a typu pleti.

Ako si vybrať krém

Začnime teda všeobecným známym a zistíme, aké krémy všeobecne existujú. Všetky krémy je možné rozdeliť do nasledujúcich kategórií.

• Deň. Dokonale zvlhčujú a pokrývajú pokožku ľahkým, takmer nepostrehnuteľným mastným filmom. Skvele sa používa ako podklad pod makeup, hlavne sa naň nanáša púder. Tieto krémy sú dostupné v rôznych zloženiach, pričom väčšina z nich je voda. Tieto krémy chránia pokožku po celý deň.
• Výživné. Zloženie týchto krémov obsahuje užitočné zložky, ktoré majú priaznivý vplyv na stav pokožky, suchej aj mastnej. Procesy starnutia a kohútik spomalí. Výživné krémy sú založené na nočných, denných a studených krémoch. Ďalej sú to oleje, vitamíny, hormóny, lycetín atď. Množstvo a všeobecne prítomnosť pomocných zložiek sa líši v závislosti od typu pokožky.
• Krémy s lycínom a cholesterolom. Veľmi dobre ovplyvňujú stav epidermy. Pokožka sa stáva príjemnou na dotyk, hladkou a omladenou. Zložky sú obzvlášť harmonicky kombinované s vitamínmi D, A, E, F.
• Studený krém. Obsahujú rôzne množstvá vosku, mandľového oleja, vody, bóraxu a veľrybieho oleja. Zloženie takýchto krémov sa dá porovnať s konvenčnými, stojí však za zmienku ich vyššia sýtosť. Dobrý krém nebude pokožku dráždiť, ale navodí mierny chlad. Má vysokú stabilitu a pokožka ho dokonale „zožerie“. Často sa používajú na suchú pokožku. Mastná textúra je vhodnejšia na nočné použitie.
• Hydranty. Už nie je tajomstvom, že prvé príznaky starnutia pokožky priamo súvisia s jej dehydratáciou. S vekom klesá hladina vody v dermis na polovicu (!). Takéto krémy pomáhajú doplniť nedostatok vlhkosti a vrátiť stratenú pružnosť a pevnosť.
• Obohatené krémy. Vyživujú pokožku prvkami potrebnými na udržanie krásy a zdravia. To významne zlepšuje krvný obeh a zvyšuje ochranné funkcie. Pozrime sa na príklad. Vitamín A zjemňuje pokožku a má protikeratínový účinok. Vitamíny skupiny B sa používajú na akné, bežné akné, majú tonizujúci účinok a tiež pomáhajú vstrebávaniu vitamínu A. Vitamín C je prírodný antioxidant, odstraňuje pigmentáciu a podporuje omladenie... Nedostatok vitamínu F sa prejavuje ako nadmerné vysušenie pokožky a výskyt zápalových procesov. Vitamín E pokožku omladzuje a podporuje jej obnovu.
• Hormonálne krémy. Môžu byť denné aj nočné. Zahŕňajú spravidla ženské ovariálne hormóny a estrogény. Jedná sa o najefektívnejšie krémy, ktoré poskytujú rýchly a úžasný účinok, ale majú veľa nevýhod. Po prvé, sú drahé. Po druhé, nemôžu sa používať dlho, pretože môžu byť návykové a po ich zrušení možno pozorovať prudké zhoršenie stavu pokožky. Odporúča sa používať po 35 rokoch života.
• Biologicky aktívne krémy. Zloženie obsahuje bio-stimulanty, ktoré urýchľujú procesy regenerácie buniek, nastoľujú metabolické procesy. Biostimulanty zahŕňajú také jednoduché prvky, ako je olej z pšeničných klíčkov, včelie produkty, kolagén, aloe atď.
• Kolagénové krémy. Obzvlášť cenné vzorky medzi ženami, pretože to je kolagén, ktorý je zodpovedný za mladosť a pružnosť pokožky. S jeho nedostatkom začína tvár „odtekať“. Zároveň sa výrazne zlepší pleť a vyhladia sa vrásky. Je vynikajúcou prevenciou starnutia pokožky.
• Bielenie krém. Názov hovorí za všetko. Ich hlavnou funkciou je eliminácia stareckých škvŕn, pieh a iných kozmetických defektov podobného charakteru. Takéto krémy nie sú zamerané na penetráciu do hlbokých vrstiev pokožky, naopak pôsobia výlučne na povrchu.

Krémy sa dajú použiť na tvár, očné viečka, krk a dekolt. Všetky sa líšia nielen zložením, ale aj štruktúrou, preto je nežiaduce nanášať krém na tvár, napríklad na pokožku očných viečok, prípadne na krk a dekolt. príliš „ťažký“.

Vždy si preštudujte zloženie krémov. Svedomitý výrobca vždy uvedie úplné zloženie lieku, a nie nápisy ako: „komplex vitamínov“ - určite napíše, ktoré vitamíny a účinné látky sú v tube. Pri čítaní komponentov nezabudnite na skutočnosť, že poradie ich umiestnenia a poradia neboli vybrané náhodou. Prvý je to, čo je v kréme viac, a potom ubúda.

Krém vždy vyberajte podľa typu pleti a toto pravidlo nikdy nezanedbajte. Faktom je, že napríklad krémy na suchú pokožku sa vyrábajú s mastnou a hutnou konzistenciou, a ak ho nanášate na mastnú pleť, môžu vám okrem nepríjemných pocitov upchať póry, čierne bodky a akné. Je skvelé, ak je na obale krému uvedené, že nie je gumový - to naznačuje, že krém neprispieva k upchávaniu pórov.

V skutočnosti existuje veľa pravidiel pre výber krému a každá žena vyvodzuje závery z vlastnej skúsenosti. Hlavné kritérium pre výber ošetrovateľskej kozmetiky však hovorí - nikdy krém nepoužívajte na neoverených a pochybných miestach (križovatky metra, vlakové stanice atď.). Pokožka na tvári je veľmi citlivá a akákoľvek toxická látka môže aktivovať nezvratné katastrofálne následky.

Krémy na mastnú pleť

Mnoho ľudí sa mylne domnieva, že mastná pokožka nepotrebuje krém, pretože sa dokonale hydratuje a vyživuje. Ale toto je veľká chyba. Správne zvolený krém na starostlivosť dodá pokožke matný povrch, reguluje mazové žľazy, vyživuje ju užitočnými prvkami a vytvára ochrannú bariéru.

Začnime tým, že hlavným kritériom pri výbere krému na mastnú pleť je prítomnosť zodpovedajúceho označenia na obale lieku „pre mastnú pleť“. Pretože je to ona, ktorá je náchylná na výskyt čiernych bodiek, akné a iných vyrážok, preto je potrebné krém vyberať veľmi opatrne.

Pre mastnú pleť sú poskytované nasledujúce krémy:

• Zvlhčovače. Nedostatok vlhkosti sa zmení na estetické problémy: zvýšené vylučovanie kožného mazu, akné, komedóny. Ak chcete takýmto ťažkostiam predísť, vyberte si špeciálne hydratačné krémy pre mastnú pleť.
• Výživné. Vyživujú mastnú pleť chýbajúcimi prvkami. Bude to užitočné najmä v chladnom období, keď derma potrebuje ďalšiu ochranu.
• Protizápalové. Pomôžte vyrovnať sa s existujúcimi vyrážkami.
• Rohož. Odstráňte mastný lesk a zaistite matný povrch. Vysoko kvalitné krémy sú účinné po celý deň.

Existuje aj ochranný, denný a nočný. Pri ich výbere sa tiež riaďte známkou typu pokožky.

A teraz o chemickom zložení krému. Zložky, ktoré sú vítané pre mastnú dermu:

• Benzénperoxid. Názov je desivý, ale nie je na ňom nič nebezpečné. Naopak, táto zložka pomáha v boji proti akné a akné.
• Kyselina salicylová. Vysúša pupienky a pomáha pokožke zbaviť sa jej charakteristického mastného lesku.
• Kofeín. Prispieva k zúženiu pórov.
• Niacínamid. Pomáha zmierňovať podráždenie.
• Retinol. Pomáha eliminovať problém s akné, najmä ak je v zložení prítomná aj síra.

V zložení sú vítané éterické oleje a výťažky z liečivých rastlín. Mimochodom, zaujímavým faktom je, že mastná pokožka nie je vždy dedičným „darčekom“. Často sa to stáva nesprávnym životným štýlom a stravou. Napríklad, ak je v tele nedostatok niacínu, môže sa pokožka stať mastnou (lesk pokožky, zväčšené póry atď.). Je však potrebné zahrnúť do stravy iba potraviny bohaté na tento prvok, pretože stav pokožky je normalizovaný a prestáva byť mastný.

Krémy na suchú pokožku

Zužujúca sa pokožka si vyžaduje osobitnú pozornosť a neustálu hydratáciu, takže ideálny krém pre ňu je na olejovej báze. Oleje odolávajú odparovaniu vlhkosti a vytvorený film chráni dermu pred agresívnymi vonkajšími faktormi. Krémy na tento typ pleti nájdete takmer vo všetkých radoch výrobcov akejkoľvek cenovej kategórie. Mimochodom, ten druhý nehrá rolu a v žiadnom prípade nehovorí o kvalite produktu (samozrejme v rozumných medziach).

Rada - pri výbere krému na suchý typ pokožky je lepšie študovať a vybrať si produkt od spoločnosti, ktorý je viac zameraný na problematickú, alergénnu a suchú pokožku. Spravidla sú výrobky tohto druhu častejšie zastúpené v reťazci lekární. Veľkou výhodou nákupu z takýchto miest je, že existuje menšia šanca, že narazíte na falošný.

Zloženie krémov pre suché typy pleti by malo obsahovať prírodné oleje (kakao, bambucké), glycerín, vazelínu. Polypropylénglykol a močovina dobre udržiavajú vlhkosť v dermis. Vynikajúcou zložkou pre takéto krémy je minerálna voda. Posledná obsahuje horčík, kremík, selén a ďalšie užitočné prvky. Dokonale zvlhčujú a nedráždia pokožku. Pre suchý typ sú skvelé výťažky zo šalvie, rebríčka, harmančeka - preto sú v zložení vítané.

Dbajte nielen na hydratáciu, ale aj na mierny pílingový efekt. Na tieto účely musí krém obsahovať mliečne a ovocné kyseliny. Pôsobia mierne, ale zreteľne bez podráždenia.

Nájdite si čas na kúpu a použitie originálneho krému. Najprv si vyžiadajte skúšobnú vzorku, a iba ak ste s výsledkom spokojní, zakúpte si kópiu v plnej veľkosti. Platí to najmä pre drahé krémy. Pred použitím však nezabudnite testovať reakciu lieku. alergie.

Problémové pleťové krémy

Problémová pokožka tváre je skôr všeobecné meno. Dá sa to povedať o citlivej, mastnej a suchej pokožke. Tu je niekoľko rád o chemickom zložení krému na problémovú pokožku:

• Kyselina hyalurónová, voda a glycerín budú mať na takúto dermu dobrý vplyv. Všetky vyživujú bunky vlhkosťou.
• Kyselina salicylová má antibakteriálny účinok.
• Zjemňuje stratum corneum a exfoliuje kyselinu glykolovú.
• Mastné kyseliny v krémoch pomáhajú normalizovať tvorbu kožného mazu.
• Vitamíny A, C a E.
• Výťažky a výťažky z čajovníka, fíg, višní, nechtíka.

Tu je niekoľko užitočných tipov, ktoré vám pomôžu pri výbere dobrého krému na problémovú pokožku.

• Pre problémové typy pleti je lepšie kupovať krémy v špecializovaných predajniach, ešte lepšie v lekárňach.
• Výživné a zvlhčovacie krémy špeciálne vybrané pre daný typ dermy môžu normalizovať stav.
• Textúra takéhoto krému by mala byť ľahká a jemná, po nanesení kompozície by nemal byť žiadny pocit „filmu“.
• Musíte si vybrať krém podľa sezóny. Pretože v zime môže byť potrebné hustejšie zloženie av lete je dosť ľahké.
• Tuby sú na rozdiel od pohárov vhodnejšou možnosťou balenia, pretože v nich výrobky zostávajú dlhšie použiteľné. Posledné uvedené sú však pohodlnejšie a esteticky príjemnejšie.
• Vždy si vyberte krémy vhodné pre váš vek. Nepoužívajte zbytočne krémy proti starnutiu, negatívne to ovplyvní dermis.
• Pred zakúpením krému je lepšie prečítať si o ňom recenzie. Napríklad, ak sa veľa používateľov sťažuje na výskyt alergií, je lepšie takúto kópiu odmietnuť.

Mimochodom, krém na problematickú pokožku si môžete pripraviť jednoducho sami. Tu je jeden zo skvelých receptov:

V miske skombinujte a na vodnom kúpeli zohrejte nasledujúce ingrediencie: pár lyžíc jahodového pyré, jednu lyžicu kokosového oleja, olív a slnečnicového oleja, olejový roztok vitamínu E. Hneď ako sa zloženie rozpustí, odstráňte z zohrejte a dobre prešľahajte, aby ste dosiahli homogénnu konzistenciu. Nalejte do čistej nádoby a nechajte vychladnúť - hotovo! Pred aplikáciou na tvár musíte kompozíciu držať v rukách, aby sa roztopila. Domácu smotanu skladujte iba v chladničke.

Krémy pre normálnu pleť

Normálna pokožka je dokonalá. Nemá žiadne chyby, nie sú viditeľné póry, netrpí akné, nemá mastný lesk. Všeobecne je takmer ako obálka časopisu. Je pravda, že s týmto typom pleti je veľmi, veľmi málo šťastných žien. U detí je všadeprítomná. Ale aj keby tento ideál pochádzal z prírody, vôbec to neznamená, že ním taký zostane až do konca svojho života. Môže byť tiež rozmaznaný a napríklad mastný alebo problematický. Ak to s opatrnosťou preženiete alebo sa dostanete na nesprávnu stravu, potom je to priama cesta k problémom.

Krémy na normálnu pleť sú stále potrebné, rovnako ako v predchádzajúcich prípadoch je však potrebné venovať osobitnú pozornosť zloženiu. Prítomnosť:

• sójový olej;
• marhuľový olej;
• bambucké maslo;
• olivové oleje;
• avokádový olej.

Všetky tieto zložky zvyšujú úroveň ochrany pokožky, vyživujú ju a podporujú rýchle zotavenie a regeneráciu. Okrem olejov majú pozitívny účinok aj výťažky z uhorky, zelený čaj, aloe, nechtík, harmanček a levanduľa. Tieto výrobky sú skutočnou zásobárňou vitamínov, upokojujú pokožku a zabraňujú predčasnému starnutiu. Normálna pokožka by mala byť chránená pred škodlivými vplyvmi prostredia: vietor, mráz, priame slnečné svetlo, výfukové plyny atď.

Aj keď vzhľad normálneho typu pokožky môže naznačovať opak, mal by sa tiež sledovať a starať sa o neho. Rovnaký peeling, masky, čistenie a krémy - to všetko sa pravidelne vyžaduje, aj keď v menšom množstve a v šetrnejšom režime.

Krémy na starnutie pokožky

Blednúca pokožka vyžaduje osobitnú starostlivosť, ktorá zabráni nielen ďalšiemu procesu starnutia, ale tiež eliminuje chyby, ktoré už vo forme vznikli vrásky... Vybrať si kvalitný krém, ktorý by vyhovoval všetkým potrebám žien, nie je ľahká úloha, pretože väčšina z tých, ktoré sú na pultoch obchodov, nie je nič iné ako „atrapa“.

Najskôr si musíte uvedomiť, že iba mocné prvky, väčšinou organického pôvodu, sa dokážu vyrovnať so zmenami súvisiacimi s vekom, a to nie je lacné. Pripravte sa preto na to, že za krásu budete musieť pekne platiť.

S vyblednutím pokožky sa počíta po 35 - 40 rokoch, práve v tomto veku sa pozorujú vážne zmeny súvisiace s vekom. V ideálnom prípade by výber krému mal vykonávať kozmetik. To vám pomôže ušetriť na odpade a dosiahnuť skutočne viditeľné a trvalé výsledky.

Najprv sa pozrime, aké krémy proti starnutiu sú vonku.

• Peelingové krémy. Jedna z kategórií krémov proti starnutiu, ktoré obsahujú ovocné kyseliny. Pôsobia mierne exfoliačne, obnovujú pokožku a eliminujú pigmentáciu. Okrem toho sa pod vplyvom kyselín významne zvyšuje množstvo produkovaného kolagénu, vďaka čomu sa zvyšuje pevnosť a pružnosť pokožky a ovál tváre získava späť svoj tvar. Nezabudnite však, že pílingové krémy pokožku zužujú, vďaka čomu je náchylnejšia na škodlivé environmentálne faktory. Preto bude potrebná ďalšia ochrana.
• Retinol krémy. Ďalším typom krémov a sér proti starnutiu, ktoré obsahujú veľké množstvo vitamínu A, ktorý je veľmi účinný proti vráskam. Takéto formulácie sa používajú ako na mimické, tak na vekové krémy. V žiadnom prípade by sa takéto krémy nemali používať bez potreby, môže to viesť k predčasnému starnutiu.
• Medzi nimi sú tiež krémy s vitamínmi E a C. Selén. Rovnako ako v prvej možnosti, také krémy podporujú aktívnu produkciu kolagénu. Ale okrem boja proti vráskam majú také formulácie ochrannú funkciu pred vystavením slnečnému žiareniu a výfukovým plynom. Ale pri výbere lieku s vitamínom C musíte vziať do úvahy nasledujúce skutočnosti: ak je tento liek vo forme askorbylfosfátu, nemali by ste od neho očakávať žiadnu pomoc v procesoch obnovy a vo všeobecnosti je lepšie, aby použiť krém s takouto zložkou. Táto kyselina „rozbíja“ bunkové membrány a všetka špina zvonku vsakuje do pokožky. Dajte prednosť askorbylpalmitátu - to je to, čo len zabraňuje starnutiu.
• Krémy z placenty. Takéto krémy sú schopné zázrakov a potvrdzujú to aj početné recenzie. Faktom je, že placenta obsahuje kmeňové bunky, ktoré prenikajú hlboko do kože a pôsobia zvnútra. Ale také krémy sú veľmi drahé, preto by ste si nemali kupovať lacné analógy, a priori na nich nemôže byť nič prirodzené. Takéto prípravky mládeže sa navyše dajú robiť iba za špeciálnych sterilných podmienok pod neustálym dohľadom lekárov.
• Hormonálne krémy. Takéto prostriedky tiež nie sú lacné, ale ich účinnosť je vysoká. Spravidla sú do kompozície zahrnuté fytohormóny. Tieto krémy sa odporúčajú používať od 50 rokov. Pomáhajú obnoviť kontúry tváre a redukovať hlboké vrásky. Príďte zvlášť vhod v čase menopauzy, keď telu chýbajú hormóny. Malo by sa však chápať, že odmietnutie lieku po jeho použití povedie k výraznému zhoršeniu stavu pokožky.

A napriek tomu pri výbere kolagénového krému dbajte aj na zloženie. Faktom je, že kolagén je svojou veľkosťou veľmi veľká „vec“ a fyzicky nemôže preniknúť cez pokožku, rovnako ako môže mať dokonca mierny účinok. Ale hydrolyzát kolagénu môže.

Zvlhčovače

Vysokokvalitný krém bez ohľadu na jeho funkcie by nemal mať výrazný zápach, pretože to je tento indikátor, ktorý naznačuje prítomnosť vonných látok, ktoré majú nepriaznivý vplyv na stav pokožky. To isté sa dá povedať o farbivách. Ak sa pri výrobe produktu použili vysoko kvalitné suroviny, potom to nevyžaduje maskovanie vo forme farbív. A mimochodom, práve ten druhý vážne zvyšuje riziko alergických reakcií.

Nie je to tak dávno, čo spoločnosť Roskontrol uskutočnila zaujímavé testy zvlhčovačov. Experiment zahŕňal šesť vzoriek rôznych cenových kategórií: od 50 do 1 000 rubľov. Mnoho ľudí si zvykne myslieť, že čím je krém drahší, tým má lepší účinok. Výsledky výskumu tento názor úplne vyvracajú. Testéri boli hodnotení na mnohých faktoroch:

• prítomnosť škodlivých látok (ortuť, arzén atď.);
• prejav vedľajších účinkov;
• trvanie zvlhčovacieho účinku;
• prítomnosť vonných látok a farbív;
• dodržiavanie povinných bezpečnostných požiadaviek.

Experiment zahŕňal značky: L`Oreal Paris, Clinique, Garnier, Nivea, Olay, Chistaya Liniya. Výsledky boli nasledujúce.

• Najdlhší zvlhčovací účinok preukázali Nivia a Garnier (účinok trval až do zmytia, t. J. Celý deň). Clinique mala najmenší výsledok (zvlhčovací účinok ustúpil po 2 hodinách).
• Pleť sa zbytočne mastila po L`Oreal Paris, Clinique a Pure Line. Nivia a Olay naopak dosiahli pozoruhodné výsledky.
• Maximálne množstvo vonných látok, konzervačných látok a vôní bolo zistené vo vzorkách Pure Line a L`Oreal Paris, zatiaľ čo najnižší index, ktorý je zároveň najlepším, bol zistený v prípravkoch Nivia.

Je však potešujúce, že obsah škodlivých zložiek vo všetkých vzorkách je v normálnom rozmedzí, čo znamená, že nie sú zdraviu škodlivé. Pre niekoho bude tento objav prekvapením, pre iného nie, ale výsledky štúdie ukazujú, že cena skutočne nie je ukazovateľom kvality.

Výživné krémy

Dobrý výživný krém má zlatú hodnotu. Koniec koncov, nasýti pokožku všetkými potrebnými prvkami, ktoré eliminujú chyby a udržiavajú zdravie dermy a jej krásu. Od 25 rokov je potrebné používať výživné krémy, zabránite tak skorému starnutiu a vädnutiu.

Rovnako ako iné krémy, aj výživný je potrebné zvoliť zvlášť pre každý typ pleti, ale každý potrebuje taký krém, hoci aj normálny a mastný.

Najlepšie výživné krémy obsahujú lanolín alebo vosk - tieto zložky pokožka dobre vníma, pretože majú bližšiu štruktúru. Nekvalitné krémy majú namiesto toho parafín a vazelínu. Množstvo vody vo výživnom kréme je tiež veľmi dôležité, nemalo by byť tekuté, najmä pre chladné obdobie. Mal by byť hustý, biely a pripomínať šľahanú kyslú smotanu. Kvalitný výživný krém sa rýchlo vstrebáva a nezanecháva po sebe mastné zvyšky.

Pred zakúpením si vždy starostlivo preštudujte zloženie produktu, čím menej chémie obsahuje, tým lepšie pre vašu pokožku a zdravie. Nešetrite na sebe, ale ani nepreplácajte, pretože, ako ukazujú výsledky vyšetrení, cena zďaleka nie je ukazovateľom kvality.