Kosť na nohe - je možné sa jej zbaviť

Najkrajšie topánky neprinesú radosť, ak pri chôdzi bolí vyčnievajúca kosť na nohe. Mnoho žien čelí tomuto problému bez ohľadu na vek. Najskôr sa na vnútornej strane chodidla v oblasti spodnej časti palca na nohe objaví iba mierna vydutina. Potom sa zväčšuje, zasahuje do nosenia módnej obuvi a spôsobuje nepríjemné pocity. Aký je dôvod vzhľadu kosti a je možné sa jej zbaviť, zvážme to podrobnejšie.

Prečo rastie kosť na nohe pri palci na nohe

Hlavným dôvodom vzniku deformácie chodidla vo forme vyčnievajúcej kosti je dedičný faktor. Ak to matka má, potom má dcéra zvýšené riziko vzniku kosti. Vypuklý rast sa môže objaviť aj v nasledujúcich prípadoch:

• Topánky nevhodné pre veľkosť, plnosť, tvar poslednej. Prítomnosť vysokého podpätku nesprávne prerozdelí zaťaženie chodidla a kosti chodidla sa zdeformujú.
• Porušenie metabolických procesov v tele, ktoré vedie k usadzovaniu solí v kĺboch. V dôsledku toho sa vyskytuje dna.
• Prítomnosť plochých chodidiel vedie k tomu, že noha sa prepadáva, záťaž nie je správne rozložená. To vedie k vychýleniu palca a vzhľadu kosti.
• Nadmerná telesná hmotnosť sprevádzané zvýšením zaťaženia nôh. Na rozloženie záťaže je prst naklonený na stranu, čo vedie k rastu metatarzálnej kosti.
• Nadmerné namáhanie nôh s dlhým pracovným dňom, ťažkou fyzickou námahou.
• Zranenia nôh.

Aby ste sa vyhli tejto nepríjemnej chorobe, musíte nohy pravidelne vyšetrovať. Ak je ťažké posunúť palec do strany, objavia sa nepríjemné pocity, potom musíte začať liečbu.

Kosť na nohe bolí - aký je dôvod

Bolestivé pocity sa objavujú v druhom štádiu ochorenia. Prst je posunutý asi o 30 stupňov, pri dlhodobej námahe dôjde k bolesti. Ak sa v tomto štádiu nezačne liečba, potom sa posunutie zvyšuje a bolesť sa stáva trvalou. Je ťažké nájsť pohodlnú obuv, akýkoľvek tlak prináša nepríjemné pocity.

Ako sa zbaviť kosti na nohe

Napriek dostupnosti odporúčaní na liečbu rôznymi masťami, krémami a kúpeľmi tieto metódy nepomáhajú zbaviť sa nahromadenia. Na začiatku ochorenia je účinným prostriedkom špeciálny abdukčný obväz. Zaistí prst v biologicky správnej polohe, a tak dôjde k ošetreniu. Chôdza s takýmto zariadením je však nemožná.

Počas dňa sa odporúča používať špeciálne interdigitálne prepážky a korekčné vložky. Príslušenstvo koriguje polohu palca, zabraňuje zhoršeniu choroby.

Preventívne sa odporúča používať ortopedické vložky, ako aj na zmiernenie bolesti. Prispievajú k správnemu rozloženiu zaťaženia, zmierňujú napätie z kĺbov. Vyrábajú sa podľa jednotlivých parametrov chodidla a používajú sa po celý rok.

Na posilnenie väzivového aparátu a kĺbov sa odporúča vykonávať cvičenia:

• hojdanie od päty po pätu,
• chôdza po vnútornej a vonkajšej strane chodidla,
• zdvíhanie malých predmetov prstami na nohách,
• kresba nohami na vode, piesok.

Komplexná terapia tiež zahŕňa masáž a fyzioterapeutické procedúry. Zmierňujú bolesť, zmierňujú stres v chodidle a zastavujú vývoj deformácie.

Odstránenie kostí na nohách

Jediným spôsobom, ako eliminovať veľké hrčky, je chirurgický zákrok. V modernej medicíne sa používa viac ako 30 rôznych chirurgických techník, ale najpopulárnejšia je osteotómia. Počas procedúry sa zmenší veľkosť metatarzálnej kosti, po ktorej sa prst vráti do fyziologicky normálnej polohy.

Väčšina operácií sa vykonáva uzavretým spôsobom. Kosť je upevnená špeciálnymi skrutkami cez malé vpichy. Nebudete ich musieť odstraňovať. Obdobie zotavenia je asi 3 mesiace. V prvej polovici je potrebné použiť špeciálnu obuv, ktorá odbremení predkolenie. Ďalej nosia ortopedické topánky a pri pohybe pomáha palica alebo barly.

Náklady na operácie na rôznych klinikách sa pohybujú od 30 do 80 tisíc rubľov, v závislosti od zložitosti operácie a cenovej politiky inštitúcie. Operáciu môžete získať zadarmo na obecnej klinike.

Na udržanie pozitívneho výsledku operácie v podobe normálnej polohy prsta na nohe bude potrebné ďalšie nosenie pohodlnej obuvi a ortopedických vložiek. Nohy budú ale zdravé a na bolesť môžete zabudnúť.