Rakytník rešetliakový: prospech, škoda, použitie

O blahodarných vlastnostiach rakytníka som nepočul, asi len ten lenivý. Áno, veľa ľudí vie, že je to užitočné, ale čo presne, nie každý povie. V tomto článku si povieme niečo o vlastnostiach tejto rastliny, jej použití v kozmeteológii a pri liečbe. Čítajte, memorujte a staňte sa krásnymi a zdravými vďaka darom matky prírody.

Výhody rakytníka

Bobule rakytníka majú veľmi bohaté chemické zloženie, vďaka čomu je to veľmi užitočný produkt prírody. Má priaznivý vplyv na kvalitu zraku, proces rastu, plodnosť a endokrinný systém. Odoláva plesňovým a infekčným léziám, lieči kožné choroby a obnovuje sliznice. Obsahuje veľa vitamínov skupiny B, čo má pozitívny vplyv na prácu srdca a krvných ciev, stav krvi, imunitný systém, umožňuje kvalitatívne vstrebávanie kyseliny askorbovej a zlepšuje činnosť štítnej žľazy. Obsahuje tiež veľa vitamínu C, ktorý je jednoducho nevyhnutný na udržanie zdravia počas epidémií. Je to prírodný antioxidant, ktorý brzdí vývoj rakovinových buniek.

Vitamín P, ktorý je veľmi efektívny v tandeme s vitamínom C, posilňuje cievy a robí ich steny pružnejšími a menej priepustnými. Rutín zriedi krv, čím zabráni vzniku trombózy. Užitočné pre hemoroidy, kŕčové žily... Vitamín K sa podieľa na syntéze bielkovín, normalizuje zdravie kostí a reguluje zdravie obličiek.

Rakytník rešetliakový obsahuje veľa tokoferolu, ktorého množstvo je niekoľkonásobne vyššie ako mandlí, preto sa často používa pri liečbe potencie u mužov. A vitamín E funguje ako silný imunomodulátor. Draslík ovplyvňuje srdce, obličky a mozog, horčík má pozitívny vplyv na kontrakciu srdcového svalu, vďaka vápniku sa spevňujú nechty a kosti.

Vlastnosť rakytníka bola preukázaná znížiť hladinu cholesterolu, jemne čistí črevá, zlepšuje jej mikroflóru a odvádza toxíny z tela. Rakytník rešetliakový obsahuje nenasýtené mastné kyseliny, ako sú Omega 3, 6 a 9. Je schopný zmierniť zápal, pôsobiť ako provokatér regenerácia tkanivá a obnovujú organizmus aj po alkoholizme. Pravidelná konzumácia týchto bobúľ poskytuje účinnú prevenciu aterosklerózy, pomáha znižovať hladinu cukru. Na vyrovnanie nedostatku dôležitých vitamínov a minerálov v tele stačí skonzumovať 100 g ovocia denne. To bude mať pozitívny vplyv na silu imunitného systému.

Pomocou rakytníka môžete liečiť vredy, ale s nízkou kyslosťou by ste sa pred použitím mali rozhodne poradiť s lekárom. Toto je iba malý zoznam jeho užitočných vlastností. Olej sa získava z rakytníka, ktorý sa mimochodom dá vyrobiť aj doma. Má tiež širokú škálu použitia a využitia.

Používajú sa nielen bobule rakytníka, ale aj listy. Pripravujú sa z nich odvary, ktoré sa používajú na liečbu chrípky a akútnych respiračných chorôb. Varené listy liečia stomatitídu a paradentózu. Na problémy s kĺbmi je užitočné piť odvar z listov.

Aplikácia rakytníkového oleja

Pomocou rakytníkového oleja môžete rýchlo hojiť rany a popáleniny, šetrí to pred omrzlinami. Za týmto účelom sa postihnuté oblasti najskôr ošetria antiseptickým liekom a potom sa distribuuje olej, doslova pár kvapiek. Aplikuje sa sterilný obväz a previaže sa obväzom. Ideálne je meniť obväz dvakrát denne, ale môžete to urobiť raz denne. Na zníženie koncentrácie rakytníkového oleja je možné ho zriediť obyčajným slnečnicovým olejom.

Rakytníkový olej je použiteľný aj na hojenie slizníc. Za týmto účelom sa v kompozícii navlhčí vatový tampón alebo vatový tampón a problémová oblasť sa ošetrí dvakrát denne. Takto sa lieči nosová dutina, mandle a zadná stena hltana.

Dobré výsledky liečby sa dosahujú pri ochoreniach čriev, análnych trhlín a ochoreniach ďasien. Účinne, aj keď s opatrnosťou, sa používa na normalizáciu fungovania žalúdka, na liečbu vredov. Olejový nektár týchto bobúľ je široko používaný v oblasti kozmetológie.

Poškodenie rakytníkom

Pri správnom a miernom používaní bobúľ sa nestane nič zlé, za predpokladu, že osoba nemá žiadne kontraindikácie a alergické reakcie. Pamätajte, že je lepšie nedojesť, než sa prejedať. A teraz o kontraindikáciách.

Kontraindikácie rakytníka

V prvom rade musia byť alergici opatrní pri jeho používaní, pretože to môže spôsobiť. Pre ľudí trpiacich urolitiázou, gastritídou, cholecystitídou a inými chorobami vnútorných orgánov môže byť bobule zakázaným produktom, preto by ste pred použitím mali rozhodne konzultovať s lekárom. Bobule má mierne laxatívne účinky, preto ak sú črevá slabé, treba ich jesť opatrne. Vonné použitie bobúľ a oleja z nich môže tiež viesť k vzniku alergií, preto najskôr vykonajte vhodný test.

Rakytník počas tehotenstva

Teoreticky by bol rakytník s jeho bohatým zložením veľmi prospešný pre ženu v perinatálnom období a pre jej dieťa. Jedná sa koniec koncov o silnú prevenciu anémie, ktorou budúce mamičky tak často trpia, a neustály prísun dôležitých vitamínov. Je však možné to urobiť? Názor odborníkov na túto vec sa líši. Niektorí tvrdia, že sa neodporúča používať bobule aj ich olej, zatiaľ čo druhá polovica hovorí o opaku. Na základe toho môžeme povedať, že tento problém je potrebné vyriešiť iba s vašim dohliadajúcim lekárom. Počas tehotenstva skutočne môže dôjsť k exacerbácii chronických ochorení, ktoré sú kontraindikáciou konzumácie bobúľ.

Pomocou rakytníka môžete odstrániť veľa problémov, s ktorými sa ženy počas tehotenstva stretávajú. Napríklad výskyt vyrážok a stareckých škvŕn na pokožke sa rýchlo vyrieši nanesením bobuľového oleja. Na ošetrenie výtoku z nosa sa kvapká olej do nosa, alebo sa dávajú do nosových dierok, ktoré sú v ňom namočené, na štvrtinu hodiny. Pri problémoch s hrdlom opláchnite roztokom vody a rakytníkového oleja. Je dobré ho používať na prevenciu strií mazaním potenciálne slabých miest na tele.

Rakytník pre deti

Keďže rakytník sa považuje za alergénne bobule, snažia sa ho deťom dávať čo najmenej, alebo ich pred ním všeobecne chránia. Tento prístup je do istej miery správny, nikdy neviete, ako bude telo dieťaťa reagovať na nový výrobok, takže je lepšie nedávať bobule veľmi malým drobkom. Ak je dieťa náchylné na alergické reakcie, je tiež lepšie nezavádzať bobule do stravy bez súhlasu lekára. Kontraindikáciou môžu byť ochorenia vnútorných orgánov, napríklad žlčníka, pečene a s vysokou kyslosťou žalúdka.

Ak všetky vyššie uvedené faktory chýbajú, potom môžete dieťa oboznámiť s týmto darom prírody. Len ho tým nemusíte kŕmiť na skládku. Začnite s jedným alebo dvoma bobuľami, potom počkajte deň a sledujte reakciu. Ak sa dieťa cíti dobre, na tele a slizniciach nie sú žiadne vyrážky a začervenanie, potom je všetko v poriadku a na recepcii je možné pokračovať.

Ak dieťa odmietne jesť bobule, do stravy môže pridať sirup, džús alebo ovocný nápoj z bobúľ, pravdepodobne mu bude chutiť a výhody budú podobné. Pri pravidelnom používaní sa nemôžete obávať imunitného systému dieťaťa, pretože je teraz pod spoľahlivou ochranou. Aby sa pri liečbe nádchy dieťaťa nepoužívali lekárenské kvapky, môže sa mu do nosa nakvapkať rakytníkový olej s boľavým hrdlom, ktorý sa musí tiež mazať olejom. V niektorých prípadoch sa choroby uší liečia pomocou oleja, tu však musíte byť opatrní a pred takouto terapiou sa poraďte s odborníkom na ORL.

Aplikácia rakytníka

Najobľúbenejšie použitie rakytníka je vo varení. Mnoho ľudí rád pripravuje z tohto zdravého bobuľového ovocia lahodný džem. Je zahrnutý v zozname prísad pri výrobe marshmallow, želé, želé a kompótov. Vyrábajú sa z nej džúsy, maslo a dokonca aj zmrzlina. Niektorí výrobcovia na úkor rakytníkového oleja zvyšujú vitamínovú hodnotu obyčajného masla.

Bobule však našla svoje najväčšie povolanie v oblasti medicíny. Používa sa na liečbu mnohých chorôb, na zlepšenie metabolického procesu a používa sa ako prírodný antioxidant. Zlepšuje zloženie krvi, znižuje riziko trombózy. Robia sa z nej odvary, pripravujú sa tinktúry a sirupy. Tam, kde sú jednoduché masti na hojenie rán bezmocné, prichádza na pomoc rakytník - dezinfikuje a lieči rany a odreniny, lieči popáleniny. Bobule potláča bolesti kĺbov, lieči nedostatok vitamínov, choroby krvi a očí, je široko používaná v oblasti gynekológie a dermatológie.

Berry nie je menej populárny v kozmeteológii. Hodí sa dobre s mastnou dermou a pomáha problémovej pokožke vyzerať dobre. Na jeho základe sú pripravené masky a pleťové vody, ktoré sa v čistej forme používajú na prácu s rôznymi chybami. Ďalej si povieme, ako sa s vami dá liečiť pomocou rakytníka a ako môžete na jeho úkor navodiť krásu vlasov a pokožky.

Rakytník na vlasy

Rakytníkový olej má veľmi pozitívny vplyv tak na samotné vlasy, ako aj na pokožku hlavy. S jeho pomocou môžete vdýchnuť život nudným, oslabeným a poškodeným kučerám, urobiť šok hustým, lesklým a urýchliť jeho rast. Pri dlhodobom a pravidelnom používaní budú vlasy ležať perfektne tak, ako je inzerované.

• Pre suchú pokožku hlavy a kučery môžete urobiť úžasný krém. Za týmto účelom nalejte tri veľké lyžice koreňov lopúcha jedným a pol pohárom vody a povarte ich, potom ich nechajte štvrť hodiny pôsobiť na miernom ohni. Hotový vývar prefiltrujte a zalejte piatimi veľkými lyžicami rakytníkového oleja. Ďalej sa kompozícia šľahá a vtiera do pokožky hlavy.
• Na suché vlasy a pokožku hlavy je užitočné použiť rovnakú zmes rakytníkového oleja a ricínového oleja. Pripravená kompozícia sa musí vtierať do hlavy, potom izolovať a počkať pol hodiny. Potom sa hlava umyje a opláchne roztokom amoniaku (malá lyžica na liter vody) a harmančeka.
• Veľmi silné zloženie na ošetrenie vlasov sa pripravuje nasledovne. Olivový olej a rakytníkový olej sú kombinované v rovnakých pomeroch, to všetko je zmiešané s rozšľahaným kuracím vajcom a malou lyžicou kyslej smotany. Hotová hmota sa aplikuje na dermu hlavy a vlasov, po ktorej sa izoluje a udržuje najmenej jeden a pol hodiny.
• Pre mastné vlasy je vhodný ricínový olej a rakytník s kuracím žĺtkom. Oleje sa odoberajú v rovnakom množstve a zmiešajú sa s pár žĺtkami. Zloženie je dôkladne rozšľahané a rozložené po hlave a vlasoch. Maska funguje pol hodiny.
• Na mastných kadere dobre funguje kombinácia horčice a rakytníkového prášku. Najskôr sa olej zahreje, potom sa k nemu pridá horčica, aby sa získala kaša. Kompozícia sa vtiera do koreňov a na hlavu sa dáva klobúk. Po štvrťhodine si dôkladne opláchnite hlavu.
• Na urýchlenie rastu vlasov vyskúšajte nasledujúci recept. Kuracie žĺtok premiešajte s malou lyžičkou oleja a pridajte 10 g tritisanolu (dostať v akejkoľvek lekárni). To všetko sa zaleje horúcou vodou a zmieša sa. Aplikujte na dermis hlavy pomocou zubnej kefky. Všetko je zabalené do filmu a uteráka na pol hodiny a potom sa umyje. Výsledok bude viditeľný po piatich zákrokoch, nemusíte sa však pri tom iba zastavovať. Optimálny priebeh je niekoľkokrát týždenne počas dvoch mesiacov.
• Olejová zmes priaznivo ovplyvňuje všetky vlasy, čo zahŕňa: ricínový olej, lopúch, rakytník a eukalyptus. Všetky vyššie uvedené sú usporiadané v rovnakých objemoch a aplikované na kudrlinky niekoľko hodín.
• Ak zmiešate rakytník a olivový olej v pomere 1: 6, získate vynikajúci prostriedok proti lupinám. Trvanie kurzu je asi pár mesiacov, frekvencia je niekoľkokrát týždenne a môžete zabudnúť na „sneženie“ z vašej hlavy.
• Ak nemáte čas chodiť celé hodiny s maskami na hlave, môžete skúsiť vyrobiť túto kompozíciu a nechať ju celú noc a ráno si len umyť vlasy. V miske zmiešajte liter vody a dve veľké lyžice koreňov žihľavy - túto povarte pol hodiny na miernom ohni. Ochlaďte, preceďte a nalejte veľkú lyžicu jablčného octu a rakytníkového oleja, premiešajte. Hotovú kompozíciu si vtierajte do hlavy, nanášajte na vlasy a nasaďte si čiapku. Všetko zostáva v noci. Robte tieto masky pár týždňov a s výsledkom budete spokojní.
• Pre mastné kudrlinky je vhodné nasledujúce zloženie. Štyridsať minút sa na dermis hlavy a vlasov aplikuje kompozícia zmiešaná z dvoch polievkových lyžíc hliny, lyžice rakytníkového oleja, jedného vajíčka a lyžice medu.
• V zložení masiek je dobré používať Dimexid, umožňuje účinným látkam preniknúť hlbšie do pokožky, čo robí zloženie ešte efektívnejším. Predtým sa však musíte ubezpečiť, že na ňu nie je žiadna alergia. Do niekoľkých lyžíc horúceho rakytníkového oleja sa pridá malá lyžica teplého Dimexidu. Kompozícia sa opatrne vtiera do dermis hlavy pol hodiny, potom sa umyje. Potom je potrebné kudrlinky opláchnuť vodou a jablčným octom.

Rakytník na tvár

Rakytníkové pleťové masky priaznivo pôsobia na dermis tváre. Osvieži, rozjasní a pomôže vyhladiť vrásky. Na prípravu kompozícií môžete použiť nielen čerstvé, ale aj mrazené ovocie. Predtým, ako si povieme recepty na masky, objasníme vám, ako ich správne pripraviť, aby ste dosiahli maximálny efekt.

1. Pri nákupe rakytníkového oleja venujte osobitnú pozornosť jeho kvalite. Po prvé, dobrý a kvalitný produkt nebude lacný a po druhé, farba dobrého oleja je bohatá oranžová, konzistencia je hustá a jednotná, vôňa je mierne horkastá. Ideálny obsah karotenoidov by mal byť najmenej 180 mg a samotný olej by mal byť lisovaný za studena.
2. Ak sa na masku použije bobule, potom je lepšie zvoliť mrazené výrobok... Uchováva v sebe všetky užitočné látky, len šanca, že sa na ňom objaví alergia alebo pokožka bude silno sfarbená, je oveľa menšia. Ak sa použije čerstvé ovocie, potom by trvanie masky nemalo byť dlhšie ako desať minút.
3. Pred nanesením masky je nevyhnutné vyčistiť všetky nečistoty z pokožky a napariť dermu. Aby bol účinok silnejší, používajte na naparovanie nielen vodu, ale aj odvary z liečivých bylín.
4. Nikdy nepoužívajte čistý rakytník alebo jeho olej, také masky silno zafarbia pokožku a bude ťažké ju zmyť.
5. Je veľmi žiaduce, aby bola maska ​​nanášaná na tvár teplá, takže sa ju pokúste zahriať vo vodnom kúpeli. To je v tejto podobe, aby sa zvýšil vplyv.
6. Nech urobíte akúkoľvek masku, bohužiaľ, nenechávajte si ju na tvári dlhšie ako štvrťhodinu a pokiaľ ide o počet procedúr, neprekračujte hranice raz týždenne, inak vám tvár zafarbí na oranžovo.
7. Pred použitím kompozície na tvári si určite urobte test na alergiu, ušetríte si tak nepríjemné chvíle.
8. Po maske rakytníka sa snažte nasledujúce dve hodiny nevychádzať na slnko.

Teraz, keď prešla úvodná fáza, povieme vám recepty na krásne masky.

• 50 g mrazených bobúľ rakytníka oparte vriacou vodou, potom vypustite kvapalinu a nechajte prejsť mixérom. Spojte 20 g bieleho ílu a bobuľového pyré, ponorte do nich vaječný bielok a znova premiešajte.
• V rovnakých objemoch zmiešajte rakytníkový olej s tekutým medom a zohrejte na vodnom kúpeli, potom zalejte kyslou smotanou (asi 20 g). Miesime a použijeme.
• Kombinujte tvaroh a rakytník v rovnakom množstve. Miesime dohladka.
• Kyslá smotana, horský popol a rakytník v rovnakom množstve, premenené na jednu hmotu a nanesené na tvár.
• Zmiešajte malú lyžicu silných čajových lístkov a rakytníkového oleja, pridajte pár kvapiek vitamínu A. Hniesť a nanášať na tvár v niekoľkých vrstvách, čakať na zaschnutie predchádzajúcej.
• Rakytníkový olej, doslova v množstve jednej kvapky, môžete pridať do svojho nočného krému, čím ho obohatíte.
• Rozdrvte pár lyžíc bobúľ s kyslou smotanou a použite ich ako jemný píling na každý deň.

Liečba rakytníkom

Varená rakytníková kaša z kvetov rakytníka sa dlho používala na ošetrenie problémových a ťažko sa hojacich rán, na zmiernenie zápalu, na čistenie a zjemnenie pokožky. Bobuľová kaša má podobný účinok na kožné lézie, s jej pomocou môžete zosvetliť dermu a neutralizovať pigmentáciu. Odvar z vetvičiek a bobúľ môže zastaviť vypadávanie vlasov a dokonca im zabrániť alopécia... Za týmto účelom sa niekoľkokrát týždenne varený vývar vtiera do pokožky hlavy a užíva sa každý deň vnútorne.

Niekoľko užitočných receptov na tradičnú medicínu s použitím rakytníka:

• Na rýchlu a produktívnu liečbu chrípky. 20 g plodov rakytníka (čerstvé alebo mrazené, na tom nezáleží) sa zaleje pol litrom vodky a zostane vylúhovaný jeden deň. Zloženie sa prijíma: trikrát denne pred jedlom, polievková lyžica.
• S dlhotrvajúcim a silným kašľom. Je potrebné pripraviť zmes gáfru a rakytníka (na pol pohára rakytníkového oleja sa odoberie pár lyžíc gáfru). Pripravenou kompozíciou si pred spánkom trieť hrudník a chrbát a ísť spať, teplo sa zabaliť. Aj ten najťažší kašeľ sa uľaví po štyroch dňoch.
• Na liečbu kĺbov a reumy sa používa zmes mrkvovej a rakytníkovej šťavy v pomere 2,5: 1, resp. Hotová kompozícia by sa mala vypiť jednu alebo dve veľké lyžice pred jedlom.
• Na ošetrenie angíny kloktajte olejom. Za týmto účelom rozmiešajte malú lyžicu oleja s pol litrom vody a kloktajte každých tridsať minút. Z podobného zloženia je veľmi užitočné robiť kompresie na boľavé hrdlo.
• Aby ste sa rýchlo zbavili nádchy, mali by ste si trikrát denne kvapkať do každej nosovej dierky tri kvapky oleja. Môžete si jednoducho namazať nos vatovým tampónom namočeným v oleji.
• Na liečbu stomatitídy na problémových miestach by sa kompresie mali robiť vatovým tampónom alebo obväzom, predtým namočeným v oleji. Malo by sa to uchovávať najmenej 5 minút, potom sa hodinu zdržte jedla a pitia.
• V prípade ochorenia aterosklerózy musíte vziať rakytníkový olej dovnútra, v malej lyžičke pol hodiny pred jedlom. Dĺžka liečby je asi mesiac.
• Aby ste odstránili problémy s dýchacími orgánmi, musíte podstúpiť kúru inhalácií desiatich procedúr, z ktorých každá trvá asi štvrtinu hodiny.
• Na eróziu krčka maternice sa používajú olejové tampóny. Spravte si bežný tampón a namočte ho hojne do oleja. Pevne stlačte proti erózii a nechajte pôsobiť dvanásť hodín. Potom je potrebné tampón vymeniť. Manipulácie sa opakujú osemkrát až dvanásťkrát.
• Pri liečbe hemoroidov je lepšie kombinovať vnútorný príjem a vonkajšie použitie oleja. Na boľavé miesto by sa mala aplikovať gáza, hojne namočená v oleji. Nechajte to aspoň hodinu, najlepšie cez noc. Ak to nie je možné, lubrikujte anál výdatne olejovým zložením.

Liečba ľudovými prostriedkami je dobrá a je ešte lepšie starať sa o svoje zdravie vopred a začať brať bobule, keď ste ešte v zdravom stave. Potom budú všetky vredy obídené. Urobte z rakytníka častého hosťa svojej rodinnej stravy a potom nebudú žiadne problémy!