Perga: výhody, poškodenie, kontraindikácie, použitie

Unikátny včelársky produkt s neobvyklým názvom, včelí chlieb, má bohaté chemické zloženie a pozitívne vplýva na ľudský organizmus. Môže sa konzumovať v akomkoľvek veku, dokonca aj pre deti a tehotné ženy. Na rozdiel od medu výrobok nespôsobuje alergické reakcie. Perga sa získava z peľu ošetreného medom a včelími slinami. Chuť produktu pripomína ražný chlieb, pre ktorý sa nazýva včelí chlieb. Prírodné konzervačné látky chránia včelí chlieb pred znehodnotením baktériami a plesňami.

Užitočné vlastnosti včelieho chleba

Perga obsahuje najväčšie množstvo výživných látok zo všetkých včelárskych produktov. Vzhľad produktu závisí od typu rastliny, z ktorej sa peľ zbieral, od svetložltej po tmavohnedú.

Aktívne zložky produktu sú:

• Aminokyseliny (16 odrôd) vrátane esenciálneho arginínu, valínu, metionínu, lyzínu. Sú nevyhnutné pre štruktúru buniek, metabolické procesy.
• Mastné kyseliny (12 odrôd): linolénová, laurová palmitolejová, stearová. Pre správne fungovanie mozgu sú potrebné kyseliny.
• Rastové stimulanty, ktoré sú prvkami podobnými hormónom. Látky aktivujú produkciu vlastných hormónov.
• Všetky druhy vitamínov, minerálov, stopových prvkov, sacharidových zlúčenín, bielkovín.
• Enzýmy, ktoré zlepšujú trávenie.

Napriek svojmu bohatému zloženiu výrobok neobsahuje veľa kalórií, v 100 g ho nie je viac ako 197 kalórií.

Vďaka priaznivej schopnosti tohto produktu znižovať hladinu cholesterolu, aktivovať funkciu pečene je obľúbený medzi ľuďmi stredného veku. Nástroj normalizuje trávenie, zlepšuje všetku prácu gastrointestinálneho traktu.

Aktívne zložky včelieho chleba pomáhajú zvyšovať imunitu, posilňovať fyzické a duševné zdravie. V prípade zápalových procesov, bakteriálnych ochorení pomáha malé množstvo produktu skôr sa zotaviť vďaka prírodným vlastnostiam antibiotika. Na rozdiel od liekov nemá príjem včelieho chleba vekové obmedzenia, ak sa dodrží odporúčaná denná dávka. Produkt je účinný v boji proti chorobám spôsobeným hubami Candida.

Veľké množstvo stopových prvkov a minerálov v zložení včelieho chleba aktivuje regeneračné procesy, obnova tkanív je rýchlejšia. Srdcový sval je lepšie zásobený kyslíkom, stimuluje sa jeho činnosť. Úroveň hemoglobínu pri pravidelnom používaní sa zvyšuje včelí chlieb.

Perga škoda

Pri nedodržaní odporúčaného dávkovania môže byť dokonca aj najzdravší prírodný produkt škodlivý. Pri nadbytku vitamínov a minerálov v tele sa môže vyskytnúť hypervitaminóza.

Ak má osoba individuálnu neznášanlivosť voči všetkým včelárskym produktom, mala by tiež odmietnuť používať včelí chlieb. V prípade mierneho stupňa reaktivity na včelie alergény sa začína používanie včelieho chleba s minimálnou dávkou. Ak sa negatívna reakcia neobjaví, dávka sa zvýši.

Používanie včelieho chleba môže mať negatívny vplyv na ľudí s nadváhou. Pri konzumácii sa môže zvýšiť chuť do jedla, čo spôsobí konzumáciu väčšieho množstva jedla, ako telo potrebuje.

Ako skladovať včelí chlieb

Správne skladovanie ovplyvňuje zachovanie výživovej hodnoty produktu. Za optimálnu hladinu sa považuje teplotný režim od 0 do 10 stupňov. Pri vyšších teplotách produkt nebude kysnúť, ale jeho výživová hodnota klesá. Ak je potrebné výrobok dlho konzervovať, potom sa umiestni do chladničky, suterénu, studenej komory. Nádoba musí byť utesnená vekom. Na denné použitie umiestnite malú porciu do otvorenej vázy v dostatočnom množstve na 2-3 dni.

Ak nádoba nie je uzavretá, včelí chlieb vyschne, bude suchý a silný na žuvanie. Ak je výrobok suchý, potom nádobu krátko umiestnite do vlhkej miestnosti, včelí chlieb rýchlo zachytí vlhkosť a vráti sa do pôvodnej konzistencie.

Produkt chráňte pred nadmernou vlhkosťou. Najlepšie sa uchováva sušené alebo uzavreté vo včelích plástoch. Ak sa výrobok predáva a skladuje v zrnitej forme, potom sa v ňom často nachádzajú larvy molí alebo motýľov. Takýto včelí chlieb je potrebné zakúpiť a skladovať vo vákuovom obale. V priebehu roka si včelí chlieb zachováva všetky užitočné vlastnosti, jeho ďalšie obdobie skladovania sa neodporúča.

Ako brať včelí chlieb

Perga má príjemnú kyslú chuť, berie sa v čistej forme. Kusy sa žujú alebo vstrebávajú, nie je potrebné piť vodu. Produkt sa odporúča konzumovať ráno a večer 30-40 minút pred jedlom.

Ak sa príjem vykonáva na preventívne účely, potom je denná dávka až 10 gramov. Najväčší účinok sa dá dosiahnuť pravidelným užívaním drogy po dobu jedného mesiaca. Po užití sa vykoná prestávka po dobu 1-2 mesiacov, po ktorej sa obnoví používanie podľa predchádzajúcej schémy. Ak sa produkt užíva na liečbu, denná dávka sa môže zvýšiť 2-3krát. Trvanie liečby je zvyčajne 2 - 3 týždne.

Perga počas tehotenstva

Neexistujú jednoznačné kontraindikácie užívania produktu počas tehotenstva. Lekári však odporúčajú v tom čase užívať vitamínové doplnky plánovanie tehotenstva... Telo teda bude naplnené potrebnými živinami a bude schopné zabezpečiť primeranú výživu plodu. Užívanie počas tehotenstva to uľahčuje toxikóza, zlepšuje prekrvenie plodu.

Ak sa rozhodnete jesť včelí chlieb už počas tehotenstva, určite sa poraďte so svojím lekárom. Včelárske výrobky často spôsobujú alergie a negatívne ovplyvňujú hladinu cukru v krvi, preto by ste mali byť pri výbere doplnkov výživy opatrní. Prvé dni užívania stojí za to použiť minimálne množstvo včelieho chleba, postupne zvyšovať dávku, ak nedôjde k negatívnej reakcii. Trvanie kurzu sa neuskutočňuje dlhšie ako 2 týždne, denná dávka je obmedzená na 1 g.

Perga pre deti

Ak dieťa nemá tendenciu k alergiám, potom mu môže byť poskytnutý včelí chlieb na terapeutické a profylaktické účely. Pre deti je lepšie zdržať sa používania. Deti môžu jesť včelí chlieb od 1 roka nie viac ako 0,5 g denne. Pre predškolákov a školákov sa dávka zvýši 3-krát. Produkt sa vstrebáva dvakrát denne, premyje sa kompótom alebo čajom. Pred použitím produktu sa poraďte s pediatrom.

Kontraindikácie pre včelí chlieb

Ľudia s ochorením štítnej žľazy musia prestať jesť včelí chlieb. Produkt aktivuje produkciu hormónov štítnej žľazy, ktoré môžu mať toxický účinok na ľudské telo. Neodporúča sa používať včelí chlieb pre ľudí s rôznymi nádormi. Kontraindikácie pre prijatie sú tiež:

• myómy maternice;
• Gravesova choroba;
• onkologické choroby.

Tehotné ženy si musia vziať včelí chlieb na odporúčanie a pod dohľadom lekára.

Aplikácia včelieho chleba

Ak sa konzumuje popoludní, má mierne sedatívny účinok, zlepšuje spánok a zmierňuje stres. Z včelieho chleba sa telo ľahko zbaví stopových prvkov draslíka, vápniku, železa, ktoré sa zle kupujú z kupovaných prípravkov.

Včelí chlieb sa široko používa pri výrobe kozmetika, výrobu masiek na tvár a telo. Účinné látky urýchľujú metabolické procesy v dermis, pomôcť vyhladiť vrásky a naštartovať vnútorné regeneračné procesy. Po použití masiek bude povrch pokožky vyhladený, zamatovo hebký a žiarivý. Produkt je účinný na posilnenie vlasov, dodáva im silu a lesk, zrýchlenie rastu.

Produkt je veľmi užitočný na liečbu chorôb mužských pohlavných orgánov. Zrýchlenie krvného obehu zlepšuje potenciu mužov až do vysokého veku. Spermie sa stávajú mobilnejšími, hnojenie je rýchlejšie. Použitie včelieho chleba je zahrnuté v komplexe liekov pri liečbe adenómu prostaty. Ženám sa tiež odporúča liek užívať počas prípravy na tehotenstvo. Pomôže naplniť telo budúcej matky vitamínmi a minerálmi.

Produkt má liečivý účinok na všetky orgány, zlepšuje náladu a zabraňuje vzniku sezónnej depresie. V obdobiach zvýšenia úrovne chorôb ARVI pomáha včelí chlieb predchádzať chorobám alebo oslabovať ich negatívne dôsledky a urýchliť zotavenie. Určite vyskúšajte včelí chlieb a oceníte všetky jeho výhody.