Výhody a poškodenie šťavy z granátového jablka

Šťava zo semien granátového jablka sa nazýva „vitamínový kráľ“, jej účinnosť a užitočné vlastnosti odhalili pred mnohými storočiami Avicenna a Hippocrates. Tento názov dostal pre svoje bohaté zloženie a veľkú účinnosť pre ľudské zdravie. Červený džús nájdete v každom obchode, je však lepšie si ho vytlačiť sami, pretože čerstvo stlačený džús je oveľa chutnejší a zdravší ako nápoj na dlhodobé skladovanie.

Výhody šťavy z granátového jablka

Čerstvo vylisovaná šťava zo semien granátového jablka obsahuje vitamíny E, A, PP, C, B1, B2, kyselina askorbová, folacín, draslík, železo, vápnik, sodík, fosfor, horčík. Práve s týmito vitamínmi, látkami, mikroelementmi je ľudské telo obohatené pri pití nápoja. Vďaka ich príjmu sa zlepšuje imunitný systém, vzhľad nechtov, koža a vlasy.

Organické kyseliny prítomné v šťave zvyšujú účinnosť obehového systému, stabilizujú krvný tlak a udržiavajú normálnu hladinu cholesterolu. Kyseliny tiež pomáhajú lepšiemu vstrebávaniu železa v tele, zabraňujú urolitiáze, tým viac chránia pokožku pred nezdravou farbou a výskytom vrások.

Jedna tretina kyselín v šťave hrá významnú úlohu pre zdravie ľudského tela. Sú potrebné na tvorbu bielkovín, ich nedostatok môže narušiť metabolizmus.

• Šťavy z granátového jablka je dobré sa zbaviť hnačka.
• Kloktadlo z džúsu je predpísané pri stomatitíde, bronchiálnej astme a bolesť hrdla.
• Neustála konzumácia nápoja zvyšuje hladinu hemoglobínu, to sa robí v boji proti anémii.
• Šťava zabraňuje oxidácii v tele a šťava z granátového jablka vedie v zozname ďalších zdravých nápojov zo zeleného čaju, pomarančovej šťavy, červenej vina.
• Mnoho lekárov odporúča nápoj na prevenciu onkológie a na potlačenie zhubných rakovinových nádorov.
• V nektári z granátového jablka je obrovské množstvo draslíka, zatiaľ čo nápoj odstraňuje opuchy, nevyplavuje draslík, ale nasýti ním telo.
• Pri konzumácii nápoja sa normalizuje pracovná kapacita gastrointestinálneho traktu, krvný tlak klesá.
• Šťava zvyšuje chuť do jedla a normalizuje trávenie.
• Nápoj chráni pred infekciami, žiarením.
• Ženské pohlavie sa odporúča konzumovať nápoj z granátového jablka preventívne proti rakovine prsníka, kvôli lepšiemu výkonu vaječníkov a v boji proti PMS. Podporuje liečbu cystitídy.
• Pre mužov je nápoj užitočný pri rakovine prostaty. Existujú dôkazy, že denná konzumácia džúsu znižuje vývoj nádorov.
• Ukázalo sa tiež, že pohár nápoja z granátového jablka zvyšuje hladinu testosterónu, nálady a sexuálnej túžby a zaháňa depresie, plachosť, strach a stres. U mužov sa po užití nápoja zvyšuje potencia.

Šťava z granátového jablka sa aktívne používa v oblasti kozmetológie, pridáva sa k najrôznejším pleťovým krémom, krémom, maskám. Pomáha hojiť porezanie, popáleniny, vrásky a prvé príznaky starnutia pokožky. Používa sa tiež na výrobu niektorých očných kvapiek, pretože šťava zabraňuje rozvoju šedého zákalu.

Šťava je veľmi užitočná pre nastávajúce matky, pomáha žene i nenarodenému dieťaťu, posilňuje kardiovaskulárne svaly a chráni mozog pred poškodením. Mať tehotná nevoľnosť zmizne, toxikóza a opuchy končatín.

Pri stláčaní šťavy z granátových jabĺk nie je potrebné vyhadzovať pokožku a biele membrány. Na zbavenie sa červov a hnačiek sa používa odvar z kôry. Biele blany sa sušia a varia sa s čajom. Tento nápoj upokojuje nervový systém a navracia pokoj spolu s dobrým spánkom.

Poškodenie šťavy z granátového jablka

Čistá čerstvo vylisovaná šťava z červených plodov je škodlivá pre smalt zuby... Preto je potrebné šťavu zriediť čistou vodou, inou šťavou zo zeleniny, napríklad mrkvou alebo cviklou. Alebo si po každom pití vypláchnite ústa vodou.

Šťava je škodlivá pre ľudí s problémami so zvýšenou kyslosťou žalúdka, vredmi, pankreatitídou.

Môže spôsobiť zneužitie džúsu zápcha, najmä pre tých, ktorí majú problémy so stolicou. Tehotné a dojčiace ženy by nemali nápoj zneužívať. Pohár džúsu vypitý v noci môže človeka pripraviť o spánok.

Kontraindikácie šťavy z granátového jablka

Čerstvo stlačený nápoj sa neodporúča používať, ak:

• gastritída;
• vredy žalúdka a dvanástnika;
• pankreatitída;
• hemoroidy;
• problémy so stoličkou;
• zvýšená kyslosť žalúdka;
• liečba antiarytmikami, pri tejto možnosti je nevyhnutná konzultácia s ošetrujúcim špecialistom;
• hypotenzia;
• dojčenie.