Dieťa škrípe zubami: dôvody a čo robiť
Sladký sen o dieťati je pre matku veľkou radosťou. Ale ak si dieťa vo sne pravidelne brúsi zuby, potom je skutočne dôvod na znepokojenie. Napriek názoru, že výskyt škrípania spôsobujú helminti, dôvody tohto nepríjemného procesu sú úplne odlišné. V medicíne sa škrípanie zubov nazýva bruxizmus. Ak neodstránite jeho príčiny, môžete mať negatívne následky: poškodenie zubnej skloviny, uvoľnenie zubov, bolesť ďasien, krku alebo hlavy.
Obsah
Prečo si dieťa škrípe zubami vo sne
Najčastejšie sa bruxizmus vyskytuje počas nočného spánku dieťaťa. Dôvody jeho vzhľadu sú rôzne, sú lekárske aj psychologické. Hlavné sú:
- Silné emočné zážitky a stres. Psychika dieťaťa je veľmi zraniteľná. Dieťa môže mať obavy z rozbitej hračky alebo z konfliktnej situácie s ostatnými deťmi. K intenzívnemu vzrušeniu môžu prispieť aj nadmerné pozitívne emócie. Psychológovia odporúčajú, aby nepreťažovali psychiku dieťaťa aktívnymi hrami, karikatúrami pred spaním. Neodporúča sa trestať vaše dieťa pred spaním.
- Zväčšené adenoidy môžu tiež spôsobiť škrípanie zubov. Prerastajúce adenoidy sťažujú dýchanie a spôsobujú nepríjemné pocity. Toto ochorenie je často dedičné, najmä v mužskej línii.
- Poruchy duševného spánku môže spolu s bolesťou zubov spôsobiť somnambulizmus, rozhovory vo sne. Ak sa vaše batoľa budí často, môže mať duševné ochorenie.
- Nesprávna štruktúra čeľuste, vyrážajúce zuby, ktoré spôsobujú svrbenie. Dieťa zažíva nepohodlie, stláča ďasná a zuby sa o seba trú. U bábätiek pomôžu špeciálne hryzátka alebo gély tlmiace bolesť.
- Patologické zmeny v maxilofaciálnej oblasti, maloklúzia alebo štruktúra čeľustného aparátu. Ortodontista môže urobiť presnú diagnózu.
Ak je u dieťaťa zriedka pozorovaný nepríjemný vŕzganie, trvá to 5-18 sekúnd, potom môžete vŕzanie ignorovať. Pri dlhšom a častejšom postupe je potrebné odborné vyšetrenie.
Dieťa škrípe zubami počas dňa
Dieťa si môže brúsiť zuby nielen počas spánku, ale aj cez deň. Ak je dieťa prechladnuté, ťažko sa mu dýcha, potom otvorí ústa. Sliznica vysychá a dieťa má nepríjemné pocity, môže začať zatínať zuby. Dieťaťu sa zdá zvuk vydávaný súčasne zábavný, chce si ho z rozmaznávania zopakovať. Pri zúbkoch si trení ďasná, aby zmiernil svrbenie.
Denný bruxizmus môže mať tiež psychosomatickú povahu. Ak spozorujete škrekot po potrestaní alebo vykričaní na dieťa, dôvod je v emočnej tiesni. Ak dieťa škrípe pri počúvaní hudby, čítaní kníh, sledovaní filmov, mali by ste zvoliť pokojnejšie diela.
Dieťa škrípe zubami - čo robiť
Na zníženie frekvencie prejavov bruxizmu sa odporúča vykonať prevenciu:
- Porozprávajte sa s dieťaťom o jeho vzťahoch s ostatnými deťmi v škôlke alebo v škole, opýtajte sa na akékoľvek kontroverzné situácie. Poraďte sa s učiteľom alebo učiteľom o správaní dieťaťa, ak sa vyskytnú problémy, pokúste sa ich vyriešiť. Takže eliminujete vplyv stresu na emočný stav dieťaťa.
- Zorganizujte si správny denný režim. Nočný spánok by mal trvať 8 - 10 hodín, optimálny čas na spánok je 21 hodín. Pred spaním nehrajte hlučné hry ani nepozerajte televíziu. Lepšie je počúvať pomalú hudbu, čítať s dieťaťom knihu, upokojí sa a bude tvrdo spať.
- Nezaťažujte svoje dieťa fyzickými alebo vývojovými aktivitami. Chronická únava môže spôsobiť bruxizmus. Lekári odporúčajú v tomto prípade zvýšiť množstvo spánku a znížiť záťaž.
- Budujte s dieťaťom dôveryhodný vzťah, aby vám hovorilo o všetkých svojich trápeniach.
- Poskytujte vyváženú stravu obsahujúce veľa ovocia a zeleniny, iných pevných jedál. Žuvacie svaly budú cez deň aktívne trénovať a v noci relaxovať. Vďaka tomu sa posilnia.
- Posledné jedlo by malo byť aspoň 2 hodiny pred spaním. Aktívna práca tráviaceho systému provokuje pohyb ďasien počas spánku.
- Pri kúpaní dieťaťa vo vode pridajte infúzie upokojujúcich bylín, napríklad citrónový balzam, materina dúška. Pomáhajú uvoľniť celé telo vrátane svalov tváre.
Ak vyššie uvedené opatrenia nepomôžu zbaviť sa bruxizmu, potom sa poraďte s lekárom.
Dieťa škrípe zubami - ošetrenie
Je možné zistiť príčinu ochorenia absolvovaním komplexného vyšetrenia neurológom, pediatrom alebo zubným lekárom. Niekedy je pri zložitých poruchách spánku potrebná konzultácia so somnológom.
Ak je príčinou problém so zubami alebo ďasnami, lekár vám predpíše anestetický gél na ďasná na zmiernenie bolesti alebo svrbenia. Na ochranu zubnej skloviny sa používajú špecializované krycie vrstvy - chrániče úst.
Chráni dentín pred poškodením, keď sa zuby o seba trú. Tiež podložky zmierňujú svalové napätie, hypertonicitu. Môžete ich nosiť stále alebo iba v noci. Ak je príčinou nepohodlia zápal ďasien, potom sa opláchnite protizápalovými liekmi, sú predpísané odvar z bylín.
Ak sú príčiny bruxizmu duševnej povahy, potom lekár predpisuje sedatíva: detský tenotén, glycín, lieky obsahujúce horčík. Neurológ predpisuje aromaterapiu, soľné kúpele, relaxačnú masáž a cvičenie.
Včasná komplexná liečba bruxizmu odstráni problém za 3-4 mesiace. Ak je príčinou ochorenia maloklúzia, abnormálny vývoj čeľustného aparátu, môže byť potrebné dlhšie liečenie.
