Osteohondroza v prsih - kako prepoznati in pozdraviti

Za to bolezen je značilna bolezen vretenc, ki se nahajajo v torakalni hrbtenici. Ta vrsta bolezni je zelo redka in jo je težko diagnosticirati, saj so njeni simptomi zelo podobni drugim boleznim, pri katerih so prsno skoliozo imenovali kameleonska bolezen.

Simptomi osteohondroze dojk

Za simptomatologijo bolezni so značilni:

• Zatiranje v središču nazaj, kar otežuje vdih in izdih.
• Bolečine v prsnem košu, ki se razvijejo po tem, ko je človek dolgo v enem položaju, se lahko pojavijo pri poskusu obračanja telesa, izvajanju telesne dejavnosti, na primer dvigovanju uteži.
• Pri aktivnem dvigovanju rok opazimo obračanje telesa, upogibanje, sindrom bolečine.
• Stalna topa bolečina v predelu lopatic.
• Občutek otrplosti na določenih predelih telesa.
• Videz mrzlice in mrzlice.
• Znižanje telesne temperature na izbranih območjih.
• Pojav srbenja in pekoč občutek v nogah.
• Težave v prebavnem traktu: zgaga, napihnjenost, driska, zaprtje, slabost itd.
• Medrebrna nevralgija.

Kot smo že omenili, pogosto vsi simptomi to bolezen je zelo podobna simptomom drugih bolezni, zato izkušeni strokovnjaki vedno predpišejo celovit pregled, da se izključijo bolezni srca, srčni napad in težave pri delovanju prebavil. Bolečina  ob ta vrsta bolezni je dve vrsti:

• huda akutna bolečina, ki se kaže v napadih, mišičnih krčih in ustvarja ovire za kakovostno dihanje;
• dolgotrajna bolečina v območju problematičnih diskov.

Značilen pojav bolezni je gastrološki sindrom, ko je bolečina zgoščena v nadželodčnem predelu, zato lahko bolezen včasih zamenjamo za bolezen želodca. Vendar se v tem primeru lahko vnetje pojavi kadar koli v letu, medtem ko se pri gastritisu poslabšanje pojavi spomladi in jeseni. Z poslabšanjem torakalne osteohondroze pacientovi vretenci močno trpijo, tako kot on sam, vendar se pogosto diagnoza izvaja samo za prepoznavanje bolezni prebavil. Če želite prepoznati to kameleonsko bolezen, morate opraviti številne preiskave in zagotoviti kakovostno anamnezo.

Stopnje torakalne osteohondroze

Strokovnjaki ločijo štiri glavne stopnje razvoja bolezni:

• Za prvo je značilen padec višine in elastičnost medvretenčne ploščice; štrlenje je povsem mogoče, t.j. vlaknasti obroč štrli.
• Drugi je, da se lahko izgubi stabilnost prsnega koša, kar povzroči nadaljnji upad elastičnosti diskov. Na tej stopnji lahko obroči razpokajo in tvorijo kile in pojavi se bolečina.
• Tretji je verjeten pojav medvretenčnih kile.
• Četrti - na tej stopnji diski ne morejo več izpolnjevati svojih blažilnih lastnosti, hrbtenica izgubi gibljivost, opazimo stiskanje živcev in krvnih žil, ni izključeno uničenje samega kostnega tkiva.

Vzroki za torakalno osteohondrozo

Med dejavniki, ki prispevajo k razvoju bolezen v prsni koš okrožje hrbtenice, lahko opazimo:

• Kila v hrbtenici, pa tudi zmanjšanje debeline diskov.
• Patološki procesi, ki vplivajo na medvretenčne ploščice.
• Genetska nagnjenost.
• Proces uničenja hrustančnega tkiva.
• Neuspeh v procesu krvnega obtoka v hrbtenjači, ki se zgodi zaradi stiskanja arterij in zoženja žil.
• Nepravilna obremenitev hrbta, kar vodi do distrofičnih sprememb hrustanca, mišic in kosti.
• Težave v telesu, povezane z absorpcijo kalcija in drugih hranil.
• Nenehno dvigovanje težkih predmetov.
• Ukrivljena hrbtenica.
• Poškodbe hrbtenice, celo stari udarci, modrice.
• Sedeč življenjski slog, zlasti kadar ljudje ne sedijo pravilno ali so redno v vibracijah, na primer vozniki.
• Dolgotrajna in fanatična vadba z močnimi obremenitvami, pogosto neposredno med vadbo, je hrbet poškodovan.

Zdravljenje osteohondroze v prsnem košu

Zdravljenje te vrste osteohondroze vedno poteka celovito, saj danes moderna medicina ponuja široko paleto metod in je vsaka zelo učinkovita. Vse se začne s preprosto diagnozo, ki jo opravi nevrolog. Specialist bolnika vpraša o simptomih, času nastopa težave in organizira pregled. Po tem se dodeli dodatni pregled, pri katerem je najprej treba laboratoriju darovati kri in urin.

Naslednji pregled je rentgensko slikanje ali tomografija. Rentgen vam omogoča, da določite določeno mesto patologije v vretencih, tomografija pa omogoča, da na globlji ravni preučite stanje hrbtenice in po potrebi v zgodnji fazi odkrijete onkologijo in novotvorbe. Takoj ko bo diagnoza potrjena, bo specialist predpisal celovit terapevtski program, ki bo vključeval uporabo gelov, krem, mazil, pa tudi fizioterapijo in terapevtske vaje.

Zdravljenje hrbtenice vključuje:

• Sesalnik.
• Magnetoterapija.
• Laserska terapija.
• Vlažno in suho raztezanje.
• Farmakopunktura.

Če bolezen ni prešla v napredovalno fazo, bodo bolečine v hrbtu po 15 sejah zdravljenja dolgo izginile.

• Predpisane so terapevtske vaje za osteohondrozo, da bi vretenca spet postala mobilna. Tudi najhujše mišične krče lahko olajšate s pravilno vadbo, zdrava obremenitev pa bo zatrla okorelost. Pouk poteka vsak dan pod nadzorom strokovnjaka.
• V kompleksno terapijo je lahko vključena tudi wellness masaža. V povprečju je priporočljivo izvesti vsaj dva tečaja na leto. Izkušeni strokovnjak bo v sorazmerno kratkem času toniral mišice hrbta in postavil vsa vretenca na svoje mesto, lajšal bolečine in odpravil spazem. V zameno je lahko masaža več vrst: v pločevinkah, akupresurna, segmentna, klasična in medena. Klasična masaža, najbolj priljubljena, daje dobre rezultate, traja približno dvajset minut, tečaj pa vključuje 12-15 postopkov. Med akupresuro specialist dela z akupunkturo, deluje na določene točke, med sejo ne pride do bolečin. Segmentna masaža izboljša prekrvavitev na prizadetem območju in izboljša razpoložljivost kisika. Pokalna masaža vključuje vakuumski učinek na prizadeto območje, kar pozitivno vpliva tudi na proces oskrbe s krvjo in odtok limfe, zaradi česar se mišični tonus poveča, patološki procesi se ustavijo. Masaža z medom je varna in primerna za vse, razen za alergike, trajanje takega posega je približno pol ure.

Preprečevanje osteohondroze prsnega koša

Po zdravljenju bolezni je zelo pomembno zagotoviti kakovostno preventivo, ki vas bo v prihodnosti rešila težav. Glavni ukrepi za preprečevanje osteohondroze prsnega koša vključujejo:

• Zelo pomembno je zagotoviti pravilna prehrana, ki bo maksimalno nasičen z vitamini in minerali. Z razvojem jedilnika bi se moral ukvarjati strokovnjak, zato je bolje, da poiščete pomoč pri zdravniku, ki je opravil zdravljenje. Glavni poudarek pri takšni prehrani je na povečanju količine zelenjave, sadja, rib in dietnih mesnin v prehrani. Iz prehrane je treba izključiti slano, prekajeno, začinjeno hrano in sladkor. Izogibajte se sode in veliko kofeinskih pijač, raje zeliščnim čajem.
• Pripravite si pravi spanec. Če ne želite več težav s hrbtenico, si vzemite čas za dobro ortopedsko blazino in vzmetnico. Trdna površina ležišča omogoča hitrejše celjenje hrbtenice in preprečuje prihodnje težave. S tem boste pozabili, kaj so bolečine v hrbtu, in zjutraj boste kot kumara.
• Naučite se pravilno sedeti. Osteohondroza v zadnjih letih postaja vse bolj priljubljena bolezen. Ljudje preživijo več časa, ko sedijo za računalnikom in, ker jih služba odnese, sploh niso pozorni na to, kako sedijo. Dolgotrajni položaj v položaju črke "siu" je zelo slab za hrbtenico in sčasoma nujno in neizogibno vodi do bolezni mišično-skeletnega sistema. Tudi pri sedečem delu poskušajte vstati vsaj enkrat na uro in naredite preprosto ogrevanje: mahajte z rokami, zvijajte boke, delajte ovinke itd. Vizualna predstavitev, kako pravilno sedeti za računalnikom.

Vaje za osteohondrozo v prsih

Če želite normalizirati stanje pri osteohondrozi v prsih, zatirati bolečino in olajšati zdravljenje, morate vsak dan izvajati preproste vaje. Spodnja slika prikazuje seznam zelo preprostih vaj, ki jim morate posvetiti kar nekaj časa, rezultat pa ne bo dolgo prišel.