Kako se znebiti žil na nogah
Videz štrlečih ven na nogah je zelo pogost pogoj. Imenuje se krčne žile. Opaziti je, da imajo ženske veliko pogosteje krčne žile zaradi posebnosti anatomske zgradbe in lokacije krvnih žil, pa tudi zaradi nosečnosti.
Vzroki za žile na nogah
Zdravniki opažajo nevaren trend, ki se kaže v zadnjih desetletjih. Ta bolezen se hitro "mlajša". Če so se prejšnji znaki krčnih žil pokazali v zreli in stari starosti, zdaj nekatere simptome te bolezni najdemo celo pri šolarjih.
Posebna zgradba venskih žil je prisotna zaklopk, ki preprečujejo povratni pretok krvi. Če je njihovo delo moteno in se elastičnost zmanjša, se žilne stene tanjšajo in raztezajo. V teh pogojih se venske žile ne morejo spoprijeti z naloženo obremenitvijo. To vodi do povratnega pretoka krvi in zastojev.
Razlogov za razvoj krčnih žil je lahko več:
- Najprej je treba navesti dedno naravo bolezni. Pri približno tretjini vseh bolnikov s krčnimi žilami je bila vzrok ravno dednost. To je posledica posebne zgradbe krvnih žil, ki se prenaša genetsko.
- Drugi razlog so hormonske motnje, ki se v ženskem telesu pojavijo zaradi nosečnosti, menstruacija, menopavza ali uporaba hormonskih zdravil.
- Tretji razlog so vnetne bolezni, ki prizadenejo genitalno področje. Posledično se spremeni pretok krvi v majhnih žilah. Obstaja komunikacija med venskimi in arterijskimi žilami, kar poveča količino krvi. Venske žile se ne morejo spoprijeti z delom, zato nastanejo krčne žile.
- Nezadostna gibljivost, povezana s sedečim načinom življenja.
- Bolezni živčevja, ki vplivajo na tonus žilnih sten.
Zdravljenje ven na nogah
V začetni fazi krčnih žil, ko je bolezen prizadela le površinske žile, dobro pomagajo zdravila v obliki gelov in mazil. Uporabljajo se neposredno na tistih predelih nog, kjer se je pojavila vaskularna mreža. Lahko so narejeni na osnovi heparina, hormonov ali naravnih sestavin. Takšne kreme in mazila odpravljajo bolečina, raztopijo zastoje, preprečijo razvoj vnetja.
Poleg krem in mazil je priporočljivo jemati tudi posebna zdravila skozi usta. Lahko so tablete ali kapsule ali zdravila, ki se dajejo z injekcijo. Takšna zdravila so namenjena odpravljanju oteklin in izgorevanja. Redčijo kri in povečajo njen pretok krvi. Takšna sredstva je treba jemati le po navodilih zdravnika.
Eden od načinov zdravljenja krčnih žil površinskih ven je zatesnitev z laserskim žarkom. V tem primeru na mestu poškodovane vene nastane vezivno tkivo, kri pa teče po globljih žilah.
Ob prvih znakih bolezni ima hidroterapija dober učinek. Sestavljen je iz izpostavljanja prizadetih delov telesa vodi različnih temperatur. To pomaga izboljšati elastičnost krvnih žil.
Nošenje posebnega kompresijskega spodnjega perila dobro vpliva na krčne žile. Lahko so nogavice ali nogavice. Stisnejo noge, lajšajo bolečine v žilah in ščitijo pred utrujenostjo in oteklinami.
Radikalna metoda zdravljenja napredne oblike krčnih žil je kirurško odstranjevanje prizadetih predelov globoko lociranih žil.
Preprečevanje žil na nogah
Ni še prepozno sprejeti ukrepe za preprečevanje razvoja te bolezni v kateri koli fazi. Ti ukrepi postopka ne bodo pomagali obrniti, lahko pa zaustavijo nadaljnji razvoj bolezni ali ga vsaj upočasnijo.
Začetni preventivni ukrep naj bo reden pregled pri flebologu. Dejstvo je, da je bolezen v začetni fazi razvoja težko opaziti samostojno. In pravočasna diagnoza bo pomagala obvladati bolezen v začetni fazi.
Pomen prehrane in vzdrževanja za preprečevanje krčnih žil telesna teža v mejah normale. Ljudje s prekomerno telesno težo imajo nekajkrat večjo verjetnost, da bodo postali žrtve te bolezni. Opustiti bi morali ozka, ožja oblačila in obutev. To moti pretok krvi in povzroča stagnacijo.
Če je vaše delo sedeče, potem pogosteje spremenite položaj ali naredite nekaj vaj. Iztegnite noge, večkrat počepnite. Tako se lahko znebite zastale krvi v nogah. Za preventivo so še posebej priporočljive vaje za noge. To so lahko preprosti zavoji in podaljški kolen ali dvigi na prstih. Če se pojavijo krčne žile, ne zanemarjajte nošenja kompresijskega spodnjega perila.
V naprednejših stadijih bolezni bodo preventivni ukrepi pozitivno vplivali šele po posvetovanju s strokovnjakom in opravljenem zdravljenju. Če torej na nogah opazite vensko mrežo ali izbočene žile, vam svetujemo, da ne oklevate in čim prej poiščite pomoč pri strokovnjaku.







