{!LANG-b4918c6f7998c8bef6b416ace8978a31!}

{!LANG-405f2539893d5f43bf2b9c51401a8948!}

{!LANG-88246e646b030f65d60b7ed3a13c5512!}

{!LANG-15b7fcdc126f0fce8f9bcaca5a446adc!}

1. {!LANG-e8e9fb388a67fada1790b0f409b0678a!}
2. {!LANG-e8de0b41608719443fdb2a1aee80fdc9!}
3. {!LANG-274b62b8f39906ad66b10a0023a1a884!}
4. {!LANG-f015999df0c4b4e6e212fa1ab50efa40!}
5. {!LANG-5ba1663b7499f8e048ff1dfc5d18d378!}
6. {!LANG-59fd8aacb65301268f97846bd80d41be!}
7. {!LANG-7b243a7f30658207cc812ae6385a544f!}
8. {!LANG-dca990dae071246342ed2a862275ff99!}
9. {!LANG-49adf6362adf69160e1204311a4d8350!} {!LANG-609332e3ee093054d9906b6d516d4255!}{!LANG-a8bca3a460de4ca8c89207c2adf7d3ac!}

{!LANG-2c67093a3fc2f89628206184d633691d!}

{!LANG-1c7a6082306296fb3303f92f525c39cb!} {!LANG-002818eb0651e644068a6e628f7d4555!}{!LANG-fcfd7b6bf8a098541a9ad4f8bd5a7ac2!}

{!LANG-60e065c187706178bf667b58a3ae4924!}

{!LANG-aee725508fee50221a67554bf27d063d!}

Živila, bogata z beljakovinami, vas nasitijo. Priporočljivo je, da z vsakim obrokom v telo vnesemo vsaj 10 g beljakovin. Temna čokolada je tudi zelo zdrava, vendar je ne smete pojesti preveč. Dovolj je le nekaj majhnih kosov. Mlečna, bela čokolada ali z dodatki tega učinka nima. Pri oblikovanju pravilne prehrane je pomembno, da pijemo dovolj tekočine, najbolje vode ali čaja. Voda mora biti izključno nesladkana in negazirana. Pijete lahko tudi naravne sokove, vendar z njimi ne zamenjajte navadne vode. Sodeč po oglasih na internetu obstaja veliko zdravil, ki lahko občutno zmanjšajo apetit. Toda ali je to res? So zdravju škodljive? Zdravila, ki zavirajo apetit, se imenujejo anoretiki. Po njihovem zaužitju se začne proces potešitve lakote. Ker se center, ki je odgovoren za ta občutek, nahaja v hipotalamusu, zato ta zdravila vplivajo na delovanje možganov. Preprosto zavirajo njegovo delo. Po nekaj dneh jemanja takih "zdravil" se začnejo pojavljati stranski učinki. Na primer, oseba začne slabo spati, postane živčna, pojavi se agresija, stalna žeja, suha usta, depresivno stanje Zdravniki ne priporočajo jemanja takšnih zdravil, saj ti poskusi vodijo do poslabšanja splošnega zdravja. Govorimo o delovanju srčno-žilnega sistema, zastrupitvi vseh organov. Seveda niso vsa zdravila tako škodljiva in povzročajo strašne posledice, vendar je dejstvo, da stranski učinki obstajajo pri vseh anoretičnih bolnikih. Prej je amfetamin veljal za eno od teh zdravil. Trenutno velja za drogo. A že dejstvo, da je veljal za priljubljeno sredstvo za potešitev lakote, se čudi. tabletki Ženske pogosto eksperimentirajo tudi z zdravili, ki vsebujejo serotonin. To je hormon sreče, ki ga telo običajno proizvaja samo. Vendar se prodaja v sintetični obliki (tablete). Ker še niso temeljito raziskani, ni vredno eksperimentirati z jemanjem takšnih zdravil.

{!LANG-7eddbb5fb0cca01b2ef9b957479f6329!}

{!LANG-b8e1c3f9d73480c05856ab4e2e5f9322!}

{!LANG-7e9bc0eca4b2fc78adf863b70f077d0a!}

{!LANG-5c727f3e135440fcc7a155ad39f7a5a0!} {!LANG-2014db978da44b5f56bf5f51ed1d471a!}.

{!LANG-05417cbf84978af388d050e61e5f1c08!}

{!LANG-129bcbe9f5c9184427f19920442bd220!}

{!LANG-5444de8321167cb470bd1d676f7116fb!}

{!LANG-1348e6ddde890937fc8cd71036bbb76d!}

Zgoraj opisana zdravila na osnovi serotonina in anoretikov se v večini primerov prodajajo v obliki tablet. Poleg njih pa še tablete, ki vsebujejo adrenalin, sintetične seveda. Ta stresni hormon naredi osebo bolj aktivno in vznemirjeno. Seveda vam takšna zdravila pomagajo pozabiti za nekaj časa, vendar stalen stres zelo škoduje telesu. Takšne tablete so še posebej nevarne za tiste, ki imajo težave z živčnim in kardiovaskularnim sistemom. Tablete na osnovi mikrokristalne celuloze veljajo za najvarnejše. V želodcu nabrekne in s tem poteši lakoto. Zdravniki pravijo, da je uživanje velikih količin hrane pridobljena navada. Že od zgodnjega otroštva ljudi učijo, da pojedo vse, kar jim dajo na krožnik. Ampak to je narobe. Dovolj je, da ne jeste preveč kalorične in težke hrane. Tako bo telo bolje delovalo, mladost in lepota pa bosta ostala več let. Prejšnji članek Limfna drenažna obloga Naslednji članek Kako se znebiti peg Podobni članki Kako barvati obrvi s svinčnikom Irina Mikailova 12. januar 2018 Kako barvati obrvi s sencami Pustite odgovor Prekliči odgovor ime: E-pošta: komentar: Objavi komentar Iskanje Najnovejše objave Kako barvati obrvi s kano Nesporne prednosti jagod Zakaj sanjate o jagodah? Nedavni komentarji Rita do vstopa Hitre maske za lase Nega za oslabljene lase Irina Terapevtske maske za lase Tamara kategorije Nosečnost lasje Drugi tečaji Sladice in pekovski izdelki otroci Notranjost človek pijače Nohti Počitek Odnosi Prve jedi Prazniki Psihologija Potovanja in turizem Recepti solate Seks Družina in dom Šport Slog Ezoterika Jaz sam Registracija RSS komentarji Spletno mesto poganja WordPress, sodobna osebna založniška platforma.

{!LANG-556591d2697ff722b91103d59c9880a8!}