Kako voditi dnevnik uspeha

Karkoli si človek v tem življenju prizadeva, v vsakem primeru želi doseči uspeh. Uspeh je za vsakogar drugačen koncept, njegovo bistvo pa je enako, ko je človek zadovoljen z rezultatom svoje dejavnosti. Ne glede na to, kaj točno stoji na čelu koncepta uspeha, bo vodenje dnevnika uspeha pripomoglo k njegovemu doseganju.

Zakaj potrebujete dnevnik uspeha

Dnevnik uspeha lahko imenujemo preprost zvezek ali dnevnik, v katerega zapišete svoje vsakodnevne dosežke, se pohvalite in zapišete pohvale drugih ljudi. Izvajati ga je treba vsak dan, ne da bi bil len, še posebej, ker običajno traja največ pet minut. Dolgo lahko naštevamo, kaj točno dnevnik uspeha daje, vendar bomo podali pet glavnih argumentov v njegovo smer.

• Razlog št. 1 je motivacija. Če na papirju predstavite svoje dosežke in pozitivno ocenite sebe, boste lahko opazovali, kako vsak dan rastete v svojem »jaz«. Videli boste lahko, na kateri stopnji razvoja ste trenutno, ali ste odstopili in kam naprej. Dnevnik uspeha je opravičilo za samo ponos. Začeli se boste imeti še bolj radi.
• Razlog št. 2 je preprečevanje depresije. Ljudje ponavadi omalovažujejo lastno dostojanstvo in koristna dejanja jim letijo iz glave. Ko čez dan naredite nekaj dobrega, lahko to zvečer pozabite. Ustvari se iluzija, da tistega dne ni bilo storjeno nič koristnega. Če zapišemo vsako koristno dejanje, nekaj dobrega, kar se je zgodilo čez dan, občutki ničvrednosti ne bodo napadli. Navsezadnje se tudi v najbolj dolgočasnem življenju po mnenju posameznika vedno zgodi nekaj, na kar ste lahko ponosni in se pohvalite.
• Razlog številka 3 - povečanje samozavest... Ko boste lahko vizualno premišljevali o seznamu svojih dosežkov, boste imeli priložnost pogledati se od zunaj in še enkrat pohvaliti svoj "jaz". In ko boste videli, koliko uspehov ste že dosegli, v prihodnosti ne bo več razloga za dvom.
• Razlog št. 4 je samokontrola. Z vodenjem dnevnika uspeha boste lahko spremljali svoje dosežke, saj je tako lepo opazovati, kako število dosežkov raste iz meseca v mesec. Vidiš, kako postaneš bolj aktiven in ne bo več razlogov za lenobo.
• Razlog št. 5 - pospešiti pristop k uspehu. Tudi če zelo sanjate o nečem, sčasoma lahko izgubite svojo strast. Dnevnik uspeha vam bo omogočil, da povečate svojo koncentracijo na sam postopek in "zbolite" z idejo. Glava bo začela razmišljati o tem, kako naprej in kaj še storiti, da prideš stopničko višje. Tako bo vaša podzavest spremenila svojo smer proti pozitivnemu razmišljanju.

Kako narediti dnevnik uspeha

Ni jasnih pravil, kako se sestavlja dnevnik uspeha. Vam je všeč vse lepo? Ustvari dnevnik beležk. Ali imate radi kratkost in minimalizem? Nato hranite preproste opombe brez neumnosti. Za take namene lahko vzamete v roke čudovit dnevnik ali zvezek, v vsakem primeru pa naj ta predmet povzroči, da si želite zapisati.

Za ljubitelje vsega elektronskega, vodenje dnevnika se lahko prenesejo v digitalno obliko in vodijo evidence v priročnem dokumentu. Kako natančno voditi - določite po svojem okusu in se zanašajte na svoje želje.

Kako voditi dnevnik uspeha

Kot smo že povedali, lahko s postopkom vodenja take revije postanete kreativni. Za začetek poskrbite, da bo sam dnevnik videti čudovit. Če ne želite ročno voditi evidenc, lahko, kot smo že omenili, hranimo zapise v računalniku in ustvarimo priročno tabelo. Takoj naj omenimo, da obstaja veliko tehnik vodenja dnevnika uspeha, navedli bomo eno izmed njih.

Sam postopek dnevnika lahko razdelimo na štiri pomembne faze:

• Postavljanje ciljev.
• Določitev parametrov za sledenje doseganju ciljev.
• Postopek sledenja ciljem.
• Preverjanje.

Postavljanje ciljev

To je najpomembnejša in ključna stopnja, kajti cilj mora biti jasno opredeljen. Določiti je treba tudi posebne roke za njegovo izvajanje. Tega se morate lotiti racionalno in dati resnične roke in ne tesne. Znati pravilno oceniti svoj potencial in zmožnosti, upoštevati različne dejavnike, ki lahko iz različnih razlogov upočasnijo doseganje predvidene, tako rekoč višje sile.

Za trening je najprej bolje, da si postavite majhen cilj, pri izpolnjevanju katerega boste stoodstotno prepričani, nato pa postopoma zapletate naloge. Na primer, organiziranje lastnega podjetja zveznega pomena je dobro in čudovito, vendar to storiti v enem letu, še posebej, če veščine in znanje za to ne zadostujejo, je preprosto nerealno, vendar vsaj v 10-15 letih je povsem mogoče. Toda tudi takšne grandiozne načrte je mogoče razčleniti na mini cilje in iti do načrtovanega z majhnimi, a samozavestnimi koraki. Na primer:

1. Poiščite poslovno področje, na katerem želite biti realizirani.
2. Naredite izračune in sestavite poslovni načrt.
3. Preberite literaturo o ustrezni temi
4. …

To je seveda grob primer, vendar je bistvo navedeno in jasno. Z izvajanjem najbolj, na prvi pogled nepomembnih točk, se že približujete svojemu uspehu.

Možnosti sledenja

Nato morate jasno določiti merila, po katerih lahko opazujete svoj osebni napredek. V vsakem odstavku, ki ste ga opisali v prvi fazi, morate sami označiti majhne pododstavke, s katerimi lahko razumete, da je mini cilj izpolnjen. Vse je odvisno od vsebine 1. stopnje. V primeru, navedenem prej pri prvi točki, bo vse jasno, ko bo poslovno področje, na katerem se želi uresničiti, jasno določeno in potreba po njegovi spremembi izgine. Pri drugi točki se bo mogoče sprostiti, ko bo določen in izračunan določen znesek kapitala za samo podjetje itd.

Postopek sledenja

Na tej stopnji obstajajo natančno ti zapisi o tem, kaj ste storili, da bi se približali uspehu. Poleg tega je priporočljivo snemati zapiske na temo, kaj vam je pomagalo, spodbujalo v poslu, kaj vas je motilo in motilo. Na ta način lahko povečate število motivatorjev in zmanjšate odstotek ovir.

Tovrstne evidence se vodijo vsak dan. Tudi če se ni nič zgodilo, to zapišite in navedite razlog za takšno stanje. To bo discipliniralo in vam ponovno omogočilo vizualno sledenje celotnemu procesu. Koristno je občasno prelistati stare zapiske, da se spomnite česa pozabljenega, a koristnega. Na ta način lahko prilagodite svoje vedenje, poglede in opazujete, kako stvari napredujejo.

Da bi se izognili razočaranju, je pomembno, da se na začetku zavedate, da na začetku rezultati morda niso tako impresivni, kot bi si želeli. Toda ne pozabite, da lahko le brez ustavljanja napredujete k večjim in resnejšim zmagam.

Preveri

Če je rok prišel in niste dosegli predvidenega rezultata, v nobenem primeru ne bodite malodušni. Najverjetneje niste izračunali svoje moči in si zastavili tesnih rokov. Analizirajte, v kateri fazi ste v določenem trenutku, odgovorite na vprašanje "zakaj niste izpolnili ustaljenega okvira?" Če je bila naloga opravljena za več kot 50% - to je že dobro, samo nadaljujte v enakem duhu in podaljšajte predhodno določene roke.

In vedno si zapomnite, majhnih zmag ni, vsak korak v pravo smer je že dosežek za boljšo prihodnost!