Kost na nogi - ali se je je mogoče znebiti

Najlepši čevlji ne bodo prinesli veselja, če pri hoji boli štrleča kost na nogi. Številne ženske se soočajo s to težavo, ne glede na starost. Sprva se na območju dna palca na notranji strani stopala pojavi le rahla izboklina. Nato se poveča, moti nošenje modnih čevljev in povzroča nelagodje. Kaj je razlog za videz kosti in ali se je je mogoče znebiti, si oglejmo podrobneje.

Zakaj kost raste na nogi na palcu?

Glavni razlog za pojav deformacije stopala v obliki štrleče kosti je dedni dejavnik. Če jo ima mati, ima hči povečano tveganje za razvoj kosti. Tudi izbočena rast se lahko pojavi v naslednjih primerih:

• Čevlji neprimerni za velikost, polnost, obliko zadnjega. Prisotnost visoke pete ne porazdeli pravilno obremenitve stopala in kosti stopala so deformirane.
• Motnje presnovnih procesov v telesu, kar vodi do odlaganja soli v sklepih. Posledično se pojavi protin.
• Prisotnost ravnih stopal vodi do dejstva, da se stopala povesi, obremenitev ni pravilno razporejena. To vodi do upogiba palca in videza kosti.
• Prekomerna telesna teža spremlja povečanje obremenitve nog. Za razporeditev obremenitve je prst nagnjen na stran, kar vodi v rast metatarzalne kosti.
• Prekomerni stres na nogah z dolgim ​​delovnim dnevom, težkim fizičnim naporom.
• Poškodbe stopal.

Da bi se izognili tej neprijetni bolezni, morate redno pregledovati stopala. Če je palec težko premakniti na stran, se pojavi nelagodje, potem morate začeti zdravljenje.

Kost na nogi boli - kaj je razlog

Boleči občutki se pojavijo v drugi fazi bolezni. Prst je premaknjen za približno 30 stopinj; pri daljšem naporu se pojavi bolečina. Če se na tej stopnji zdravljenja ne začne, se premik poveča in bolečina postane trajna. Težko je najti udobne čevlje, vsak pritisk prinaša neprijetne občutke.

Kako se znebiti kosti na nogi

Kljub razpoložljivosti priporočil za zdravljenje z različnimi mazili, losjoni in kopeli te metode ne pomagajo znebiti nakopičenja. Na začetku bolezni je poseben abdukcijski povoj učinkovito sredstvo. Prst pritrdi v biološko pravilen položaj, zato zdravljenje poteka. Vendar je hoja s takšno napravo nemogoča.

Čez dan je priporočljivo uporabljati posebne meddigitalne pregrade in korekcijske blazinice. Pripomočki popravijo položaj palca, preprečujejo poslabšanje bolezni.

Za preventivo je priporočljivo uporabljati ortopedske vložke, pa tudi za lajšanje bolečin. Prispevajo k pravilni porazdelitvi obremenitve in razbremenijo sklepe. Izdelane so glede na posamezne parametre stopala in se uporabljajo skozi vse leto.

Za krepitev ligamentnega aparata in sklepov je priporočljivo izvajati vaje:

• zibanje od peta do pete,
• hoja po notranji in zunanji strani stopala,
• pobiranje majhnih predmetov s prsti,
• risanje z nogami na vodi, pesek.

Vključuje tudi kompleksno terapijo sporočilo in fizioterapevtski tretmaji. Lajšajo bolečine, lajšajo stres v stopalu in ustavijo razvoj deformacije.

Odstranjevanje kosti na nogah

Edini način za odpravo velikih izboklin je uporaba kirurškega posega. V sodobni medicini se uporablja več kot 30 različnih kirurških tehnik, najbolj priljubljena pa je osteotomija. Med postopkom se zmanjša velikost metatarzalne kosti, po kateri se prst vrne v fiziološko normalen položaj.

Večina operacij se izvaja zaprto. Kost je pritrjena s posebnimi vijaki skozi majhne luknje. Ne bo vam jih treba odstraniti. Obdobje okrevanja je približno 3 mesece. V prvi polovici je treba uporabiti posebne čevlje, ki razbremenijo prednje stopalo. Nato nosijo ortopedske čevlje, palica ali bergle pa pomagajo pri gibanju.

Stroški operacij v različnih klinikah se gibljejo od 30 do 80 tisoč rubljev, odvisno od zapletenosti operacije in cenovne politike ustanove. Brezplačno operacijo lahko dobite v občinski kliniki.

Da bi ohranili pozitiven rezultat operacije v obliki običajnega položaja prsta, bo potrebno nadaljnje nošenje udobnih čevljev in ortopedskih vložkov. Toda vaše noge bodo zdrave in na bolečino lahko pozabite.