Jabolčnik na suhem očesu: simptomi, zdravljenje, preprečevanje

Sindrom suhega očesa je v oftalmologiji precej pogost. Zanj je značilno znatno zmanjšanje hidracije površine roženice in veznice. Tekočina, ki je odgovorna za optično funkcijo oči, prehrano, hidracijo in zaščito, s tem sindromom delno izgubi svojo funkcijo. Po statističnih podatkih se sindrom suhega očesa pojavi pri 10-18% ljudi, med katerimi je večina žensk. Če v starosti do 50 let ta sindrom trpi le 12% ljudi, potem je po 50 letih njihovo število že 67%.

Suhe oči: vzroki

Vzroke za spremembo strukture solzne tekočine in zmanjšanje njene količine lahko povzroči več dejavnikov. Med pogostimi so:

• avitaminoza;
• motnje v delovanju endokrinega sistema;
• neželeni učinki jemanja nekaterih zdravil;
• Parkinsonova bolezen;
• vsako stanje, v katerem se oči ne zaprejo popolnoma;
• nepravilno nameščene leče ali pa so slabe kakovosti;
• kršitev dnevne rutine;
• paraliza obraznega živca;
• vrhunec;
• posledice po operaciji očesa;
• očesni sindromi pisarne in monitorja;
• multipla skleroza.

Simptomi suhega očesa

Prva opazna manifestacija suhega očesa je občutek tujka na roženici. Hkrati se solzenje znatno poveča, kar se sčasoma spremeni v suhost. Tudi pri tem sindromu pogosto opazimo pekoč občutek, če v stavbi deluje klimatska naprava ali ventilator, kadar je izpostavljen dimu ali vetru.

Ljudje s to boleznijo razvijejo fotofobijo in ostrina vida se lahko čez dan poslabša.

Enako pomemben simptom je bolečina, rahlo mravljinčenje in pekoč občutek pri uporabi indiferentnih kapljic. To je lahko reakcija na šibko raztopino kloramfenikola ali deksametazona.

Enako opazen znak je odsotnost solznih meniskusov. Ob prisotnosti kakršnih koli, tudi najmanjših sprememb stanja oči je treba iti k oftalmologu.

Sindrom suhega očesa: zdravljenje

Najpogostejše zdravljenje sindroma suhega očesa je uporaba kapljic, ki jih imenujemo "umetna solza". Te kapljice na očesnem jabolku tvorijo zaščitni film, ki vsebuje tudi pacientove prave solze. Pravilnost uporabe takšnih zdravil je izbrana posamično, ob upoštevanju posebnosti poteka bolezni in njene stopnje.

V hujših primerih je indicirano kirurško zdravljenje. Primerno je na primer za tiste bolnike, ki trpijo zaradi izrazitega zmanjšanja osnovnega izločanja solz ali imajo pomembne spremembe na roženici.

Manj travmatična, a hkrati precej učinkovita je operacija, med katero so prizadete solzne odprtine prekrite s konjunktivno loputo, ki je brezplačna.

Sindrom suhega očesa: zdravljenje z ljudskimi zdravili

Za odpravo suhih oči vam ni treba kupovati dragih zdravil. V tem primeru bodo na pomoč priskočila ljudska zdravila, ki pomagajo nič manj učinkovito in ne zahtevajo nepotrebnih odpadkov.

Hkrati nekateri recepti pomagajo nadaljevati normalno proizvodnjo solzne tekočine, drugi pa so namenjeni lajšanju vnetja in normalizaciji mikroflore.

1. Zeliščni poparek vijolic, kamilice, rožmarina ali mačkic, idealen za izpiranje očesnih jamic. Dovolj je 2-3 žlice. l. katero koli od teh zelišč poparite v kozarcu vrele vode in vztrajajte eno uro.
2. Vztrajanje 4 žlice. l. mešanica eyebright in ognjiča v razmerju 3: 1 v kozarcu vrele vode dobite infuzijo, s katero si lahko ne samo obrišete oči, temveč si tudi umijete obraz.
3. Če si želite oči počivati, lahko prižgete svečo in si jo ogledate približno 10-15 minut. Ta postopek pomaga sprostiti mišice, razbremeniti utrujenost in se znebiti suhih oči.
4. Ljubitelji zelenega čaja lahko iz njega pripravijo losjone za oči. Po 30-minutnem tretmaju bodo oči dovolj hidrirane in njihova funkcija ustvarjanja solz bo obnovljena.
5. Če želite obnoviti tvorbo solzne tekočine, je priporočljivo, da si vsako jutro umijete obraz z infuzijo mete ali si obrišete oči z oljem rakitovca.
6. Učinkovita je infuzija 3 žlice. morske alge fucus na kozarcu vrele vode. Po ohladitvi ga je treba vliti v model za led. Vsako jutro morate s kockami zamrznjene infuzije obrisati oči. Za manjše bolečine ne skrbite. Kmalu bodo vaše oči postale veliko lažje.

Sindrom suhega očesa: preprečevanje

Da bi preprečili sindrom suhega očesa, morate poleg spremljanja prehrane tudi spremeniti svoje navade. Na primer, malo ljudi si vzame odmore po 10-15 minutah posedanja pred računalniškim monitorjem ali televizorjem. A zaman! V tem času se oči zelo napnejo, število utripov pa se znatno zmanjša, kar vodi do težave s suhimi očmi.

Enako pomembno je tudi pogosto sprehajanje po svežem zraku. Še posebej koristno je, da to storite takoj po dežju. Prav tako je dobro, da si redno privoščite gimnastiko za oči. Če želite to narediti, morate 15 sekund zadržati pogled na oddaljenem predmetu in ga nato ostro prevesti v nekaj, kar je v bližini.

Uživanje hrane, bogate z vitaminom A, je zelo koristno. Za preprečevanje sindroma suhega očesa je priporočljivo tudi redno jemati laneno olje, morske ribe in celo piti naravno kavo.