Soda za hujšanje
Kakšnih sredstev ženske ne uporabljajo, da bi se rešile sovražne odvečne teže. Včasih uporabljajo največ nepričakovana sredstva za to. Znani so na primer recepti za hujšanje z uporabo navadne sode.
Kako piti soda za hujšanje
Kot sredstvo za hujšanje jemljite izključno raztopino sode v vodi. Praška ni treba pogoltniti. Za pijačo s sodo, ki je delovala na pravi način, jo je treba jemati zjutraj na tešče. Mora biti toplo, popiti ga morate eno uro pred jedjo. Če pijače ne morete piti v takem intervalu, potem to storite 2 uri po zajtrku. Glavna stvar je, da med obroki in dokler se ne prebavi v želodcu, ne morete piti pijače s sodo.
Enostaven način za pripravo čarobne pijače je, da veliko žlico sode bikarbone preprosto premešate s kozarcem tople vode. Tekočina naj bo topla, vendar ne oparljiva. Raztopino sode je treba piti v majhnih požirkih - prvič pred zajtrkom, drugi pa nekaj ur po kosilu. Ne prekoračite priporočenega odmerka sode v prahu, da ne poškodujete prebavnega trakta.
To pijačo je treba spiti v 7 dneh, nato pa morate vzeti dvotedenski odmor. Potem lahko naredite še en tečaj sode. Vendar se pri hujšanju ne zanašajte samo na sodo. Za dobre rezultate zmanjšajte količino sladke hrane v svoji prehrani in se prepričajte, da telovadite. Z upoštevanjem vseh priporočil lahko v 3 mesecih izgubite do 10 kilogramov.
Če želite pospešiti delo črevesja in žolčnika, lahko pijači dodate limonin sok. Ta pijača pospešuje presnovne procese in spodbuja obnovo limfe.
Zelo preprosto je pripraviti takšno pijačo iz sode in limone:
- Vzemite sok polovice limone in mu dodajte pol majhne žlice sode bikarbone v prahu
- Počakajte, da se soda bikarbona stopi in dodajte kozarec hladne vode.
- To pijačo lahko pijete vsak dan en teden, nekaj minut pred obroki.
Druga različica zdrave pijače je narejena iz kefirja. Za njegovo pripravo v kozarec tega mlečnega izdelka dodajte pol majhne žlice sode bikarbone, enako količino naribanega ingverja in četrtino majhne žlice cimeta. To pijačo morate vsak teden piti vsak dan.
Kopel soda bikarbona za hujšanje
Za tiste, ki ne želijo piti pijače s sodo, so priporočljive posebne kopeli z dodatkom sode. Pomagajo tudi pri aktiviranju notranjih virov telesa in zagonu procesa hujšanja. Pod vplivom sode se iz telesa odstrani največja količina odvečne tekočine, toksinov in toksinov, zato človek hitro shujša. Kopel z dodatkom sode vam omogoča, da se v samo enem seansu znebite do 2 kg odvečne teže in do centimetra v pasu.
Če želite pripraviti tako zdravo kopel, jo do polovice napolnite s toplo vodo. Voda ne sme biti hladna, da se znoj odteče. V vodo vlijemo 200 g sode v prahu in dobro premešamo. Namočite v kopeli 20 minut, pri čemer ohranite vodo pri stalni temperaturi. Po določenem času pojdite ven iz vode in pustite, da se koža sama posuši, ne da bi telo obrisali z brisačo. Za boljše potenje takoj po kopeli lezite pod odejo. Naredite to kopel 5-krat vsak drugi dan.
Soda kopeli lahko dodate morsko sol ali navadno kuhinjsko sol. Če želite to narediti, ga predhodno raztopite v kozarcu vroče vode in vlijte pripravljeno raztopino v kopel. Za izboljšanje krvnega obtoka in hitro odpravljanje manifestacij celulita kožo temeljito podrgnite s trdo krpo.
Soda za hujšanje: pregledi
Omeniti velja, da zdravniki ne priporočajo uživanja pijače s sodo kot sredstvo za hujšanje. Toda to mnenje ne ustavi žensk, ki si prizadevajo za harmonijo. Bolj zvesti komentarji so ostali o soda kopelih. Toda spet takšna kopel popolnoma odstrani tekočino iz telesa, vendar na noben način ne vpliva telesna maščoba... Če torej na tehtnici vidite zaželeni minus, morate vedeti, da se bo vse skupaj kmalu vrnilo skupaj z obnovitvijo vodnega ravnovesja v telesu. Zato je bolje poslušati avtoritativno mnenje zdravnikov in izgubiti težo na tradicionalne načine, ne da bi pokvaril želodec s soda pijačo.
