Stisnjeni ishiadični živec: kako prepoznati in kaj storiti

Je največji živec v človeškem telesu, ki se začne v ledveno-križnem predelu in poteka po celotni dolžini okončin vzdolž celotne hrbtenice. Iz tega razloga ščipanje preprosto ne more biti neopaženo, ker povzroča resne bolečine in nelagodje. Kako prepoznati stisnjeni ishiadični živec, zakaj se to zgodi in kako zdraviti takšno bolezen - bomo povedali v tem članku.

Simptomi stisnjenega ishiadičnega živca

Prva stvar, ki pride do stiskanja ishiadičnega živca, je bolečina. Lahko je paroksizmalna, okrepi se pri fizičnem naporu ali se pojavi izključno pri gibanju, hoji. Med obiskom zdravnika bolniki bolečino opisujejo kot zbadajočo, ostro in pekočo. Zanimivo je, če pa poslušate svoje telo, lahko jasno sledite gibanju bolečine, ki prehaja iz ledvene regije, nato gre do zadka in skozi stegno doseže spodnji del noge ali stopala. Toda ne le bolečina je znak stisnjenega ishiadičnega živca, glavni simptomi vključujejo:

• Sprememba hoje. Zaradi pojava bolečine na eni strani telesa se človek trudi, da je ne bi obremenjeval, pri čemer preloži vso obremenitev na drugo stran, zato se spremembam hoje ni mogoče izogniti.
• Na prizadeti strani je opažena mišična oslabelost.
• Na prizadetem delu telesa se lahko pojavijo odrevenelost in pekoč občutek.
• Na strani, kjer je prišlo do ščipanja, pride do izgube občutljivosti, pri nekaterih pacientih pa, nasprotno, občutljivost poslabša do te mere, da tudi zelo rahel dotik povzroči nelagodje.

Ne pozabite, da kadar se pojavi bolezen, ni treba, da so prisotni vsi zgoraj navedeni simptomi, čeprav se tudi to zgodi, včasih telo o ščipanju signalizira le bolečina. Sama bolečina je lahko odsotna, ko telo miruje, ko pa se gib začne začutiti.

Vzroki stiskanja ishiadičnega živca

Sodobna medicina meni, da stiskanje ishiadičnega živca nastane v ozadju drugih bolezni ali zaradi drugih težav v telesu. Tako se imenujejo najpogostejši vzroki stiskanja:

• Stenoza hrbteničnega kanala v ledvenem delu. V takšnih razmerah se lumen kanala, kjer je razporejena hrbtenjača, zoži. Pogosto se takšna diagnoza postavi starejšim, starejšim od 60 let. Takšna bolezen se zgodi zaradi razširitve fasetnih sklepov in pritiska medvretenčnih ploščic, kjer se razvije kila ali štrlina, na živčne korenine. Posledično nevralgična bolečina.
• Medvretenčna kila. To je najpogostejši vzrok za stisnjen ishiadični živec. Pojavi se kila, ki pritiska na živčne korenine, kar povzroča bolečino.
• Piriformisov sindrom. Tu pride do draženja ishiadičnega živca deformirane mišice piriformis, ker prva prehaja tik pod njo. Na splošno je to sporen primer in težava sploh ni v ishiadičnem živcu, ki je popolnoma zdrav, ščipanje in bolečina pa delujeta le kot simptoma.
• Težave pri delovanju sakroiliakalnega sklepa.
• Osteohondroza. Ta bolezen je povezana z izgubo medvretenčnih ploščic njihovih absorpcijskih lastnosti, kar vodi do stiskanja korenin, iz katerih nastane ishiadični živec.
• Ko se eno ali več vretenc premakne glede na druge, pride tudi do pritiska na ishiadični živec. Ta bolezen se imenuje spondiloliza.

Tu so naštete najbolj priljubljene možnosti za pojav bolezni, vendar to ni popoln seznam. Manj pogosto, vendar vseeno lahko postane izhodišče za težavo: tumorji, nalezljive lezije, nastanek trombov, absces itd.

Zdravljenje stisnjenega ishiadičnega živca

Izbira načina zdravljenja je neposredno odvisna od tega, kaj natančno je postalo glavni vzrok za ščipanje. Ker to lahko ugotovi le strokovnjak po celovitem pregledu bolnika, je neuporabno samozdravljenje, lahko samo izgubljate čas, v najslabšem primeru pa poslabšate položaj. Lahko pa naštejete zdravila, ki se skoraj vedno uporabljajo.

V prvi vrsti gre za protivnetna zdravila, katerih glavni namen je zmanjšati raven vnetja na določenem območju, zaradi česar je pritisk na živec oslabljen in bolečina popusti. Vendar pa imajo zdravila, ki se uporabljajo v tem primeru, veliko stranskih učinkov, zato je strogo kontraindicirana uporaba brez zdravniškega recepta. Toda tudi na recept je sprejem strogo časovno omejen. Če so bolečine hude, so lahko predpisana protivnetna zdravila steroidnega izvora in trajanje uporabe ne sme presegati 14 dni.

Kar zadeva telesno vadbo, je njena učinkovitost pri zdravljenju izredno nizka, čeprav je sindrom bolečine mogoče ublažiti s pomočjo telesne aktivnosti. To situacijo pojasnjuje ravno dejstvo, da ščipanje ne nastopi kot samostojna bolezen, temveč kot simptom ali posledica drugih zdravstvenih težav.

Fizioterapevtske metode se uporabljajo tudi za zdravljenje stisnjenega ishiadičnega živca, ki vključuje:

• UHF. Smer delovanja se proizvaja neposredno na žarišče vnetja s pomočjo elektromagnetnega polja in visokofrekvenčnih valov.
• Aplikacije s parafinom. Celotno bistvo postopka se zmanjša na dolgoročni toplotni učinek na žarišče vnetja. Izpostavljenost toploti pomaga razbremeniti mišični krč, normalizirati pretok krvi in ​​limfno drenažo, kar pomaga zmanjšati edeme in normalizirati presnovne procese.
• Za elektroforezo je značilen vnos posebnih snovi v območje patologije z uporabo električnega toka.
• Magnetna terapija. Načelo je razvidno že iz samega imena - učinki magneta na problematično področje. Izboljša presnovne procese, lajša otekline in izboljša pretok krvi.

Pri zdravljenju lahko dodatno preizkusite recepte tradicionalne medicine, tukaj jih je nekaj:

• 300 g črne redkve zmeljemo na drobno ribico in združimo s pol kozarca medu. V idealnem primeru - precej vnaprej naredite parno kopel... Če to ni mogoče, se lahko vroče tuširate ali kopate. Po tem dajte kuhano kašo na parjeno spodnji del hrbta in bolečo nogo za deset minut in sperite z vodo. Nato se morate plaziti pod prevleko in se temeljito potiti, za to lahko pijete vroč čaj. Če pravilno upoštevate priporočila, se bo vse odstranilo po prvem postopku.
• Za zdravljenje lahko uporabite obloge iz jelkovega olja. Samo s to sestavo morate namočiti tkanino in jo nanesti na problematično območje, dovoljeno je tudi preprosto drgnjenje. Na vrh položite celofan in grelno blazinico. Pripravite se na dejstvo, da bo zelo močno gorelo, zato je treba spodnji del hrbta, da preprečite opekline, namazati z rastlinskim oljem. Postopek traja uro ali dve.
• Če tam aloe starejši od treh let, ga lahko uporabite za zdravljenje. Vzemite list te odrasle rastline, ga temeljito nasekljajte, lahko ga podrgnete na rende, potresete z rdečo papriko in dobro premešate. Nastalo kašo položite na problematično območje, pokrijte s celofanom in spodnji del hrbta zavežite z volnenim šalom. Ta obkladek je najbolje narediti ponoči. Trajanje tečaja je približno pet do šest postopkov.
• Naribajte surovi krompir in premešajte z veliko žlico medu. Kašo damo v gazo. Hrbet podrgnite s sončničnim oljem in nanesite pripravljen obkladek. Lezite na trebuh, na vrh pritisnite obkladek, položite težko blazino in odejo. S takšno terapijo se ne morete premikati in še manj hoditi, le mirno ležite približno eno uro. Te seje uredite vsak drugi dan.

Vaje za stiskanje ishiadičnega živca

Spodnji video prikazuje vajo, ki bo pomagala pri učinkovitem lajšanju sindroma bolečine ob stisku ishiadičnega živca. Mimogrede, če redno izvajate to vajo, lahko zmanjšate pojav akutne bolečine.