Дисбактериоза: узроци, симптоми, лечење

Да ли патите од упорне дијареје и затвора? Да ли ваш стомак има редовне урагане и надимање? Да ли имате непријатан мирис у устима? Бол у стомаку? Вероватно имате све знаке дисбиозе. Ова болест се може прикрити као једноставно варење или се може приписати неправилној исхрани, а у међувремену тело сузно тражи помоћ. У овом чланку размотрићемо главне знакове и узроке дисбиозе, а такође ћемо разговарати о томе како лечити ову болест.

Шта је дисбиоза

Нормално функционисање гастроинтестиналног тракта је једноставно немогуће без микроорганизама који живе у цревима. Када се промени састав ових састојака флоре, тј. равнотежа корисних и штетних микроорганизама је поремећена (корисно постаје много мање, а штетније), ово стање се назива дисбиоза. Ово је веома лоше за стање дигестивног система, слаби имуни систем.

У цревима живе неутрални, корисни и штетни микроби. Бактероиди, лактобацили и бифидобактерије су наши пријатељи, промовишу правилну пробаву, штите тело од алергија, одржавају имунитет на високом нивоу и чак озбиљно смањују вероватноћу рака. Такође држе под контролом лоше бактерије: стафилококе, протеје, кандиде итд. Када лоше „трупе“ преузму добре и почну да се управљају како желе, развија се дисбактериоза. Међутим, ово није независна болест и не може се развити тек тако, ниоткуда. Дисбактериоза се појављује као симптоматологија различитих фактора. Погледајмо шта може довести до развоја болести.

Разлози за дисбиозу

Много је разлога због којих се таква унутрашња неравнотежа може развити. Међу њима:

• Онколошке болести и дијабетес.
• Напредна старост може изазвати кршење цревне микрофлоре, што је због старосних промена.
• Поремећена покретљивост црева.
• Оштећени метаболизам, болести ендокриног система, ослабљени имунитет.
• Инфекција тела паразитима и патогеним микроорганизмима.
• У неким случајевима дисбиозу може покренути аклиматизација.
• Болести дигестивног система: чир, гастритис, панкреатитис итд.
• Инфекције црева.
• Психолошки проблеми такође могу бити разлог за развој болести. Стални стрес и снажни емоционални преокрет узрокују такозвану стресну дисбиозу.
• Неправилна исхрана... Редовна конзумација нездраве хране која садржи конзервансе и хемијске адитиве, једење брзе хране, нагле промене у уобичајеној исхрани - све ово и сличне ствари веома лоше делују на здравље црева.
• Током узимања одређених лекова, посебно антибиотика, развија се јатрогена дисбиоза. Иста врста болести појављује се након операције.

Да осете на себи сву „драж“ дисбиозе могу бити сасвим здрави људи који се нису нашли на горњој листи. У таквим случајевима морате потражити разлоге у својим професионалним активностима, као и у наглим променама у исхрани.

Симптоми дисбиозе

Сви симптоми који се манифестују дисбиозом врте се око метаболичких поремећаја и смањења заштитних функција тела. Најупечатљивији знаци недостатка корисних бактерија у цревима називају се:

• дијареја, врло ретка, али се јавља и затвор;
• надимање (надимање);
• подригивање;
• непријатан укус у устима;
• болови у стомаку.

Горе наведени симптоми укључују појаву честица непробављене хране у фецесу, анемију, брзи замор, проблеми са спавањем, проблеми са апетитом, осећај мучнине. Због сталне дијареје, пражњење црева може постати болно, појављују се аналне пукотине и свраб. Бол током развоја дисбиозе може бити различит:

• Слично контракцијама. У доњем делу стомака цревни грчеви су мучени - могу се повећати и смањити његовим пражњењем.
• Изобличење. Појављују се порастом притиска у самом цреву. Након што гас истекне и испразни се притисак смањује и бол попушта.
• Бол у запаљенским процесима у лимфним чворовима. Фокус болних сензација је у левом стомаку, одмах изнад пупка. Након пражњења, бол може попустити.

У огромној већини случајева, код пацијената са дисбиозом, храна алергије... Преосетљивост се може манифестовати у облику свраба, проблема са зглобовима, па чак и Куинцкеов едем... Имунитет особе слаби, што га чини рањивим на заразне лезије - пате плућа, бронхи и други органи.

Наведени симптоми треба да трају неко време, само у овом случају треба бити опрезан и посетити специјалисте. Ако се надимање и надимање примете једнократно, то може указивати на то да се нешто није јело дан раније, а не о дисбиози. Уз продужену нелагодност, требали бисте проћи одговарајућу дијагнозу.

Дисбактериоза код одраслих

Главне фазе болести које се могу забележити код одраслих:

• благи пораст броја патогене флоре и благи пад броја корисних микроорганизама у цреву - у овој фази симптоми су често потпуно одсутни, или су тако слабо изражени да човек не придаје озбиљно значење свом стању ;
• значајно смањење броја корисних микроорганизама и повећање патогене микрофлоре - у овој фази особа почиње да брине због честе дијареје, затвора и надимања;
• активан развој штетне микрофлоре доводи до запаљенских процеса у цревној слузокожи;
• последња фаза, најтежа, када су корисне бактерије у цревима готово у потпуности одсутне, а патогени микроорганизми дају све од себе.

Лечење дисбиозе код одраслих се одвија у неколико фаза. Прво, неопходно је елиминисати узрок који је довео до развоја штетних микроорганизама - излечити болест, уклонити тровање или престати узимати лекове који негативно утичу на цревну микрофлору. У овој фази, специјалиста ради са пацијентом појединачно. Даље, прописан је унос апсорбената, истог активног угља или других сличних лекова. Тада се прописују пробиотици и пребиотици. Даље акције су усмерене на нормализацију црева и јачање резултата курсом имуномодулатора.

Поред лечења лековима, особа мора нужно бринути о квалитету своје хране, иначе лечење неће дати жељени ефекат. Дијета за дисбиозу подразумева потпуно искључивање из исхране намирница које изазивају надимање, таква храна укључује грожђе, дињу, сода, махунарке, алкохол итд. Потребно је смањити количину конзумираних јабука.

Али оно што је добродошло у исхрани је кувано месо, кисело млеко, сиви хлеб, зачинско биље, лук, свеже бобице. У овом случају морате да једете у малим порцијама, али чешће, око седам пута дневно, ни у ком случају не преједите се и не умирајте од глади. Детаљнију исхрану за пацијента поставља лекар, на основу стадијума болести и појединачних показатеља. Мало касније, додирнућемо тему како се дисбиоза може лечити народним методама, без употребе лекова.

Дисбактериоза код деце

Фактори ризика који могу довести до развоја дисбиозе код деце су касно везивање за дојку, замена природног храњења вештачком формулом, неправилна и неадекватна исхрана. Међутим, као и код одраслих, дисбиоза се код деце често развија као симптом неке друге болести. Стога провокатори цревних тегоба могу бити:

• оштећена покретљивост црева, која се појављује из различитих разлога;
• болести које нарушавају процес апсорпције у цревима;
• алергијске реакције;
• заразне болести;
• последица зрачења;
• последица хируршких интервенција;
• хроничне болести црева и желуца;
• дуготрајна, ау неким случајевима чак и краткотрајна употреба антибиотика и других лекова.

Као и код одраслих, током лечења важно је уклонити узрок који је довео до развоја дисбиозе. Тек тада су снаге усмерене на отклањање последица. За дојенчад, лекар може прописати промену млечне формуле; за старију децу мораћете да се придржавате неких ограничења у исхрани. Ни у ком случају не бисте смели да лечите дечију дисбиозу, јер то може довести до још већих проблема. Не петљајте се у здравље своје деце!

Анализа за дисбиозу

Да би дијагностиковали болест, специјалисти користе неколико лабораторијских техника, укључујући: анализу аспирата, културу фекалија, анализу биопсије јејунала, преглед стругања. Да бисте дијагностиковали дисбиозу и поставили дијагнозу, потребно је да се обратите гастроентерологу.

Лечење дисбиозе

Лекове треба да преписује само лекар. Ако нема могућности да се обратите специјалисту или сте добровољни присталица традиционалне медицине, нудимо вам ефикасне методе лечења дисбиозе без употребе таблета. Запамтите, да би лечење дало позитивне резултате, потребно је да се придржавате правилне дијете и да се одрекнете нездраве хране.

• Веома, врло ефикасна метода која помаже у излечењу дисбиозе за скоро један дан! Методу није тестирала нико, а таква чудесна својства пића у пракси потврђују излечена дисбиоза. Све се припрема врло једноставно: загрејте пола литра воде и додајте велику кашику шећера и природног меда, додајте два грама квасца. Све промешајте и оставите да се инфузира сат времена на топлом месту, али не дуже (!). Каша добијена за то време мора се пити по један сат пре оброка. То је то, врло једноставно и невероватно ефикасно.
• За децу можете користити следећи метод. У млечној кухињи узмите кефир. Обавезно у дечијој кухињи, а не у продавници, јер је у првом случају производ темељно тестиран. Увече, када се дете нахрани, опере и припреми за спавање, загревајте 80 грама куваног производа док се не увије. Из резултујуће композиције, морате направити клистир ноћу. Генерално, по правилу је довољан један поступак. Пре поступка, пажљиво припремите инструменте тако да буду чисти и стерилни. Одрасли такође могу да користе ову методу, само је део кефира мало више - 150-180 г.
• Дисбактериоза се добро лечи серумом ферментисаног млека. Припремљен је једноставно - ставите кефир у врућу воду и оставите неко време. Састав ће почети да се дели на скуте и сурутку. Овај серум је одличан лек за лечење дисбиозе.
• Врло брзо се болест уклања јогуртом од белог лука, видљив и опипљив резултат приметан је након неколико дана. Литар природног млека мора се кувати и охладити. Даље, ферментирајте млеко корицама сивог хлеба, то би требало доделити 24 сата. После тога треба да баците неколико кора нарибаних белим луком. Сирено млеко је спремно за употребу, треба га чувати у фрижидеру.
• Јагоде су веома корисне за здравље црева. Ова бобица поспешује размножавање корисне флоре у цревима, док неки елементи којима је ова бобица богата штетно делују на патогене микроорганизме. Процес лечења је врло једноставан и укусан. Десет дана ујутру на празан стомак треба да поједете чашу јагода.
• 300 г ољуштене артичоке из Јерусалима треба исећи на коцкице и потопити у кипућу чашу млека разблаженог истом количином воде. Динстајте док не омекша. После тога, сипајте млеко у другу посуду и поново прокувајте. Додајте велику кашику пшеничног брашна, претходно динстаног на маслацу. Кувати док не постане густо. Топинамбур прелијте припремљеним „сосом“ и мешајте да се корење не би згужвало. По укусу можете додати сол и зачинско биље.
• Бели лук показује невероватне резултате. Сат времена пре оброка потребно је да поједете каранфилић белог лука. Ако вас мирис одбије или не желите да осетите специфичну арому, онда бели лук можете исећи на кругове и пити као таблете са млеком или водом. Пре спавања, после вечере, потребно је и да поједете 2-3 каранфилића.

Превенција дисбиозе

Будући да се дисбиоза у већини случајева манифестује као симптом друге болести, примарна превенција треба да буде спречавање болести унутрашњих органа гастроинтестиналног тракта, а такође и заштита тела од болести које захтевају дуготрајно лечење моћним лековима, посебно антибиотици. Конкретно, такав третман је контраиндикован за труднице, јер то може довести до чињенице да је беба већ рођена са дисбиозом. Будућа мајка треба да буде врло пажљива према свом здрављу, јер ће све ово утицати на здравље и имунитет бебе.

Никада немојте пити лекове само тако. Било која прехлада може се излечити рецептима традиционалне медицине, а таблете користите само у најекстремнијим случајевима и само на обавезни рецепт надлежног лекара. Таблете нису слаткиши, не могу се пити из било ког разлога, за неку врсту профилаксе, а још више оне које су додељене себи или по савету пријатеља.

Још један веома важан фактор у превенцији дисбиозе је организација правилне и уравнотежене исхране. Минимизирајте, тачније избегавајте, храну коју нуде ресторани брзе хране. Не купујте нездраву храну попут чипса, соде и других хемикалија. Пажљиво прочитајте састав онога што ћете купити или јести - обиље боја, конзерванса и других хемикалија не утиче најбоље на здравље црева. Не купујте воће и поврће које изгледа превише савршено, као на слици - у таквим примерцима нема ништа корисно, али има више него довољно нитрата, пестицида и нитрита. Њихова штета није одмах приметна, али штетне компоненте се акумулирају у телу, а како количина достиже границу, све се изражава у гомили чирева.

Смањите број лоших навика, навикните се на здрав начин живота. Покушајте да једете само праву храну, дајући предност динстању и кухању на пари. Мање суве воде и више супа, мање стреса и више радости - тада ћете заобићи не само прехладу са дисбиозом, већ и озбиљније болести!