Коморач: користи, штета, контраиндикације

Људи су у давним временима учили о предностима коморача. Ова биљка припада породици целера. Има много предности, захваљујући којима је добио признање и од традиционалне медицине и од лекара. Погледајмо ближе како коморач може помоћи у побољшању здравља.

Благодати коморача

Редовна конзумација ове биљке помаже човеку да се реши многих здравствених проблема:

• помаже у смањењу осећаја глади, због чега се успешно користи у разним дијетама и лековима за гојазност;
• има благотворно дејство на рад панкреаса;
• помаже у обнављању јетре у случају токсичних лезија;
• има добра енергетска својства;
• одличан је лек против вируса - употреба коморача током сезонских избијања вирусних инфекција помаже у одолевању и заштити од инфекције;
• је добар антиоксиданс, помаже у обнављању и подмлађивању коже и целог тела;
• користи се за све врсте плућних болести;
• помаже у повећању имунитета и уклањању токсина;
• има позитиван ефекат на нервни систем, стога је користан за било какве поремећаје, страхове и депресију;
• помаже у побољшању памћења, па се препоручује употреба чак и код деменције и Алцхајмерове болести;
• одличан диуретик;
• шири крвне судове;
• има искашљавајуће дејство, па се коморач препоручује код кашља.

И ово није потпуна листа његових корисних квалитета. Захваљујући свим овим дивним својствима, коморач се активно користи и у медицини и у козметологији. Креме од коморача дају кожи еластичност, а чај са овом биљком помаже у уклањању токсина.

Штета од коморача

Упркос огромној користи коју ова лековита биљка доноси, постоје и негативни аспекти. Коморач не садржи токсине и канцерогене материје, стога негативне последице од њега могу настати само алергијске природе.

Контраиндикације коморача

С обзиром да ова биљка не садржи ни штетне материје ни ГМО, могу је јести чак и дојиље, врло мала деца и старије особе. Постоји неколико контраиндикација за употребу коморача:

• трудноћа, посебно на самом почетку;
• дијареја (коморач може имати благи лаксативни ефекат);
• коморач се може узимати само за бебе од 4 месеца;
• епилептички синдром;
• тахикардија.

Поред тога, доза се мора пажљиво пратити како би се избегли проблеми са кожом и пробавне сметње.

Употреба коморача

Коморач је свестрана биљка која се широко користи у медицини, кувању и козметологији. Од његовог корења и плодова праве се децокције, а чај се кува од лишћа и цветова.

Поред тога, то је незаменљив лек у тешкој ствари губитка килограма... Користи се на различите начине. На пример, можете једноставно жвакати његово семе, то ће вам помоћи да преварите осећај глади и смањите апетит. Такође је важан његов диуретички ефекат.

Ако поред прекомерне тежине имате депресију или озбиљну нервозну анксиозност, попијте и децукцију од коморача. Да бисте то урадили, прелијте 20 семенки кључале воде и прокувајте их неколико минута. Затим се инсистира на око пола сата, пије се пре оброка 1-2 месеца.

Коморач је добар за употребу у разним дијететски оброци... На пример, од ње се прави салата: исеците корен свежег коморача, зачините биљним уљем и лимуновим соком. И укусно и здраво.

Децокције и тинктуре на бази коморача су добре за надимање, промовишу одвајање флегма, као и нормализују процес варења.

Екстракт ове биљке има изражен антибактеријски и антифунгални ефекат. Стога је коморач укључен у многе прописане лекове зауклањање болести повезаних са плућима, болести генитоуринарног система, гастритис, холециститис.

Што се тиче козметологије, они најчешће користе уље чудотворне биљке. Његова јединствена лековита својства позната су још у антици: помаже у јачању косе и благотворно делује на кожу, заглађује је и влажи, убрзава процес зарастања.

Коморач током трудноће

Упркос чињеници да је коморач практично безопасан, боље је не користити га током читаве трудноће, јер биљка чини црева активнијим. Због тога се могу активирати мишићи других органа, на пример, понекад почињу контракције материце, што доводи до побачаја.

Али када дојите, можете узимати коморач. Ако дневно пијете од њега три до четири чаше чаја, проток мајчиног млека се повећава. Пију га три дана, након чега је потребно направити паузу и по потреби поновити курс.

С обзиром да је коморач прилично активна биљка, боље је консултовати се са лекаром пре него што га користите током лактације. Ако се то не уради, постоји ризик од алергије код бебе.

Коморач за новорођенчад

Бебама које су навршиле 4 месеца старости, корисно је давати коморач у облику раствора када цревне коликеи поремећаји спавања. У саставу чаја и раствора на бази ове биљке налази се инулин - пробиотик који помаже у побољшању функционисања црева код детета. Поред тога, коморач промовише бољу апсорпцију калцијума, што је веома важно за формирање бебиног коштаног система.

Да бисте правилно кували чај за најмлађе, довољно је сипати 0,5 тсп. семе чашом кључале воде. Ово пиће садржи пуно витамина Ц, али нема шећера и боја, па га можете давати без страха. Најбоље је то радити између оброка. Ако дете одбије да узима инфузију, можете покушати да додате мајчино млеко тамо.

Уље од коморача

С обзиром да семе имају масну текстуру, од њих се прави уље. Користи се врло широко, мада то мора бити пажљиво урађено, односно боље је додати уље у минималним дозама. На пример, буквално неколико капи уља могу помоћи у ублажавању симптома тровања храном или алкохолом. Поред тога, неопходан је у производњи раствора за кашаљ и надимање, а такође се широко користи у козметологији.

На пример, ово уље је добро за додавање балзама и шампонима за косу. Довољно 10 капи на 100 г производа, а након неког времена нећете препознати косу: постаће еластична, свиленкаста, перут ће нестати.

Као и многа есенцијална уља, коморач се користи за купање. 7-8 капи се помеша са сољу или сода. Ова смеша, ако је потребно, раствара се у води, непосредно пре поступка купања.

Уље коморача користи се за лечење акни. Да бисте то урадили, 5 капи чудотворног уља и 2 пута више уља лаванде и чајевца помешају се са 50 г алкохола.

Такође се користи за стварање домаћих крема и маски за лице. Постоји много опција за кување: за ово користе основу од скуте или глине, додају свеже поврће или воће и, наравно, непроцењиво уље коморача.

Дакле, готово да нема контраиндикација за коморач, али користи су неспорне. Стога корисна биљка мора бити чест гост у свакој породици.