Како уклонити образе

На Интернету има пуно информација о томе како довести тело у ред. Али неке девојке доживљавају не мање сложено вешање опуштених образа. И не увек старост постаје узрок таквих невоља. Наследност, драстичан губитак тежине и још много тога могу негативно утицати на стање коже лица. Данас ћемо вам рећи како се носити са овим проблемом.

Како уклонити образе и направити јагодице

У ретким случајевима, када наследност постане узрок ружних образа, једини излаз је контактирање пластичног хирурга. Међутим, у већини случајева, стрпљењем и истрајношћу можете постићи невероватне резултате. Прво дефинишите план акције. Потребно је пуно стрпљења и рада на уклањању образа и оцртавању јагодица. Дакле, затезање лица помоћи ће:

• дијета;
• специјализовани козметички поступци;
• редовно вежбање.

Имајте на уму да је строго забрањено наношење на лице креме са ефектом мршављења. Ово може иритирати кожу.

Најважнија ствар је правилно осмишљена дијета. Неке девојке, почевши да губе сувишне килограме, мршаве у образима. Али немојте се изгладњивати и строго ограничавати своју исхрану, у супротном, уместо лепих јагодица, можете видети уморно и измучено лице. Само покушајте да следите опште принципе правилне исхране:

• једите делимично и често;
• покушајте што дуже жвакати чврсту храну (додатни тренинг за лице);
• пијте пуно чисте воде, укључујући пре сваког оброка;
• ограничите употребу слатке, брашна, слане хране и, наравно, брзе хране;
• покушајте да већи део вашег менија направите свежим воћем и поврћем, куваном рибом и живином;
• ферментисани млечни производи треба да буду свакодневно у исхрани.

Не заборавите на редовни тренинг за мишиће лица, неће вам требати пуно времена, али ће вам помоћи да повећате тургор лица и подигнете образе.

Како уклонити двоструку браду и образе

Дакле, поред дијете, морате радити и посебне вјежбе. Ако је могуће, изводите комплекс 2-3 пута дневно. Познато је много посебних тренинга, ево неколико вежби које се могу извести да би се постигао жељени резултат у најкраћем могућем року:

• Чврсто затворите усне и испухните образе, котрљајте резултујућу куглу у различитим правцима.
• Извуците усне танком цевчицом и певајте различите самогласнике, радите вежбу 1-2 минута.
• Оловком између зуба или било којим штапићем пишите слова или цртајте предмете. Овде се не обрађује само лице, већ и брада, коју такође треба затегнути ако одлучите да уклоните образе.
• Након што унесете ваздух у уста, задржите га, а затим га истисните у малим деловима.
• Повуците главу уназад, затегните браду и гурните доњу вилицу напред.
• Нагињући главу према доле, преместите браду с једног рамена на друго, покушавајући да повучете доњу вилицу у бокове што је више могуће.

Радећи вежбе неколико пута дневно по 1-2 минута, ускоро ћете приметити позитивне резултате. Не занемарујте и друге савете, о којима ће бити речи у наставку.

Како уклонити опуштене образе

Висећи образи могу свима да покваре расположење. Изнад смо разговарали о томе како се носити са проблемом вежбања и дијете. Али постоје неке тајнето ће помоћи вашем лицу да добије изражајан изглед. Ево неких од њих;

• покушајте да спавате само на ниском јастуку;
• током дана надгледајте држање тела и држите главу усправно подигнуту браду;
• редовно масирајте лице;
• потапшати пешкиром умоченим у топлу слану воду;
• пре масаже нанесите на лице салвету умочену у топли биљни раствор камилице или невена;
• маске имају добар ефекат подизања, радите их најмање три пута недељно;
• прилагодити мане лицауз помоћ декоративне козметике, правилно нанета руменило ће помоћи да се истакну јагодицеи визуелно затегните образе;
• запамтите о фризури - са опуштеним образима, препоручује се направити увојке, они маскирају ову ману.

Ако вам наш савет и даље није помогао, а узрок опуштености образа и двоструке браде је наследност, посетите специјалисте. Данас индустрија лепоте нуди многе нехируршке опције за решавање опуштених образа. Међу најпопуларнијим су:

• био-ојачање - увођење хијалуронске киселине испод коже, која враћа отечени овал лица;
• биоревитализација - поткожне ињекције које помажу у одржавању младости и чишћењу контура лица;
• дизање - професионална масажа;
• ласерска липосукција - обнављање изгледа уз помоћ специјализоване опреме.

Али вреди напоменути да се професионалним процедурама треба обратити само ако вам заиста ништа не помаже. На крају крајева, свако ометање тела може изазвати разне негативне реакције. Поред тога, сваки салон поступак има своје контраиндикације на које морате обратити пажњу.