Диуретици за мршављење

На повећање телесне тежине утиче повећање масног ткива и стагнација течности у ткивима. Ако је прилично тешко суочити се са првом околношћу, онда да би се решили непотребне течности, многи прибегавају употреби различитих лекова са диуретичким ефектом.

Диуретичке дијететске таблете

Неке жене не желе да се исцрпљују вежбањем и строгим дијетама и више воле да користе диуретике. Након узимања таквих лекова, тежина се врло брзо смањује. Али ово мршављењезаправо може бити врло опасно.

До акумулације течности у телу долази зато што су слатка и слана храна често присутна у исхрани, акумулирајући течност и задржавајући је у ткивима тела. Да бисте уклонили ову течност, потребан је спољни утицај. У ту сврху се узимају диуретичке таблете.

Да бисте узимали диуретике, неопходно је добити лекарски рецепт. Поред тога, заједно са диуретичким таблетама, потребно је узимати и лекове који ће надокнадити губитак хранљивих састојака у телу, јер ће се заједно са водом из тела испрати и супстанце неопходне за нормалан живот. Када користите диуретике, не треба одступати од упутстава и произвољно повећавати дозирање.

Све диуретичке таблете су подељене на:

• Јака средства која су способна за уклањање соли и могу се користити за чишћење бубрега. Ови лекови укључују торасемид и Фуросемид.
• Таблете умереног дејства су лекови попут Арифона или Индапамида.
• Средства излагања светлости не испирају калијум из тела. То укључује таблете Веросхпирон или Амилорд.

Ако се одлучите да пијете диуретичке таблете, морате водити рачуна да не покварите своје здравље. Када узимате диуретике, обавезно пијте пуно воде, додатно надокнадите губитак калијума витаминима и храном са високим садржајем. Да бисте постигли најбољи ефекат, потребно је да уобичајену исхрану промените ка правилној исхрани и обезбедите телу лагану физичку активност. Такође треба имати на уму да се диуретици могу користити само неколико дана.

Диуретичко биље за мршављење

Употреба диуретичког биља такође уклања вишак воде и постиже мршављење. Биљни диуретици имају неколико предности у односу на хемикалије:

• У њиховом саставу нема иритантних компоненти.
• Поред уклањања течности, биљке имају и антибактеријски ефекат, ублажавајући упале.

Након узимања биљних диуретика, резултати ће бити заиста импресивни. Свакодневном употребом губитак тежине може бити и до 1,2 кг. Али баш као и диуретичке таблете, биљке се могу узимати врло кратко и само под сталним надзором специјалиста.

Диуретичко биље укључује бели слез, лист бруснице, валеријану, кантарион, оригано и многе друге. Све биљке се могу купити појединачно или као диуретик и кувати у складу са упутствима.

Диуретички производи за мршављење

Најсигурнији начин да се решите вишка течности је једење диуретичке хране. Не штете здрављу, могу их сигурно конзумирати готово све категорије људи, укључујући децу и труднице. Већина воћа и поврћа има диуретички ефекат. То значи да њихово укључивање у исхрану доноси телу и друге користи:

• Могу се дуго конзумирати без штете по здравље.
• Пружају ћелијама додатну исхрану, засићују их витаминима и хранљивим састојцима.
• Они нормализују функцију гастроинтестиналног тракта, смањују стварање гасова, ублажавају затвор.
• Имају пријатан укус и диверзификују исхрану.

Диуретичких производа има пуно, тако да их можете користити током целе године. За зиму поврће и воће могу бити замрзнути. Међутим, они неће изгубити своја корисна својства. Неки од најбољих природних диуретика укључују лубеница, краставац, цвекла, коморач, шпароге, ананас, целер, ђумбир, бундева и лимун.

Поред тога, зелени чај, децокција шипка, сок од бруснице или бруснице и компот од сушеног воћа могу се користити за уклањање вишка течности.

Ефикасност диуретика за губитак тежине

Ако се одлучите за употребу диуретика само како бисте смањили количину сувишних килограма, онда морате да се сетите свих опасности таквог губитка килограма. Наравно, резултати диуретика могу се добити врло брзо. Али неће бити стабилно. Сви изгубљени килограми ће се вратити у 90% случајева, чим престанете да узимате лекове, јер ће тело покушати да надокнади недостатак течности која му је потребна за нормално функционисање.

Поред тога, приликом узимања диуретика, калијум, калцијум и натријум се излучују из тела. Недостатак калијума доводи до кварова у раду срчаног мишића, недостатак калцијума утиче на стање коштаног ткива, а без натријума могући су поремећаји гастроинтестиналног тракта и нервног система. Поред тога, диуретици немају утицај на стање масног ткива.

Као резултат узимања диуретичких пилула и лековитог биља, можете добити тешку дехидратацију, депресију и слабост мишића. Истовремено, често се примећују катастрофалне промене у нервном, генитоуринарном и кардиоваскуларном систему. Као резултат, губитак 3-4 килограма тежине мораће да се плати нарушеним здрављем и провести много месеци опорављајући се.