{!LANG-1ad01d865ab35c95a452ae09a0806872!}

{!LANG-930adeb93fb28345a40b3b4b05bf43a1!}

{!LANG-fb85b804bfd7b3f96ecdc9786f280a73!}

{!LANG-4b2dc0f645b9f6a00e2cad9406a95d7a!}

{!LANG-9362c5814c4993b0919edc833b6fb43e!}

{!LANG-036131c912f545346970155e7ab0ab16!}

{!LANG-71789065c1c9dca8a3808acd4dd51722!}

Уз редовну употребу амаранта пружиће одличну заштиту од малигних неоплазми, дијабетеса, проширених вена и неких других болести. Уз помоћ амаранта можете очистити крвне судове од штетног холестерола и заситити тело здравим протеином, који је неопходан за раст мишићног ткива. а3 Семе амаранта се користи за прављење здравог брашна које се додаје пекарским производима. Због високог садржаја глутена, пецива са овим брашном испадају невероватно укусна. Семе ове биљке, када се конзумира у изобиљу, може нанети штету здрављу ако тело није навикло на њих. Због тога се препоручује да почнете да уносите амарант у своју исхрану са малим дозама, а затим постепено повећавате порцију. Неки људи могу искусити појачан гас и дијареју када конзумирају семе амаранта. Ово се може десити као резултат индивидуалне нетолеранције или дисбактериозе. Не треба конзумирати уље амаранта у великим количинама, посебно ако особа има камен у жучи или бубрегу, панкреатитис или погоршање холециститиса. У овом случају, са превеликом дозом амаранта, особа доживљава мучнину. Једење амаранта практично не представља опасност, али само ако особа не пати од болести бубрега или жучне кесе. У овом случају, свакако се морате консултовати са својим лекаром. Такође је опасно конзумирати семе биљке и њено уље ако не подносите глутен. У кулинарске сврхе се користе не само семе амаранта, већ и листови биљке. Додају се у чај, користе се у припреми компота, а такође се додају у сокове. Котлети од поврћа се припремају чак и од листова биљке. Да бисте обезбедили енергију током целог дана, корисно је попити енергетски напитак са листовима амаранта. За то се мешају презрели пире парадајз, хлебни квас и згњечени листови амаранта. У готово пиће додајте мало млевеног црног бибера и попијте га ујутру. а5 Користи се у козметичке сврхе уље амаранта . Садржи пуно сквалена, који добро влажи епидермис, подмлађује и засићује кожу кисеоником. Корисно уље Може се користити као основа за домаћу крему или помешати са овсеним пахуљицама за одличну маску за пилинг. Најчешће се корисна својства амаранта користе у рецептима традиционалне медицине. Промовише уклањање токсина, смањује концентрацију холестерола и глукозе у крви. Амарант је користан за нормализацију функционисања срчаног мишића и крвних судова, као и за лечење болести генитоуринарног система.

{!LANG-5ad5116ba539eeedbf9b165631eaf209!}

{!LANG-7457e3f5a013680859355841b53b2450!}

{!LANG-8f1bd414405d4ff7d713b3fddc29dcec!}

• {!LANG-d5c181f72e6b717102e4348574d3b1b7!}
• {!LANG-3d64e6668d2cbf54c1383ba91b6a8774!}

{!LANG-290ae0cd76f771b884997650ee3af18c!}

{!LANG-d1d907c7373b4a3f14382a4b4d914df8!}

{!LANG-6c3e6a5a0c891079402471f713b7a9f6!}

{!LANG-2257158a7f53cfb2f4a921cf9e49c625!}

{!LANG-2145dbf39891fcf2ef79ee0d3b792bdd!}

{!LANG-afd257a082d2337c777e31257920ccbc!} {!LANG-7483395790bcbc87c31f537d42f086ea!}{!LANG-640cfa39e6fa5fe73fbc6ea2ce1e09e0!} {!LANG-4e2597f3fb5c15c2454003f3298c2792!}{!LANG-ad77a39fddffeed93d7d3d93dd2001b7!}

{!LANG-c8a33f6d81ec45bea35f834a6ffcf8f7!}

{!LANG-4e8bef2b10570892e73e3ae313a6a4be!}

Скоро сви делови ове биљке имају лековита својства. Најчешће се семе узима у природном облику и меље у брашно. Али ако клијате семе, њихова корист за лечење ће се значајно повећати. Клице се могу конзумирати у природном облику или додати у салате богате витаминима. Потребне су стотине изузетно ситних семенки амаранта да се напуни ова 1/8 кашичице за мерење. Амарант је без глутена, садржи више есенцијалних аминокиселина од било ког другог биљног извора (посебно лизина), богат је протеинима и други је после киное као биљног извора гвожђа. За амарант се каже да је једино зрно које садржи витамин Ц. За болести стомака, корисно је пити децукцију или хладну инфузију биљке. Да бисте припремили децукцију здробљене биљке у количини од 2 велике кашике, потребно је сипати пола литра кључале воде и кувати четврт сата, а затим охладити испод поклопца и процедити. Лековити одвар се узима три пута дневно неколико минута пре јела. Инфузија амаранта се припрема тако што се сировина прелије куваном охлађеном водом. За 1 део сировине потребно је узети 10 делова воде. Инфузирајте сировину 20 минута, а затим филтрирајте. Узима се на исти начин као и децокција. Код прехладе је корисно испирати со сок амарант. Да бисте то урадили, исцедите сок од свежих листова користећи млин за месо или соковник. Разблажи се водом додавањем 5 делова воде у 1 део сока. За излечење болова у јетри, стомачне болести или за ублажавање дијабетеса, свеж сок од амаранта се разблажи на пола кремом и конзумира по великој кашичици три пута дневно пре јела. Претходни чланак Како одабрати и користити иригатор Следећи чланак Сок од целера - једноставан и здрав Слични чланци Неоспорне предности јагода Олга Галагуз 12. јануар 2018 Колико је ефикасан контрацептивни фластер? Тигреша Оставите одговор Откажи одговор име: Емаил: коментар: Пост Цоммент Тражи Најновији постови Како обојити обрве оловком Како обојити обрве сенкама Како обојити обрве каном Недавни коментари Рита Брзе маске за косу Брига за ослабљену косу Преглед шампона против перути Терапијске маске за косу Категорије Трудноћа Коса Други курсеви Посластице и пецива Деца Дијете Ентеријер лепота Фаце Човече Одмори се Односи Први курсеви Празници Путовања и туризам Рецепти Сек Породица и дом Спортс Стиле Тело Езотерија ја сам Мета Регистрација Логин Реалли Симпле Синдицатион ВордПресс.орг Остало

{!LANG-654eaaf9fa2b4bb119674dc00e3be5bf!}

{!LANG-43d0555efdeb679776478e8bd9f4043f!}

{!LANG-ccd879953dbc0f62745d3a02539615ff!} {!LANG-13d9ae9e40abf7640ff80f2c2b1c06c2!}{!LANG-4a468f793afce9a28dadadc749f01186!}

{!LANG-86f01822859c49788bcb313e613982e6!}