{!LANG-8cf04a9734132302f96da8e113e80ce5!} Sănătate {!LANG-74a683ba42ffbcea1bdaf87bd8f4b778!}

{!LANG-bf0a559d7d7c338d4e884601ed0b6f78!} Salate{!LANG-4a674e98b73664f2beb6a22fd3b56a25!}

{!LANG-ea598247167bcb5d7c561165d5a7c97f!}

{!LANG-4c18503aabb6928f03472606af231f90!} {!LANG-36ea47dff1244f50c7f6de40cc6a0eb6!}{!LANG-0b3e3ff11e6ddbdbd0fbdfca5d32ccbe!}

{!LANG-73e1980cea0eb98cdd2f48936cdda49f!}

{!LANG-06f83fed71ab852381819e34a20aa9fe!}

{!LANG-1c43e46fba2469d9d11788b2e1d2eefc!}

{!LANG-4be26d11cac37c8015a11ef237319973!}

Сок од парадајза помаже у борби против тромбозе и смањује интраокуларни притисак. Ово је посебно вредно за глауком. Садржај калијума и магнезијума помаже у избегавању васкуларних и срчаних болести. Пијење сока спречава атеросклерозу и упалу слепог црева и помаже у опоравку након срчаног удара. Добробити овог пића код проблема са зглобовима су познате. Сок од парадајза побољшава њихову покретљивост и спречава таложење соли. Сок од парадајза неће штетити организму ако га не злоупотребљавате. Довољно је пити чашу једном дневно. Ако имате панкреатитис, боље је избегавати узимање ове врсте сокова. Треба га узети веома пажљиво ако се примети тровање у телу. Сок појачава рад желуца и црева, што може негативно утицати на здравље. Ако се напитак од парадајза узима са храном која садржи скроб и протеине, може доћи до појаве камена у бубрегу. Ови производи укључују: хлеб, месо, јаја, кромпира и други. За потрошњу је боље користити свеже цеђени сок. Садржи више витамина. Препоручљиво је пити сок од парадајза најмање пола сата пре јела. Ако у пиће додате сол, користи ће бити много мање. Али неколико капи маслиновог уља ће побољшати његову сварљивост. Можете га узимати и у комбинацији са сиром или орасима. Јетра помаже у чишћењу тела од разних штетних материја. Постоји мишљење да сок од парадајза има благотворно дејство на функционисање овог органа. Наравно, ово пиће, због својих корисних својстава, може бити корисно за јетру. Али ово је само за превенцију болести. Ако већ имате болест јетре, као што је хепатитис, онда је узимање сока од парадајза стриктно контраиндиковано. Сок од парадајза је прилично нискокалоричан. 100 мл овог пића садржи приближно 17-20 кцал. Због тога се сок од парадајза користи за губитак тежине. Пијење сока од парадајза неће уништити вашу фигуру. Главна ствар је знати умереност и не додавати шећер или со. Током трудноћа Будућа мајка треба да прими много различитих витамина и минерала. Ово доприноси правилном развоју детета. Лекари саветују да пијете више свеже цеђених сокова. Тело лако апсорбује сокове. Многе жене користе сок од парадајза за борбу против токсикозе. Помаже да се ослободите мучнине. У касној трудноћи, сок штити од развоја проширених вена и затвора. Помаже у одржавању имунитета и побољшава расположење.

{!LANG-3e784c2108855c8a24fb7c73be543f18!}

{!LANG-9570f81e9bd4ab10fded20ccdd2377f2!}

{!LANG-0e12af1c814cc1f1dff5ddfe480d28d1!} {!LANG-78440696db89c6528d994dca721a968c!}{!LANG-7be93340d56396a915bd11dfa26a94a6!}

{!LANG-98295b47e599feffbf99df60f2ca6fdb!}

{!LANG-934d8ae66a6610b3890041f96748f8b6!}

{!LANG-f237f63cc704b7c789d76cd698e006b2!}

{!LANG-69c5891aed4b1b9bb3804c0b4bd20753!}

6

{!LANG-25a8deaeeebeb71a860e4c76757634b1!}

{!LANG-1c8e288524ec9cc3322754e48749bfce!} {!LANG-6dacb78464cf725495f68ba9061e7354!}{!LANG-e2c4f766bff09ff4482032ba550666af!}

{!LANG-ea5c85ffda9b686fcd829ac1fb740b81!}

Дешава се да током трудноће жена привлачи парадајз и њихов сок. То се дешава због чињенице да нема довољно витамина Ц и низа киселина. Ако желите кисели сок, то може бити због проблема са жучном кесом или јетром. Сок од парадајза спречава згушњавање крви, што олакшава снабдевање мајке и детета кисеоником. Наравно, боље је да сами направите пиће него да га купите у продавници. Као резултат пастеризације, много је мање корисних супстанци. Сок ће постати још здравији ако у њега исечете першун или друго зеље. Можете пити сок од парадајза у комбинацији са соком од бундеве или јабуке. Вриједно је запамтити да након пола сата у свежем соку витамини почињу да се разграђују. Због тога га је потребно припремити непосредно пре употребе. Ако трудница има хроничне болести или алергије, онда је вредно консултовати лекара. Да бисте смршали соком од парадајза, организујте дане поста: Опција 1. Узмите 1,5 литара сока и само током дана. Истовремено, морате пити више воде. Опција 2. Чаша сока након буђења, 2 чаше и мало парче раженог хлеба за ручак и 1 чаша сока увече уместо вечере. Опција 3. За доручак поједите пар парадајза и парче сира. Пар сати пре ручка попијте чашу свеже цеђеног парадајз сока. За ручак, супа од парадајза од поврћа. Увече попијте чашу сока, а после 30 минута можете вечерати са салатом од парадајза. Постоји тродневница дијета Ујутру 1 кувано јаје и чај без додатка шећера. За поподневну ужину 200 мл сока и 200 г лаганог свјежег сира. За ручак кувана пилећа прса или риба и салата од свежег поврћа. Као десерт, можете јести мало црвеног воћа. За вечеру, још једна чаша сока или биљне инфузије. Такође можете испробати ову недељну дијету: Првог дана попијте 1 литар сока током дана и поједите 6 куваних или печених кромпира. Другог дана, поред сока, поједите 0,5 кг немасног свјежег сира. Трећег дана узмите исти сок и око 1 кг воћа, са изузетком банана и грожђа. Четвртог дана једите кувана прса са соком. Петог дана пијте сок и једите суво воће. Шестог дана наизменично сок и лагани јогурт. Седмог дана пијте сок и једите кувану рибу. Не заборавите да пијете до два литра воде сваког дана током дијете.

{!LANG-ac555de24310e718c1d91b6ba24b5a5f!}

4

{!LANG-f36887b22294fce014c4603408ae8110!}

{!LANG-275d3f202b2b49e362f3311fc4693b18!}

  • {!LANG-5b740f77ac6cd305ec0fe002421da2c3!}
  • {!LANG-754d002ff21aa897aa61cfca54564917!}
  • {!LANG-78f3417275dc5d83f5abc9bde13af4d0!}

{!LANG-05bb8791cf773438e9681100c0da7ba1!} {!LANG-e856bfcdf9bef04d101081878bd0895d!}:

  1. {!LANG-11d5eac2377608c6f4241fe161a2da2e!}
  2. {!LANG-7b080f5010ef57500ec6014420ae34c9!}
  3. {!LANG-cbd2335ad41c2f5ea8c79261e9531f17!}
  4. {!LANG-649a584ce2aab6dc20b809520495e1f6!}

{!LANG-b0eca3888a330d7283b91b3aeb8be49f!}

  1. {!LANG-df28f6bb3efa0ad09a07699db70dc79b!}
  2. {!LANG-5dc3337d47a4bbdd1be8d605af8ff930!}
  3. {!LANG-53d349d75bcea51fe317fa17eb719d81!}
  4. {!LANG-6c2590c3147487dc9da544af7cd254e6!}
  5. {!LANG-93b44add45c2f1edbe7745fd7e267a08!}
  6. {!LANG-3fb28b9e15945bbb1b3fcd1e15344748!}
  7. {!LANG-c42248ad2e9fe89884e2a733e93d96d3!}

{!LANG-ead213ddfd54682dbd5ea530e49b677f!}

{!LANG-62c78859d6e18ed7fdd834223c0c75ea!}

Да бисте припремили сок, узмите неколико парадајза. Парадајз се опере хладном текућом водом. Затим треба да одсечете стабљику и исечете парадајз на неколико делова. Користећи соковник или млин за месо, исецкајте парадајз. Затим ову масу пропасирати кроз сито. По жељи у сок додајте свеже биље и омиљене зачине. 1,5 кг парадајза даје 1 литар сока. Да бисте издвојили сок из парадајз пасте, потребно је да изаберете квалитетну пасту. Можда је скупљи, али садржи природне производе. Приликом избора обратите пажњу на присуство конзерванса. Узмите 1 чашу куване воде и 1 супену кашику или 2-3 кашичице пасте. Промешајте и додајте со или шећер по свом укусу и жељи. Неки људи додају и млевену паприку. Сок од парадајза је спреман. Да буде мање или више густо, додајте још воде или пасте. Готови сок се једноставно пије или користи за припрему разних јела. Ретко се може наћи природни сок од парадајза. Произвођачи углавном користе парадајз пасту. Домаће пиће ће бити много јефтиније. За његову производњу користи се само парадајз паста, а не кечап или парадајз сос. Да бисте проверили квалитет пасте, само протресите теглу. Требало би да буде густо. Ако паста изгледа као јефтин кечап, онда је лошег квалитета. Добра парадајз паста, као и парадајз, садржи витамине.  Апетитан и хранљив сок од парадајза може се припремити за зиму. Узмите зрели парадајз, оперите и исеците. Поврће самељите помоћу машине за млевење меса. Добијену масу процедити и кувати пола сата, мешајући. Стерилизујте тегле и сипајте сок у њих. Замотајте стерилним поклопцима. Претходни чланак Цат Цомпатибилити Следећи чланак Како носити украо Слични чланци Неоспорне предности јагода Олга Галагуз 12. јануар 2018 Колико је ефикасан контрацептивни фластер? Тигресха Оставите одговор Откажи одговор име: Емаил: коментар: Пост Цоммент Тражи Најновији постови Како обојити обрве оловком Како обојити обрве сенкама Како обојити обрве каном Зашто сањате о јагодама? Недавни коментари Рита до уласка Брзе маске за косу Ирина Преглед шампона против перути Терапијске маске за косу Домаћа павлака Категорије Трудноћа Коса Посластице и пецива Деца Дијете Ентеријер лепота Човече Пиће Одмори се Први курсеви Празници Путовања и туризам Сек Савети Спортс Стиле Тело Езотерија ја сам Регистрација Реалли Симпле Синдицатион РСС записи коментари Остало

{!LANG-8d19b272dd7d47349b86d151d85a64eb!}

{!LANG-7b0fb5a9cd8a85bf9aaab4035567a68f!}

{!LANG-23df19e82123f8c360ad68b59515cfeb!}

{!LANG-010d7cbccf87745f128a6112d457d97c!}

5

{!LANG-d68e69784da7cf3beffdcbf636b7f49f!}

{!LANG-94015d348acefbfc789d46a1cd84b23d!}

  1. {!LANG-29c798bb69e42eb7ef228290bb62ff8f!}
  2. {!LANG-0d5e8924120a2441ac5d5f9b8f3ba861!}
  3. {!LANG-98c60e142114d665d08bb899d3f7e86e!}
  4. {!LANG-500b42d925181fb316f53ecdcc786e70!}
  5. {!LANG-0fec0aaf67f9528af4880b6d0c30d6ee!}

{!LANG-8473c64720dc7b434265c2534de818b8!}

{!LANG-228208d7648a63ec89d42abf5ce5c2f7!}