Тежина детета: норма и зашто долази до кашњења у регрутовању

Ако сте млада мајка, онда нисте навикли да посећујете клинику сваког месеца. Тамо се ваша беба не само прегледа, већ се мери и висина и тежина. Вероватно знате да се то ради како би се контролисала тежина и висина детета. Који индикатори се сматрају нормом и шта радити ако беба слабо расте?

Норме раста и тежине деце

Много година научници из различитих земаља проучавали су процес људског раста. Научници су дошли до закључка да многи фактори утичу на дебљање и висину - квалитет хране и воде, клима, чак и оно што је беба јело у првим годинама живота.

Може се приметити да се током година норме односа висине и тежине беба мењају. Дакле, у поређењу са подацима од пре двадесет година, ови показатељи су постали нижи за 15-20%. То је због чињенице да је тих година већина мајки радије хранила децу храном за бебе. Сада се све више и више беба храни мајчиним млеком. С тим у вези, уобичајено је стално поправљати податке СЗО. Сада нормални параметри раста и тежине деце изгледају овако:

Колико дете треба да се угоји

Сматра се нормалним када се роди беба тежине између 3 кг и 4 кг. Прелазак ових граница је непожељан. Међутим, последњих година постала је тенденција рађања деце тежине близу 4 кг. То је због одговорнијег приступа савремених мајки планирању трудноће.

У првих неколико дана рођења беба мало изгуби на тежини. То се дешава због кретања црева и пражњења бешике. Али не брините - ово је потпуно природан процес. После неколико дана, тежина детета ће се вратити у нормалу. Да бисте сами контролисали тежину бебе, требат ће вам посебна вага. Изаберите вечерње време за вагање, пре пливања. Свуците бебу и ставите је на вагу, након што сте посуду покрили пеленом. Покушајте да га поправите тако да очитавање тежине буде тачно.

Да бисте проценили дебљање, бебину тежину можете поделити у грамима и висини у центиметрима. Ако добијете број у опсегу 60-70, тада тежина детета одговара његовој висини и дете добија на тежини у границама нормале. Број мањи од 60 указује на то да беба превише тежи својој висини. Ако је вредност већа од 70, повећање телесне тежине је недовољно.

Дете се слабо дебља

Ако су следећа мерења висине и тежине детета показала да је повећање недовољно, онда пре него што исправите ситуацију, морате сазнати разлог за недовољну тежину.

Може их бити неколико:

• Клинац је гладан. Гледајте бебу како доји. Ако дуго не може да се насити, заспи током храњења, млеко његове мајке није довољно. Измерите бебу пре и после храњења и забележите резултат. Питајте свог педијатра за савет показујући му резултат ваших запажања. Можда ти треба повећати лактацију.
• Дете не воли нову храну. Често се дешава да са уводом комплементарне намирницедеца престају да се дебљају. То је због чињенице да мајчино млеко не желе да замене за нови оброк. Не очајавајте, свакодневно нудите беби допуну. Постепено ће се навикавати на нову храну и јешће са задовољством.
• Неуравнотежена дијета за бебе. Може бити да у исхрани нема довољно масти или вишка шећера. Додајте мало биљног уља у дететову супу или пире од поврћа и смањите количину шећера.
• Дете је врло активно. Ако је беба све време у покрету - пузећи, окрећући се, покушавајући да хода, онда јој треба пуно енергије. Брзо сагорева, а беба нема времена да се угоји. У овој ситуацији такође не треба да паничите.

Дијета за децу за нормализацију тежине

Откривши разлог недостатка тежине, морате нормализовати исхрану бебе. Дакле, бебе до шест месеци, које доје, са недовољном тежином, морају да уведу адитив у облику вештачке исхране. Савет педијатра помоћи ће вам да одаберете праву адаптирану храну за дојенчад. Ако дете прима само адаптирано млеко, обратите се лекару. Можда ћете морати да одаберете другу смешу.

После шест месеци да бисте нормализовали тежину, покушајте да храните бебу на сат. Ово ће помоћи нормализацији метаболизма детета. Храните га често, размаци између храњења не би требало да прелазе 4 сата. Повећајте количину беланчевина у исхрани ваше бебе. То се може урадити са скутом, месом и кефиром.

Не дајте беби тестенине, масну и слатку храну. Брзи угљени хидрати могу изазвати метаболичке поремећаје. После годину дана хранадете треба бити разноврсно, укључити поврће, сокове, слатко и кисело воће. Покушајте да му не дајете пекарске производе и слатку храну.