พิษเริ่มต้นเมื่อไหร่และจะทำอย่างไรกับมัน
ผู้หญิงเกือบทุกคนมั่นใจว่าเมื่อตั้งครรภ์จะมีอาการเป็นพิษ แต่แท้จริงแล้วความเป็นพิษไม่ได้ปรากฏอยู่ในทุกคน มาดูกันว่าทำอย่างไรถึงจะไม่อยู่ในกลุ่มสตรีมีครรภ์ที่มีอาการแพ้ท้อง เวียนหัว และอาการป่วยอื่นๆ
ทำไมพิษจึงปรากฏขึ้น
จนถึงปัจจุบันยังไม่มีการศึกษาปรากฏการณ์เช่นความเป็นพิษในหญิงตั้งครรภ์ แต่นักวิทยาศาสตร์ยังคงระบุเหตุผลที่เป็นไปได้สำหรับการพัฒนา:
- การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย ทันทีหลังจากที่สิ่งที่แนบมาของไข่ในมดลูก ฮอร์โมนในร่างกายจะเริ่มผลิตในลักษณะที่แตกต่างออกไป สิ่งนี้ส่งผลต่อความเป็นอยู่ที่ดีของผู้หญิง - ความไวต่อกลิ่นของเธอรุนแรงขึ้น รสนิยมของเธอเปลี่ยนไป และอาการคลื่นไส้จะเข้ามา
- ในช่วงไตรมาสแรก รกจะก่อตัวขึ้นในมดลูกของสตรีมีครรภ์ ซึ่งอาจเป็นสาเหตุที่เป็นไปได้ของการเกิดพิษ สารพิษจะแทรกซึมเข้าสู่ร่างกายของมารดาจนกว่าจะสิ้นสุดการทำงานจึงเปิดใช้งานการป้องกันในรูปของการอาเจียน นี่คือวิธีที่ร่างกายพยายามกำจัดพิษที่อาจเกิดขึ้น
- อีกสาเหตุหนึ่งของการเกิดพิษคือกลไกการป้องกันของทารกในครรภ์ สังเกตได้ว่าผู้หญิงในช่วงเริ่มต้นของการตั้งครรภ์เริ่มรู้สึกเกลียดชังสารที่อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของทารก ได้แก่ แอลกอฮอล์ ควันบุหรี่, เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน, เนื้อสัตว์ และ ปลารวมทั้งผลิตภัณฑ์อื่นๆ ที่อาจมีจุลินทรีย์ก่อโรคต่อทารกในครรภ์
- พิษสามารถเกิดจากโรคเรื้อรังได้ ภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอของสตรีมีครรภ์กลายเป็นรากฐานที่ดีสำหรับการพัฒนาพิษ ดังนั้นก่อนตั้งครรภ์ สิ่งสำคัญคือต้องรักษาสุขภาพให้ดี
- สภาพจิตใจที่ไม่ดี การเปิดรับความเครียด ความหงุดหงิด และความวุ่นวายทางอารมณ์เชิงลบ มักจะบ่อนทำลายสุขภาพร่างกายของหญิงตั้งครรภ์และทำให้เกิดพิษ
- หญิงตั้งครรภ์อายุมาก... สังเกตได้ว่าเมื่ออายุมากขึ้น ผู้หญิงจะทนต่อการตั้งครรภ์ได้ยากขึ้น นอกจากนี้ยังใช้กับความไวต่อพิษ
- กรรมพันธุ์มีบทบาทสำคัญในเรื่องนี้ หากญาติผู้ใหญ่ได้รับพิษจากพิษระหว่างตั้งครรภ์ ก็มีแนวโน้มว่าจะมาพร้อมกับการตั้งครรภ์ของคุณ
- ด้วยการตั้งครรภ์หลายครั้ง toxicosis เป็นเรื่องปกติมากขึ้น
เมื่อพิษปรากฏ
เป็นไปไม่ได้ที่จะทำนายวันที่เริ่มมีอาการเป็นพิษได้จนถึงวันนี้ ทุกอย่างขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของร่างกายผู้หญิง สังเกตได้เพียงว่าเริ่มหลังจากไข่ที่ปฏิสนธิเข้าสู่มดลูกและได้รับการแก้ไขที่นั่นเท่านั้น สิ่งนี้เกิดขึ้นไม่เร็วกว่า 5 วันหลังจากการปฏิสนธิของไข่ ในกรณีนี้ 9 วันผ่านไปหลังจากการตกไข่
แต่ไม่ใช่ผู้หญิงทุกคนที่ฝังไข่เข้าไปในมดลูกจะเกิดขึ้นพร้อมกัน เส้นขอบสามารถเลื่อนขึ้นหรือลงได้ หากระยะเวลาในการดูแลไข่ที่ปฏิสนธิมีความล่าช้ามากเกินไป การตั้งครรภ์อาจไม่คงอยู่เนื่องจากเริ่มมีประจำเดือน
วิธีกำจัดพิษ
หากในระหว่างตั้งครรภ์คุณเริ่มมีอาการเป็นพิษ คุณจะไม่สามารถกำจัดอาการดังกล่าวได้อย่างสมบูรณ์ มีเพียงไม่กี่สิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อบรรเทาความรุนแรงและลดอาการ
นี่คือเคล็ดลับบางประการ:
- อย่าลุกจากเตียงทันทีในตอนเช้า กินขนมปังชิ้นเล็ก ๆ หรือ crouton ขณะนอนแล้วล้างออกด้วยน้ำผลไม้หรือน้ำเปล่า เพื่อความสะดวกควรเตรียมอาหารในตอนเย็นโดยวางไว้ข้างเตียงในระยะที่เอื้อมถึง
- หากคุณวางแผนที่จะใช้เวลาทั้งวันนอกบ้าน ให้นำขนมติดตัวไปด้วย อาจเป็นผลไม้หรือขนมปังกรอบชนิดเดียวกันก็ได้ ในกรณีที่มีอาการคลื่นไส้ ให้หยิบมินต์และน้ำหนึ่งขวด
- ในกรณีที่มีน้ำลายไหลมาก เพื่อบรรเทาอาการคลื่นไส้ ให้บ้วนปากด้วยยาเสจหรือคาโมมายล์
- อย่าดื่มยาที่ควรกำจัดพิษ อย่าลืมปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ ในการทำความสะอาดร่างกายควรดื่มดอกคาโมไมล์หรือสะโพกกุหลาบ
เป็นไปได้ไหมที่จะหลีกเลี่ยงความเป็นพิษ
เพื่อป้องกันพิษที่อาจเกิดขึ้นได้ ดูแลสุขภาพของคุณก่อนตั้งครรภ์ พยายามกำจัดโรคภัยไข้เจ็บทั้งหมดโดยเฉพาะโรคเรื้อรังเพิ่มภูมิคุ้มกันของคุณ
เมื่อเริ่มตั้งครรภ์ ให้พิจารณา . ของคุณอีกครั้ง อาหาร... ขอแนะนำให้แบ่งอาหารประจำวันออกเป็นส่วนเล็กๆ หลายๆ ส่วน เลิกกินอาหารขยะ. มันจะดีกว่าที่จะกินอาหารจากพืชเพื่อให้โปรตีนจากสัตว์ไม่เป็นพิษต่อร่างกาย อาจเป็นโจ๊กในน้ำผักต้มหรือผักดิบ อนุญาตให้ใช้เนื้อไม่ติดมันจำนวนเล็กน้อย สำหรับอาหารว่างเพิ่มเติม คุณสามารถกินผลไม้หรือผักดิบ
สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตความสมดุลของเกลือน้ำในกรณีที่เกิดพิษ คุณควรดื่มน้ำมากๆ และควรปฏิเสธเครื่องดื่มที่เป็นอันตราย เช่น กาแฟ น้ำหวานที่มีแก๊ส และอื่นๆ
รักษาจุลินทรีย์ในลำไส้ให้อยู่ในสภาพที่เหมาะสมเพื่อให้ร่างกายสามารถกำจัดผลิตภัณฑ์แปรรูปได้ทันท่วงที เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้ใช้ผลิตภัณฑ์นมหมักที่มีแบคทีเรียที่มีชีวิต การบริโภคผลิตภัณฑ์นมหมักเป็นประจำจะทำให้ระบบย่อยอาหารเป็นปกติและปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีได้