Грудної остеохондроз - як розпізнати і вилікувати

Ця недуга характеризується захворюванням хребців, розташованих в грудному відділі хребта. Такий вид захворювання зустрічається дуже рідко і з працею піддається діагностиці, так як за своїми симптомами дуже схожий з іншими хворобами, за що грудний сколіоз прозвали хворобою-хамелеоном.

Симптоми грудного остеохондрозу

Симптоматиці захворювання характерно:

• Давящее почуття в центрі спини, Що ускладнює зробити вдих і видих.
• Болі в грудях, які розвиваються після тривалого перебування людини в одній позі, може виникати при спробах повернути тіло, зробити фізичну активність, наприклад, підняти тяжкість.
• При активному підйомі рук, розвороті тулуба, нахилі відзначається больовий синдром.
• Стійка біль тупого характеру в районі лопаток.
• Відчуття оніміння в окремих областях тіла.
• Поява мурашок і ознобу.
• Зниження температури тіла в окремих областях.
• Поява сверблячки і печіння в ногах.
• Проблеми в роботі травного тракту: печії, здуття, діарея, Запори, нудота і т.п.
• Міжреберна невралгія.

Як уже згадувалося, часто вся симптоматика цієїхвороби має велику схожість з симптомами інших захворювань, з цієї причини досвідчені фахівці завжди призначають комплексне обстеження, щоб виключити хвороби серця, інфаркті проблеми у функціонуванні шлунково-кишкового тракту. болі  прицьому виді хвороби зустрічаються двох видів:

• виражена гостра біль, яка проявляється нападами, спазмами м'язів і створює перешкоди для якісного дихання;
• тривалий біль в районі проблемних дисків.

Характерне прояв хвороби - гастрологічного синдром, коли біль концентрується в епігастральній ділянці, тому хвороба може іноді прийматися за недуга шлунка. Однак в цьому випадку запалення може відбуватися в будь-який проміжок року, в той час як для гастриту загострення припадає на весну-осінь. При загостренні грудного остеохондрозу хребці хворого страждають сильно, як і він сам, проте часто діагностика проводиться якраз на предмет виявлення хвороб шлунково-кишкового тракту. Щоб виявити цю хворобу-хамелеон потрібно провести багато обстежень і забезпечити якісний збір анамнезу.

Ступені грудного остеохондрозу

Фахівці виділяють чотири основні ступені розвитку недуги:

• Перша - характеризується падінням висоти і пружності міжхребцевого диска, цілком можлива поява протрузии, тобто фіброзне кільце випинається.
• Друга - можлива втрата стабільності грудного відділу, що провокує подальший занепад еластичності дисків. На цій стадії кільця можуть тріскатися і формувати грижі, з'являються болі.
• Третя - ймовірна поява міжхребцевих гриж.
• Четверта - на цій стадії диски більше не в змозі виконувати своїх амортизувальних властивостей, хребет втрачає рухливість, спостерігається защемлення нервів і судин, не виключено руйнування і самої кісткової тканини.

Причини грудного остеохондрозу

Серед факторів, які сприяють розвитку недуги в грудному районіхребта, можна відзначити:

• Грижі в хребті, а також зниження товщини дисків.
• Патологічні процеси, що впливають на міжхребцеві диски.
• Генетична схильність.
• Процес руйнування хрящових тканин.
• Збій в процесі кровообігу в спинному мозку, яке буває через здавлювання артерій і звуження вен.
• Чи не правильна навантаження на спину, що призводить до дистрофічних зміною хрящів, м'язів і кісток.
• Проблеми в організмі, пов'язані з засвоюваністю кальцію і інших корисних речовин.
• Постійне підняття важких предметів.
• Викривлений хребет.
• Травми хребта, навіть старі удари, удари.
• Малорухливий спосіб життя, особливо випадки, коли люди сидять неправильно або регулярно знаходяться в вібрації, наприклад водії.
• Тривале і фанатичне заняття силовими навантаженнями, часто безпосередньо при заняттях спина травмується.

Лікування грудного остеохондрозу

Лікування цього типу остеохондрозу завжди відбувається комплексно, благо, що зараз сучасна медицина може запропонувати великий вибір методик і кожна при цьому має високу ефективність. Все починається з простої діагностики, яка проходить у невролога. Спеціаліст розпитує пацієнта про симптоми, часу настання проблеми, організовує огляд. Після цього призначається додаткове обстеження, де в першу чергу необхідно здати в лабораторію кров і сечу.

Наступне обстеження - рентгенографія або томографія. Рентген дозволяє виявити конкретне місце патології в хребцях, а томографія уможливлює вивчити стан хребта на більш глибокому рівні і при нагоді на ранній стадії виявити онкологію і новоутворення. Як тільки діагноз буде підтверджений - фахівець призначить програму комплексної терапії, яка буде включати залучення гелів, кремів, мазей, а також фізіотерапію і лікувальну гімнастику.

У лікуванні хребта задіють:

• Вакуум.
• Магнітотерапію.
• Терапію лазером.
• Вологе і сухе витягування.
• Фармакопунктуру.

Якщо хвороба не перейшла в стадію запущеної, то вже після 15 сеансів лікування біль в спині пройде на тривалий термін.

• Лікувальна гімнастика при остеохондрозі призначається з метою зробити хребці знову рухливими. Навіть найсильніші м'язові спазми добре усуваються правильними вправами, а здорова навантаження придушить скутість. Заняття проводяться щодня, під контролем фахівця.
• Оздоровчий масаж також може входить в комплексну терапію. В середньому радиться проводити два курси за рік, не рідше. Досвідчений фахівець за відносно короткий час приведе в тонус м'язи спини і поставить на місце всі хребці, зніме біль і усуне спазм. У свою чергу масаж може бути декількох видів: баночний, точковий, сегментарний, класичний і медовий. Класичний масаж, найпопулярніший, дає хороші результати, його тривалість близько двадцяти хвилин, а курс включає в себе 12-15 процедур. Під час точкового масажу фахівець працює з акупунктурою, впливаючи на певні точки, ніяких больових відчуттів під час сеансу не відбувається. Сегментарний масаж дозволяє налагодити кровопостачання в постраждалій області, покращуючи доступ кисню. Баночний масаж має на увазі вакуумне вплив на уражену ділянку, що так само позитивно впливає на процес кровопостачання і відтоку лімфи, за рахунок чого м'язовий тонус підвищується, процеси патологій зупиняються. Масаж з медом безпечний і підходить всім, крім алергіків, тривалість такого сеансу близько півгодини.

Профілактика остеохондрозу грудного відділу

Після лікування захворювання дуже важливо забезпечити якісну профілактику, яка вбереже від проблем в подальшому. До основних заходів профілактики остеохондрозу грудного відділу можна віднести:

• Дуже важливо забезпечити правильне харчування, Яке буде максимально насиченим на вітаміни і мікроелементи. Розробкою меню повинен займатися фахівець, тому краще зверніться за допомогою до лікаря, який проводив лікування. Основний акцент в такій дієті робиться на збільшення обсягу овочів, фруктів, риби і дієтичного м'яса в раціоні. Виключити з раціону слід солоні, копчені, гострі страви, а також цукор. Відмовтеся від газованої води і великої кількості кофеїновмісних напоїв, вважаючи за краще відвари трав.
• Забезпечте собі правильний сон. Якщо більше не хочете проблем з хребтом - витратьте раз на хорошу ортопедичну подушку і матрац. Тверда поверхня ліжка дозволяє швидше відновитися хребту і запобігти проблемам в майбутньому. З цим ви забудете що таке біль в спині, а вранці будете як огірочок.
• Навчіться сидіти правильно. Остеохондроз в останні роки стає все більш популярною хворобою. Люди більше часу знаходяться сидячи за комп'ютером і захоплюючись роботою зовсім не звертають увагу на те, як сидять. Тривале положення в позі букви «зю» дуже погано відбивається на хребті і з часом обов'язково і неминуче призводить до хвороб опорно-рухового апарату. Навіть при сидячій роботі намагайтеся вставати хоча б раз на годину і робити просту розминку: помахайте руками, покрутіть стегнами, виконайте нахили і т.п. Наочне зображення того, як правильно сидіти за комп'ютером.

Вправи при грудному остеохондрозі

Щоб нормалізувати стан при грудному остеохондрозі, придушити біль і сприяти лікуванню, потрібно виконувати щодня прості вправи. Нижче на зображенні показаний перелік дуже простих вправ, яким потрібно приділяти зовсім трохи часу, а результат не змусить себе чекати.