Home Сім'я і дім діти Як робити масаж дитині

Як робити масаж дитині

by Anna Eremeeva - Лют 20, 2017

0 450

Масаж - хороший засіб для стабілізації психомоторного і мовного розвитку. Материнські руки - відмінний засіб для заспокоєння малюка, заодно ви допоможете йому впоратися з тонусом. Зі статті ви дізнаєтеся, як правильно робити загальнозміцнюючий масаж для малюка.

Як правильно робити масаж дитині

Коли малюк з'явився на світ, він не може контролювати свої м'язи. Тонус рук і нігпісля 9 місяців перебування в животі у мами може зберігатися до 3 місяців. Щоб впорається з ним, невролог призначає курс масажу. Звичайно, руки фахівця творять чудеса, але і мамині дотику можуть зіграти велику роль у розвитку маленького чуда.

Зміцнюючий масаж призначається для:

поліпшення травлення і допомагає позбутися від коліки;
тривалого і спокійного сну;
нормалізації роботи нервової системи;
розвитку координації рухів;
зняття тонусу;
стимуляції обміну речовин;
підвищення імунітету.

Перша половина дня - дуже вдалий час для масажу. Але враховуйте, що процедуру не можна робити на повний шлунок. Після годування повинно пройти не менше 1 години, інакше можна викликати блювоту. Починати масаж можна після 3-х тижневого віку. Тільки після закінчення цього періоду шкіра дитини адаптується до нових життєвих умов.

Оптимальна температура для проведення масажу - 23-26 ° С. У прохолодному або дуже жаркому приміщенні не варто робити процедуру.

Перед тим, як приступити до масажу, зніміть кільця, підстрижіть нігті і зігрійте руки. Потім змастіть їх маслом або дитячим кремом. Використовуйте гіпоалергенні масло, щоб на шкірі дитини не виникло висипань.

Рухи ваших рук повинні бути легкими, адже шкіра дитини залишається ще дуже ніжною.

Починати масаж краще з ніг, просуваючись вгору по тілу. Приділіть більше уваги подушечкам пальців і ахіллового сухожилля.

Уникайте масажу гомілки, так як м'язи в цьому місці ще не сформовані і ви можете завдати шкоди маляті. Також варто обійти місця на грудях і внутрішньої частини стегна.

Як робити масаж немовляті

Перед початком процедур відразу обмовимося - рухи повинні бути погладжують, м'якими. Ніяких грубих розтирань, ударів бути не повинно.

Детальна інструкція для масажу немовляти:

Починайте масаж з ніжок. Помасажуйте стопу, пальчики, п'яту. Далі просувайтеся вгору по нозі. Уникайте область суглобів, колін і внутрішньої частини стегна.
Поступово переходите до живота. Всі рухи повинні здійснюватися строго за годинниковою стрілкою. Це позбавить дитину від газіков і полегшить звільнення від них.
Груди дитини масажується в напрямку до ключиці, потім до ребер. Уникайте область грудних залоз.
Переходьте до ручок. Приділіть особливу увагу пальчикам. Опрацюйте їх окремо, потім приступите до долоньці. Така процедура допомагає зняти тонус рук і благотворно впливає на нервову систему малюка.
Переверніть дитину на животик і помасажуйте шию. Якщо дитина піднімає голову, то в цей момент необхідно припинити руху. Переходьте до спинки.
Рухи повинні починатися від попереку до плечей, далі від хребців до ребер. Сам хребет чіпати не рекомендується. Попу масажуйте від зовнішньої частини стегна до куприка.
Завершальний етап - масаж голови. Легкі погладжують руху волосяного покриву стимулюють кровообіг, тому тривалість процедури не повинна перевищувати 1 хвилини. Вушка без уваги не залишаємо. На них розташовано безліч точок, які пов'язані з організмом.

Робіть масаж тільки при хорошому настрої дитини. Якщо помічена плаксивість або ерзанье малюка, то не варто його мучити. Відкладіть процедуру на час.

Якщо дитина плаче кожного разу при масажі, зверніться до лікаря-невролога. Він точно визначить чому вашій дитині не подобається це заняття і дасть відповідні рекомендації.