Як вибрати взуття
Здається, що може бути простіше, прийти в магазин, приміряти декілька пар і придбати ту модель взуття, яка вам найбільше сподобалася по зовнішньому вигляду і ціною. Насправді, є цілий ряд нюансів, які необхідно враховувати при покупці чобіт або босоніжок, щоб не пошкодувати згодом про невдалий шопінг.
зміст
Як вибрати розмір взуття
При примірці взуттявирішальне значення завжди має розмір, але деякі люди не можуть відразу визначити його, так як крім довжини стопи є й інші характеристики. Можливо, розмір сяде по нозі ідеально, але ось через повноти або випирає кісточки носити туфлі і черевики буде неможливо. Носіння неправильно підібраного пари здатне провокувати появу різних захворювань, щоб цього не сталося, скористайтеся нашими порадами.
Мало хто знає, що розмір ноги - це, насправді, її довжина і ширина. Наприклад, якщо ваша стопа дуже вузька, слід підібрати взуття на розмір менше, кістка широка - на розмір більше.
У світі існує кілька систем розмірів взутті:
- Міжнародна система популярна в Росії, має на увазі вимір ноги в міліметрах від п'яти до кінця великого пальця. Отримане значення зазвичай округлюють до 0, 5 см.
- В Європі розмір стопи визначають по устілці, в сантиметрах. Одиниця виміру називається штих, він дорівнює 2/3 см. Ідеально при цьому, якщо устілка буде трохи більше довжини стопи, приблизно на 10-15 мм.
- За англійською системою ногу вимірюють в дюймах, найменша величина 4 дюйма (ніжка новонародженого малюка). Нумерація йде через 1/3 дюйма (8, 5 мм).
- Американська система схожа з англійською, але вихідний розмір там ще менше, а жіночі розміри взагалі виділені в окрему таблицю.
Як самостійно визначити довжину стопи?
- Для початку візьміть чистий аркуш паперу і гострий олівець.
- Поставте ногу на лист і обведіть її. Робити це краще ближче до сну, так як увечері ноги мають властивість втомлюватися і набрякати. Якщо ви збираєтеся носити з взуттям носок, то надіньте і його.
- Потім виміряйте довжину стопи лінійкою від пальця до п'яти, робити це потрібно на обох ногах. Вибираєте більшого значення і округляєте до 0, 5 мм. Шукайте відповідний розмір по таблиці.

Як вибрати чоботи
Навіть самі модні і стильні чоботи повинні, перш за все, виконувати своє основне призначення - захищати від холоду і вітру, і не ковзати по поверхні. Щоб правильно підібрати цю важливу деталь гардеробу, слід враховувати деякі важливі характеристики.
- Якщо на чоботях є хутряна облямівка по зовнішньому краю халяви, це буде додатковим фактором захисту від морозу і снігу, який може потрапити в взуття.
- В ожеледь краще пересуватися в чоботях на каучуковій рифленою або мелкопористой гумовій підошві. На цей час варто відмовитися від високих шпильок і віддати перевагу невеликому каблуку.
- Чоботи з замком-блискавкою надягати буде швидше за все, важливо, щоб замок був надійним і стійким до перепадів температури. Взуття на шнурівці виглядає ефектно і більше підходить для комплекту з джинсами.
- Безсумнівно, натуральне хутро краще захистить від морозу і ноги не будуть так потіти, як при носінні взуття з штучним хутром.
- Чоботи з натуральної шкіри обійдуться дорожче, зате ніколи не потріскаються в мороз і прослужать довше.
- Високим дівчатам краще уникати носіння ботфортів і взуття з вузьким носом, тим більше, якщо розмір ноги більше середнього.
Найголовнішою проблемою вибору цього виду взуття часто стає форма ніг, особливо якщо халяву занадто повне або, навпаки, худе. 
Стрункі красуні можуть легко собі дозволити чоботи з добре тягнеться матеріалу, наприклад, чоботи-панчохи або чоботи на шнурівці, вони будуть елегантно охоплювати худу ніжку. Таку модель можна доповнити в'язаними гетрами або гольфами. Чоботи-труби приховують деякі недоліки за рахунок своєї прямої форми.
Дамам з повними литками варто уникати облягання, взуття буде сильно здавлювати ногу і виглядати не естетично, взуття на платформі також візуально збільшує і робить ногу більш масивною. Для пишних жінок підійдуть чоботи середньої довжини зі спеціальними вставками. 
Як вибрати туфлі
Правильно підібрані туфлі, як дорогі парфуми, повинні радувати свою господарку і залишати приємне враження у оточуючих людей. Тому, якщо хочете, щоб взуття відповідала вашому стилю і образу, підходите до вибору грунтовно.
- Щоб не помилитися з розміром, відправлятися на шопінг найкраще ввечері, так як ноги до кінця дня трохи набрякають.
- Чи не жертвуйте здоров'ям і комфортом ваших ніг заради модної моделі. Мозолі і натоптиші радості не додадуть, зате зіпсують настрій і рано чи пізно ви зміните красиві туфлі на більш зручні.
- Перш за все, зверніть увагу на колодку. Всі взуттєві бренди користуються копіями жіночих ступень для виготовлення туфель. Якщо звід вашої стопи не відповідає колодці і вага розподіляється нерівномірно, відмовтеся від цієї моделі і продовжите пошуки.
- Огляньте задник, він повинен щільно прилягати до п'яти, але не натирати. Висота теж дуже важлива -дуже високий буде заподіювати дискомфорт, з низьким нога буде «вилітати» з туфель. Добре, якщо шкіра на шкарпетці і п'яті взуття м'яка і еластична.
- Матеріал підошви дуже важливий при носінні, адже від міцності і якості цієї конструкції залежить правильний розподіл ваги.
- Виріз на носку не повинен бути занадто глибоким (незручно для пальців) або занадто маленьким (нога виглядає масивної).
- Віддавайте перевагу взуттю з устілкою з натуральної шкіри (нога не потіє), ідеально повторює форму стопи. Колір підкладки туфель зазвичай роблять світлим, інакше темна тканина буде фарбувати шкіру.
- Висота каблука, це, звичайно, справа смаку, але варто зауважити, що не так багато представниць прекрасної статі здатні правильно і красиво ходити на десятисантиметрові шпильці, крім того, це створює величезне навантаження на хребет.
- Крім висоти слід звернути увагу на форму каблука, краще, якщо він буде ідеально прямий і довжиною в 5-8 см.
- Дамам з пишними формами варто підбирати не дуже тонкий каблук, товщиною не менше 5 см. Ідеальним варіантом стануть туфлі на танкетці.
- Після огляду взуття переходите до етапу примірки. Міряти туфлі слід відразу на дві ноги - спочатку перенесіть центр ваги на носок, потім на п'яту - пальці не повинні упиратися в шкарпетку. Продавці часто запевняють, що взуття розноситься. Так, це так, але пам'ятайте, що на цей період вам доведеться жертвувати своєю зручністю. У занадто вільної моделі нога буде «гуляти», тому заздалегідь визначитеся з точним її розміром.

Як вибрати босоніжки
Напередодні літа багато дівчат вже спантеличені питанням як придбати босоніжки, щоб вони повністю відповідали їхнім вимогам за зовнішнім виглядом і зручність при ходьбі.
- В першу чергу, пам'ятайте, в жарку пору правило вечірніх покупок особливо актуально, тим більше влітку нога має властивість потіти і утворюється тертя між шкірою і матеріалом взуття. Тому свій вибір краще зупинити на моделі, виконаної з натуральної шкіри або текстилю, без випирають рядків або різких переходів, натирають ноги.
- При виборі необхідно враховувати ряд індивідуальних особливостей. Власницям широкої щиколотки не варто вибирати босоніжки з великою кількістю декоративних елементів в цій частині. Ніжка буде виглядати витонченіше, якщо надіти взуття на танкетці або підборах, це дасть потрібний візуальний ефект і приховає недоліки, при цьому моделей на плоскій підошві слід уникати. Також підійде варіант взуття з відкритою верхньою частиною і закритим халявою.
- Деякі дами комплексують з приводу так званих «кісточок», якщо вони випирають і виглядають не дуже естетично. Проблему можна вирішити за допомогою босоніжок, суцільно приховують цю область ступні або модель з безліччю поперечних ремінців, візуально «розбивають» цю зону. А ось босоніжки-в'єтнамки в даному випадку протипоказані.
- Широку ступню багато дам хотіли б приховати від сторонніх очей. У цьому допоможуть босоніжки на підборах або танкетці з закритими боковинки, але варто уникати квадратної форми ділянці носка, ідеальний варіант - трикутний ніс.
- Дівчатам з худенькою щиколоткою і вузькою стопою краще уникати масивних моделей на танкетці, зате в'єтнамки або римські сандалі припадуть як не можна до речі.

Як вибрати кросівки
Спочатку основне призначення кросівокбуло заняття спортом. Але вже на початку 50 років минулого століття цей вид взуття став повсякденним і тепер ми просто не можемо уявити наш гардероб без хоча б однієї пари кросівок. На що ж слід звернути увагу при покупці кросівок?
- Якщо у взутті ви перш за все ви цінуєте бренд, надійність і хочете, щоб вона служила вам якомога довше, купуйте кросівки в спеціалізованих спортивних магазинах. Але навіть це не гарантує вам високу якість шкарпетки, багато що залежить від індивідуальних особливостей - вашої ваги, інтенсивності занять і т. Д.
- Для нерегулярних фізичних вправ підійде спрощена модель взуття з прогумованої підошвою, для кращої амортизації в області п'яти підошва наповнена повітрям, протектор у таких кросівок неглибокий, матеріал - з сітчастими вставками для провітрювання.
- Для пробіжок вибирайте легку модель з м'яким наповненням всередині. Під час бігу основне навантаження припадає на спину, коліна і стопу, тому дуже важлива амортизація, при покупці перевірте, чи є в підошві спеціальні порожнини, заповнені повітрям (область носка й п'яти). Підошва повинна бути достатньою товстої і добре гнеться, а п'ята трохи піднята. Як матеріал підійде синтетична сітка.
- Для любителів забратися високо в гори або просто погуляти по кам'янистій місцевості необхідна спеціальна модель кросівок - для трекінгу. Взуття має добре захищати гомілку від вивиху і закривати носок в разі удару. Основні вимоги - міцна ребриста підошва з протектором, шнурівка, прогумована передня частина, утеплений, непромокальний матеріал.
- Для дам, які захоплюються аеробікою або фітнесом, фахівці радять купувати високі моделі, але підійдуть середні і низькі кросівки, головне, щоб вони добре фіксували голеностоп, були легкими та гнучкими, мали тонку підошву з неглибоким протектором. Матеріал - шкіра з сітчастими елементами.
Як вибрати взуття дитині
Як тільки малюк робить свої перші кроки, батьки повинні задумати як забезпечити маленькій ніжці надійну підтримку і опору, але в той же час не обмежити дитини в пересуваннях. 
Інструкція по вибору дитячого взуття:
- Обов'язково візьміть з собою в магазин малюка, дитяче взуття потрібно приміряти. Модель повинна легко відкриватися і сідати на ніжку малюка, але мати застібки, які йому складно було б розстебнути.
- Якщо розмір взуття буде значно більше, ніж ніжка малюка, він стане спотикатися і падати, це принесе великий дискомфорт, а стопа в такому випадку часто деформується. В ідеалі між пальчиком малюка і носком має залишатися простір приблизно в 1 см. Це необхідно для взуття будь-якого сезону, адже в жарку пору нога може набрякати, а в зимовий вільне місце створює гріє ефект. Не варто забувати про запас на випадок стрибків і бігу, а також про стрімке зростання стопи.
- Загальні вимоги - укріплений носок, який необхідний при спотикання, відсутність грубих швів всередині взуття, натуральні, дихаючі матеріали, переважно шкіра або текстиль, задник без вставок і швів.
- Підошву краще вибирати гнучку, еластичну, з рифленою поверхнею.
- Ортопеди запевняють - дитяче взуття повинне мати каблучок заввишки не більше 7 мм. Так хода дитини буде правильно формуватися.
- Якісна дитяча взуття виготовляється з яскраво вираженим супінатором для профілактики плоскостопості.


