Чому набрякають ноги і що з цим робити

У багатьох людей спостерігається такий стан, як набряк ніг. При цьому в нижніх кінцівках скупчується надлишок рідини, в результаті чого ноги збільшуються в розмірах. Такий стан може спостерігатися у людей різного віку і статі.

Симптоми набряку ніг

Ви можете і не помітити зовні, що у людини набрякають ноги. Найперше, на що слід звернути увагу, це присутність на щиколотках відбитків від гумок шкарпеток. Людина може відчувати неприємні відчуття, коли ходить в звичній здавалося б взуття. Якщо хвороба продовжує розвиватися, то неприємні відчуття тільки посиляться.

Залежно від причини хвороби симптоми можуть бути різними. При фізіологічному характер недуги у людини з наближенням вечора ноги опухають сильніше. Такий же стан можна помітити після вживання їжі або після тривалого перебування на сонці. У разі наявності іншого захворювання, яке і стало причиною набряку, симптоми можуть виражатися інакше:

• Якщо у людини розвивається варикоз, то набряк зазвичай проявляється різним збільшенням правої і лівої ноги. Додатково з'являється біль в ногах і відчуття тяжкості.
• При наявності тромбофлебіту набряк поширюється виключно по хворій нозі. Крім того хворий відчуває біль, печіння під час ходьби. Шкіра при цьому набуває червоний відтінок.
• Якщо причина розвитку набряку лежить в хвороби нирок, то шкіра набуває блідість.
• Набряк при хворобах щитовидної залози зазвичай пружний, при цьому не залишаються сліди від гумок на ногах.

Причини набряку ніг

Щоб ноги опухли є дуже багато причин. Серед них є і цілком нешкідливі, а є і такі, які свідчать про наявність серйозних проблем зі здоров'ям. До числа фізіологічних факторів, що впливають на стан ніг відносять тривале перебування на ногах, занадто багато випитої рідини у вечірній час, довге сидіння на низькому стільці, носіння незручного взуття, особливо на високих і тонких підборах.

До числа інших недуг, які призводять до набряків, відносять порушення обмінних процесів, велика вага, Плоскостопість. Є й інші хвороби і стану, які призводять до набряків.

Дуже поширені набряки при варикозі. В цьому випадку опухають ноги через порушення кровотоку і появи застійних явищ. Зазвичай в цьому випадку набряк сильніше виявляється ближче до ночі, особливо, якщо ви протягом дня постійно перебуваєте на ногах. До ранку ж ноги приходять в нормальний стан.

при порушення роботи серцятеж з'являються набряки. Особливо це характерно для серцевої недостатності. При цьому у людини спостерігається задишка і труднощі з диханням ночами.

При хворобах нирок набряклість поширюється на обидві ноги. Така хвороба друкується і на обличчі - залягають тіні під очима, опухають повіки. В цьому випадку набряклість більш виражена вранці, а в кінці дня пухлина зменшується.

При порушенні обмінних процесів набряк буде пружним, від натискання на набрякле місце не залишається поглиблення. Додатково людина відчуватиме сонливість, постійно мерзнути, у нього можуть бути проблеми з травленням.

Як зняти набряк ніг

Для боротьби з набряком можна застосовувати медикаменти або рецепти народних цілителів. При цьому важливо спочатку з'ясувати причину опухання ніг і порадитися з лікарем з приводу лікування. Зазвичай, з медикаментів застосовують місцеві препарати - різноманітні мазі, креми і гелі, які наносять на уражені кінцівки. До їх числа відносять гепариновую мазь, Ессавен гель, Венітан, Лиотон або Троксевазин. Всі ці засоби містять речовини, що допомагають зміцнити судинні стінки. Перед їх застосуванням добре зробити контрастну ванночку або просто обливання. Після нанесення препарату треба прилягти і відпочити.

Добре усуває набряк ванночка з травою сухоцвіту. Її треба залити великою кількістю окропу і настояти кілька годин. Після цього настій необхідно відцідити і трохи підігріти. Тримати ноги в такій ванні треба 20 хвилин.

Перед сном можна прикласти до ступень листя капусти або лопуха і закріпити їх марлевою пов'язкою. Такий компрес треба тримати всю ніч. Регулярне його використання дозволить надовго забути про набряки.