Користь і шкода часнику
часник дуже популярний на кухнях в якості натуральної спеції, яка кратно покращує смакові якості страв. Однак область дії рослини набагато ширше, ніж можна собі уявити. З його допомогою можна попередити і вилікувати значна кількість проблем зі здоров'ям.
користь часнику 
В першу чергу часник – незамінний помічник при простудних і вірусних хворобах. його споживання допомагає блокувати надходження в людський організм бактерій і вірусів, що в свою чергу сприяє якнайшвидшому одужанню. Прон покращує імунну систему.
також часник допомагає:
- позбутися віднадлишків холестерину;
- позбавляє від дифтерійній палички, стафілококів, дріжджових грибів;
- НЕ дає розмножуватися різним бактеріям;
- очищати судинну систему;
- допомагає при високому тиску;
- хороший для профілактики захворювань серцево—судинної системи;
- корисний для попередження інсультів і інфарктів, раку.
ІВідомо, що часник дуже корисний для чоловічий потенції, адже це один з самих потужних і дієвих афродизіаків. Днадано, що споживаннячаснику допомагає в запобігання розвитку раку передміхурової залози у представників сильного статі. часник допомагає запобігти поява атеросклерозу і вбиває інфекції, які можуть спровокувати безпліддя.
для жінок рослина НЕ менш корисно. він хороший для профілактики стегнового остеоартриту, або для зниження больових відчуттів, якщо він вже є. якщо жінка частоу споживає часник, то він допомагає запобігти прояв злоякісних пухлин по жіночої частини, позитивно впливає на нервову систему, виводить з стресів, допомагає при безсонні. на основі часнику багато представниці прекрасного статі готують різноманітні маски для шкірного і волосяного покриву. він допомагає зупинити випадання волосся, активізувати їх зріст, позбутися від лупи, прищів.
шкода часнику 
На тлі прийому часнику може з'явитися печія, нудотні позиви, здуття живота. слід враховувати, що часник підвищує апетит, тому варто себе контролювати, особливо при зайвій вазі.
рослина шкідливо при хворобах печінки і нирок, хронічному гастриті, виразці шлунка і дванадцятипалої кишки, анемії і інших хворобах шлунково—кишкового тракту.
при зловживанні часник починає роз'їдати стінки шлунка і порушуватися процеси травлення, дратуються нирки і печінку. хворим епілепсію часник краще НЕ вживати, так як навіть крихітна часточка здатна викликати напад.
людям, приймаючим препарати розріджують кров НЕ рекомендується споживання часнику. він здатний посилити кровотеча і вплинути на кров'яний тиск.
нерідко у людей проявляється алергічна реакція на часник, це можуть бути висипання, печія, що в особливо важких випадках може обернутися летальним результатом. якщо сире рослина, або його сік потрапить на шкіру, особливо чутливу, то можуть виникнути почервоніння, больові відчуття, роздратування, опіки.
Протипоказання часнику
даний продукт строго протипоказаний людям з:
- алергією;
- проблемами з шлунково—кишковим трактом;
- зайвим вагою;
- годуючим і майбутнім матусям;
- епілепсію;
- гемороєм.
лікування часником 
 часник досить популярний в народних рецептах, пропонуємо вам кілька варіантів.
- від ангіни – головку чищеного часнику залити 150 мл підігрітої води, настояти 20—30 хвилин, зцідити. випивати кожен година по великий ложці, запиваючи простий водою.
- розчин для полоскання горла при ангіні – 4 часниковий часточки подрібнити і змішати з ложечкою солі і келихом води. настояти півгодини, горло полоскати 7—8 раз в добу.
- суміш при грипі – 4—6 часниковий часточки подрібнити, змішавши з двома ложками липового меду. кожні 60 хвилин з'їдати по ложечці.
- настоянка від атеросклерозу – в келих покласти 60 г подрібненого часнику, затоку до країв горілкою. залишити на 7 днів. приймати 3 рази в добу, додаючи по 10 крапельок в маленьку ложечку з водою. використовувати Бувай НЕ закінчиться настоянка.
- суміш від атеросклерозу – 300 г подрібненого часнику з'єднати з 400 г меду. наполягати 7 днів. приймати тричі в добу по великий ложці.
- чарівне засіб для підвищення потенції – головку часнику почистити, кожен зубчик поділити навпіл і залити горілкою, приблизно 350 мл на три дня. зцідити і випивати по ложці тричі в добу.
- засіб від глистів – 6 часниковий часточок подрібнити, залити келихом молока і відварити в течія 10 хвилин. залишити на 60 хвилин. приймати по десертній ложечці 4—5 раз в день за 25 хвилин до прийому їжі. курс – 7 днів.
- профілактика простудних хвороб і грипу – 5 подрібнених часточок віджати, отриману рідина розвести водою в пропорціях 1:10. засіб закопувати в ніс.
- для зниження кров'яного тиску – на тертці потерти пару лимонів і пару головок часнику, затоку Усе літром води, залишити на пару діб. Підлога ложки настоянки розвести в бокалі води, вживати до прийому їжі тричі в день.
- розтирання часником при простудних захворюваннях – подрібнений часник перемішати зі свинячим жиром в пропорціях 1:2, натирати спину, шию, грудну клітку.


