Защо краката набъбват и какво да правя с това

Много хора изпитват състояние като подуване на краката. В същото време излишната течност се натрупва в долните крайници, в резултат на което краката увеличават размера си. Това състояние може да се наблюдава при хора от различни възрасти и пол.

Симптоми на подуване на краката

Възможно е дори да не забележите външно, че краката на човек са подути. Първото нещо, на което трябва да обърнете внимание, е наличието на отпечатъци от еластични ленти на чорапите на глезените. Човек може да почувства дискомфорт, когато ходи в привидно познати обувки. Ако болестта продължи да се развива, неприятните чувства само ще се засилят.

Симптомите варират в зависимост от причината за заболяването. С физиологичния характер на заболяването при човек, с наближаването на вечерта краката се подуват повече. Същото състояние може да се види след ядене на храна или след дълго време на слънце. В случай на друго заболяване, което е причинило отока, симптомите могат да се изразят по различен начин:

• Ако човек развие разширени вени, тогава отокът обикновено се проявява чрез различно увеличение на десния и левия крак. Освен това има болка в краката и усещане за тежест.
• При наличие на тромбофлебит отокът се разпространява изключително по засегнатия крак. Освен това пациентът усеща болка, парене по време на ходене. В същото време кожата придобива червен оттенък.
• Ако причината за развитието на оток се крие в бъбречни заболявания, тогава кожата става бледа.
• Отокът при заболявания на щитовидната жлеза обикновено е еластичен, докато по краката няма следи от ластици.

Причини за подуване на краката

Има много причини за подути крака. Сред тях има доста безвредни, а има и такива, които показват наличието на сериозни здравословни проблеми. Физиологичните фактори, влияещи върху състоянието на краката, включват продължително стоене, твърде много течност вечер, дълго седене на нисък стол, носене на неудобни обувки, особено на високи и слаби. обувки на токчета.

Други заболявания, които водят до оток, включват метаболитни нарушения, голямо тегло, плоски стъпала. Има и други заболявания и състояния, които водят до оток.

Подуването с разширени вени е много често. В този случай краката се подуват поради нарушен кръвен поток и появата на задръствания. Обикновено в този случай подуването е по-силно изразено към нощта, особено ако през деня сте постоянно на крака. До сутринта краката се връщат в нормалното си състояние.

Кога дисфункция на сърцетопоявява се и оток. Това важи особено за сърдечната недостатъчност. В този случай човекът има задух и затруднено дишане през нощта.

При бъбречно заболяване подуването се разпространява и на двата крака. Такова заболяване се отпечатва и върху лицето - сенките под очите лежат, клепачите се подуват. В този случай подуването е по-силно изразено сутрин, а в края на деня подуването намалява.

Ако метаболитните процеси са нарушени, отокът ще бъде еластичен; натискането на подутото място не оставя депресия. Освен това човек ще се чувства сънлив, постоянно замръзва, може да има проблеми с храносмилането.

Как да облекчим подуването на краката

За борба с подпухналостта можете да използвате лекарства или рецепти от традиционни лечители. В този случай е важно първо да разберете причината за подуване на краката и да се консултирате с лекар относно лечението. Обикновено се използват местни препарати от лекарства - разнообразие от мехлеми, кремове и гелове, които се прилагат върху засегнатите крайници. Те включват хепаринов мехлем, гел Essaven, Venitan, Lioton или Troxevasin. Всички тези продукти съдържат вещества, които спомагат за укрепването на съдовите стени. Преди да ги използвате, добре е да направите контрастна вана или просто да прелеете. След като приложите лекарството, трябва да легнете и да си починете.

Добре елиминира подуването на баня със суха трева. Трябва да се излее с голямо количество вряща вода и да се настоява няколко часа. След това инфузията трябва да се източи и леко да се загрее. Трябва да държите краката си в такава вана в продължение на 20 минути.

Преди да си легнете, можете да прикрепите зеле или листа от репей на краката си и да ги закрепите с марля превръзка. Този компрес трябва да се държи цяла нощ. Редовното му използване ще ви позволи да забравите за отока за дълго време.