Ползите и вредите от къпините

Силно скоро ще започне зрънце и плодове сезон, СЗО—тогава ще бъде събирам горски плодове и плодове на дачи, но СЗО—тогава в гора. IN това статия реч ще отида относно Имоти къпина. Със сигурност, всичко зная, Какво тя изглежда като малини, разлика само в цвят, къпина тъмно—син сянка. На вкус Бери кисел, но малцина СЗО знае, Какво тя е още ие от голяма полза.

Полза къпина

Расте, като и малини, на храст, мога растат като в гора, Така и в У дома условия, на зеленчукови градини и летни вили сайтове. IN структура син горски плодове са включени: захароза, фруктоза, витамини Е., ОТ, R, IN, ДА СЕ, PP, провитамин НО, сол мед, манган, калийполезен киселина, целулоза, фосфор, желязо, мед, никел и Много други полезен и необходимо за човек организъм вещества.

Полза не само в себе си горски плодове, но и в листа от храст, в тях присъства аскорбинова киселина, аминокиселини и минерал съставни части. Къпина консумирайте в прясно формата, използване за декориране торти, сладолед, Приложи за топинги пайове, приготви се на нея компоти, сокът, вино и мармалад. Освен това, въпреки на тогава, Какво в горски плодове голям структура, тя е съвсем не висококалорични, в 100 r горски плодове Обща сума 36 ккал.

За Какво същото са необходими тъмно—син горски плодове:

• за укрепване Обща сума организъм и имунни системи;
• насищане витамини и минерал вещества;
• приложени в атеросклероза;
• подобрява структура кръв;
• подобрения работа обмен вещества;
• понижаване температура;
• приложени в заболяване бъбрек, стомашно-чревни—чревни път, пикочен пикочен мехур;
• ефективно в захар диабет, болест стави;
• оказва полезно въздействие на нервен системата;
• подобрява работа глава мозък;
• предпазва възрастни Жени от климактеричен невроза;
• мога защитавам от онкологични заболявания;
• удължава младост организъм;
• понижава ниво холестерол;
• полезен в затлъстяване;
• улеснява болезнено Усещам в време менструален цикъл;
• успокоява, укрепва и лекува.

как вече казах, полезен не само горски плодове, но също и корени от листа. Те са излекувай рани, визуализиране противовъзпалително въздействие, снимат подуване. Корен тинктура перфектно извеждатечност в воднянка, на резултат диуретик ефект. Се случва укрепване стени съдове, унищожени чревни паразити.

НО отвара листа назначи в язва, дизентерия, диария, лишеи, екзема, кървене в бели дробове и стомаха, изплаквания  мога излекувай възпалено гърло, стоматит, отървавам се от от кариес и болест дъвка. Листно сокът Добре лекува в пневмония,  бронхит, фарингит, анемия, висока температура и някои  болест  в области гинекология.

Вреда къпина

Колко  неБеше в горски плодове много положителен партии, винаги ще има лъжицата катран в барел пчелен мед. как и всякакви продукт, не струва злоупотреба къпина. Мога да възникне алергични реакция, освен това тя е мога да започна веднага също  през двойка дни. IN резултатът  мога  получавам диария, гадене, повръщане, оток лигавица и евентуално нарушение работа мускул сърца.

Не препоръчва се зрънце в бъбречна болест, вот повдигнати киселинност стомаха. Хора от стомашна заболявания и тънък червата препоръчва се вместо горски плодове приемете къпина сокът. IN общ, всичко трябва да бъда в мярка.

Къпина в бременност

ОТНОСНО положителен Имоти къпина Вие вече научен... Отговор nно въпрос: « мога дали бременна това зрънце» —  тук недвусмислено положителен. Но всичко строго индивидуално  и рецепция къпина Трябва да се извършва строго под наблюдение специалист. Ако бъдеще мама никога не опитах зрънце, тогава в бременност от нея по-добре е отказвам и дори не започвам опитвам. Сигурен, не струва използване горски плодове в огромен количество. Също къпина невъзможно е използване в индивидуален непоносимост дадено продукт.

За бременна зрънце силно полезен. Тя консумация помага отървавам се от от запек, да подобря храносмилане, запълва организъм майки и нея бъдещето скъпа необходимо за развитие и здраве вещества и витамини. Укрепва  имунни система, случва се предотвратяване недостиг на витамини, подобрява памет. ДА СЕ към това същото, използване къпина понижава риск спонтанен аборт и вродени дефекти в скъпа. Къпина – зрънце за подобрения енергия, така бъдеще мама, специален на Последният месеци бременност, тя е просто необходимо е за поддържане тон и енергичност.

Противопоказания къпина

Къпина силно опасно за бъбрек, така ако от тях има Проблеми, тогава за старт по-добре е консултирайте се в специалист. Противопоказание в горски плодове само едно нещо – това е непоносимост къпина в човек.