Витамини при планиране на бременност

Ако по-рано появата на бебе беше по-скоро спонтанно събитие, сега все повече двойки се стремят да планират раждането на бебето. Бъдещите родители се подлагат на цялостен преглед, отърват се от лошите навици и започват да приемат полезни витамини.

Витамини за мъже при планиране на бременност

Сега мъжете разбират, че голяма част от отговорността за здравето на нероденото бебе зависи от тях, а не само от жената. Затова те участват в програми за подготовка на бременността. Витамините са част от тези програми.

На пръв поглед малко зависи от таткото, тялото на бъдещата майка поема всички основни натоварвания по време на бременност. Но в същото време бебето получава определен генен набор от таткото, чието качество се влияе от състоянието на здравето на мъжа.

По време на подготовката за бременност здравето на мъжа се изследва внимателно и се изготвя специален курс за прием въз основа на резултатите витамини, липсата на която се наблюдава. В същото време има набор от определени полезни вещества, които присъстват във всеки набор от витамини. Това са фолиева киселина, витамини Е, С и група В, селен, цинк, L-карнитин и L-аргинин.
Сред популярните витаминни комплекси, предназначени да подготвят мъжете за раждането на бебето, са следните:

• Лекарството от местното производство Spematon. Действието му е насочено към увеличаване на броя на сперматозоидите. Това лекарство може да се използва като профилактично средство или за лечение на мъжко безплодие. В резултат на приемането на това лекарство шансовете за зачеване на бебе се увеличават значително, намалява вискозитета на еякулата и активира спермата. Необходимо е да приемате това лекарство само веднъж на ден. В същото време съдържанието на някои витамини в това лекарство е надценено, поради което понякога се налага корекция на дозата.

• Лекарството Spermaplant също е разработка на местни специалисти. Той увеличава концентрацията на пълноценни сперматозоиди в спермата и съдържа всички вещества, от които тялото се нуждае. Лекарството е напълно естествено и достъпно. В същото време могат да се появят алергии към някои компоненти на лекарството.

• Също руско производство е наркотикът Азбука за мъже. Това лекарство има тонизиращо действие и подобрява репродуктивната функция на мъжете. Той съдържа целия списък на веществата, необходими по време на подготовката за бременност. След като го вземе, мъжът ще се почувства много по-добре. Сред компонентите е екстрактът от женшен, който има отличен ефект върху половата функция. След приема на това лекарство може да се появи безсъние и повишена нервна раздразнителност. Приемайте по 3 таблетки дневно. Цената на това лекарство е по-висока от останалите.

Витамини при планиране на бременност за жени

Особено важно е бъдещата майка да приеме витаминина етапа на подготовка за предстоящата бременност. Това ще помогне за нормализиране на менструалния цикъл, както и ще създаде необходимото снабдяване, което след това ще се използва за правилното развитие на бебето. През този период е изключително важно да приемате фолиева киселина, витамини от група В и витамин Е.

Полезните витаминни комплекси, които ще помогнат при подготовката за предстояща бременност, включват:

• Прегнотон. Съставките на този комплекс от витамини включват всички вещества, необходими за успешно зачеване и раждане на бебе. Това лекарство нормализира менструалния цикъл на жената и подготвя репродуктивните й органи за зачеване. Pregnoton също се стабилизира емоционално състояниежени и облекчава стреса.

• Сред универсалните комплекси е Азбуката за бременни жени. Може да се използва както при подготовка за бременност, така и по време на самата бременност. В някои случаи се препоръчва този комплекс от хранителни вещества да се приема след раждането на бебето, по време на кърмене. Съдържа целия набор от вещества, от които се нуждаят майката и бебето.

• Витаминният комплекс Elevit Pronatal има подобен ефект върху здравето на жената. Сред неговите компоненти е целият комплекс от вещества, необходими за здравето на мама и бебе.

Как да пием витамини при планиране на бременност

Ако планирате бременност, тогава трябва да се консултирате с Вашия лекар за назначаването на подходящ витаминен комплекс. Той, според резултатите от анализи и проучвания, ще Ви предпише лекарство, което ще приемате стриктно според инструкциите. Обикновено курсът на прием на което и да е лекарство е около шест месеца. Приемайте по 1 или 2 таблетки или капсули всеки ден известно време след хранене. Освен това може да се възложи приемането на отделни вещества, които не са включени в броя на компонентите на определен комплекс.

За по-добро усвояване се препоръчва да се приемат витамини отделно от микроелементите. В този случай витаминният комплекс ще съдържа 2 или 3 групи таблетки с различни цветове. Те трябва да се приемат стриктно в съответствие с инструкциите, приложени към опаковката.