{!LANG-8cf04a9734132302f96da8e113e80ce5!} Sănătate Dietele {!LANG-93c62b52a55a7de6fc8c3a6866391520!}

{!LANG-acdbf92231fdc1f5a3a2416752587d71!}

{!LANG-d6670e0a1c4cf743fa941dcc1e1a9f1e!}

{!LANG-1f5fbe420e778d86298d68cd9739b25a!}

{!LANG-ac820c9b18be786c05b3bb8c24461335!}

{!LANG-713786aa1b4f45408c0460c789e1bc37!}

{!LANG-b0f0e7153107042d0e94654fbcd58288!}{!LANG-ccbe24ca61f78d599f02163044eeafa8!} {!LANG-9dd336bff256c99f5d3eb3a93488bf45!}{!LANG-99352d7e0a60a29749a938471ce24792!}

{!LANG-75d837e50b4740d5ebeaa4bf5a029df0!}

{!LANG-5b7557beb8b2a720146d00d8ba741a56!}

{!LANG-57096fe57e24f270bb6d571a29e3e697!}{!LANG-02012048914545a1fd1a655c84fe06db!} {!LANG-965971d22780f124021106b23f21e6b8!}в суров вид. Увеличете количеството зелен чай и минерална вода. Много е полезно да се пият билкови отвари, които намаляват киселинните нива. За да наситите тялото си с витамини, консумирайте повече сокове от плодове и зеленчуци. Не забравяйте да изключите всички бързи храни и мазни храни. Лъвският дял от диетата трябва да бъде зеленчуци. Не забравяйте да ядете цвекло, моркови, чесън, зеленина и лук. Избягвайте сладки храни. Ако изобщо е трудно да направите това, тогава поне намалете броя на такива продукти до минимум. Повечето зърнени и бобови растения, когато са приготвени по конвенционален начин, причиняват подкиселяване на тялото. Това свойство може да се неутрализира чрез покълване или редовно накисване. Кълновете се консумират най-добре сурови и се добавят към салати. z4 За да подобрите качеството на семената и ядките, те трябва да бъдат накиснати. Този процес ви позволява да премахнете веществата от черупката им, които намаляват активността на ензимите. При накисване се получава първичното разграждане на компонентите, което значително намалява натоварването на стомашно-чревния тракт. Полезно е суровите ядки и семена да се накиснат половин час преди употреба. Накиснете всички зърнени култури за половин час и преди готвене изцедете водата и сварете зърнените култури в прясна вода. Варивата трябва да се накиснат за няколко часа, за предпочитане за една нощ. Предишна статия Причини, симптоми и лечение на остеопороза Следваща статия Правилна грижа за кожата на деколтето Подобни статии 12 януари 2018 г Колко ефективен е контрацептивният пластир? Оставете отговор Отказ от отговор Име: Имейл: коментар: Публикувайте коментар човек Тяло Езотерика

{!LANG-3515fd88c8804c5154739a51d34ea34a!}{!LANG-75493b6aa7e4cbe4b3c1a5d769cd4170!}

{!LANG-0381f9398962ea4b295b494109ea175c!}

{!LANG-10426c097275f7a0083e148e7ab49674!}{!LANG-359b0e90fb81a10361c17f42c7226da0!}

{!LANG-b340910fa8f7502eaee74599e7313c76!}

{!LANG-8473c64720dc7b434265c2534de818b8!}

{!LANG-228208d7648a63ec89d42abf5ce5c2f7!}