Kompetentna i efikasna prevencija strija

Većina žena iz prve ruke zna šta su strije. Mnogima su se pojavili nakon trudnoće i dojenja djeteta ili nakon brze promjene u težini. Ali malo djevojaka zna da ih se može spriječiti.

Razlozi za strije

Strije su posebna mana kože. Mogu biti vrlo male, ružičasto-bijele boje, u obliku svijetlih niti koje se protežu u uzdužnom smjeru, ili velike u obliku bordo-plavih ožiljaka, koji s vremenom postaju svjetliji. Strije se obično pojavljuju na prsima, trbuhu i bedrima. U vrlo rijetkim slučajevima strije se mogu pojaviti na koži lica. Ako je uzrok pojave strija promjena u težini, one prolaze u vertikalnom smjeru. Ako su defekti izazvani hormonalnim promjenama, onda su usmjerene vodoravno.

Glavni uzrok strija je proliferacija vezivnog tkiva kao rezultat unutrašnjeg kidanja vlakana kolagena ili elastina. To se događa kao rezultat jake napetosti. Strije su u početku ružičasto-ljubičaste boje, a zatim postaju bljeđe i više nalikuju ožiljcima. Strije su posebno vidljive kod žena s tamnom ili preplanulom kožom. Razlog tome je što vezivna tkiva nemaju pigment.

Ostali razlozi za pojavu ovog nedostatka:

• Povećana proizvodnja hormona kortizola koji proizvode nadbubrežne žlijezde.
• Loša elastičnost kože i niska sposobnost regeneracije.
• Na području zadnjice, dojki i trbuha strije kod žena nastaju uslijed trudnoće, ozbiljne promjene težine ili nakon puberteta.
• Nasljednost i endokrini poremećaji igraju značajnu ulogu.
• Strije se mogu javiti kao rezultat uzimanja steroidnih hormona.

Ulje za sprečavanje strija

U stvari, uklanjanje strija je izuzetno teško. Mnogi stručnjaci čak tvrde da se to uopće ne može učiniti. Stoga je najbolje što treba učiniti spriječiti pojavu strija. U tu svrhu neophodno je i biljno ulja... Te su tvari izvrsni izvori hidratantnih i hranjivih elemenata koji utječu na elastičnost kože.

Ulja imaju potpuno prirodan sastav i zasićena su korisnim komponentama. Ulja možete koristiti sami ili ih miješati u vitaminsku smjesu.

Najučinkovitiji način prevencije strija je upotreba ulja jojobe, lanenog ulja, kokosov orah, bademi, masline i neki drugi. Stalna upotreba ovih proizvoda značajno povećava elastičnost i čvrstoću kože. Ali ne biste trebali koristiti ulje čičak za sprečavanje strija, jer isušuje kožu.

U svom čistom obliku malo se nanosi na vlažnu i parnu kožu, na primjer, nakon kupanja ili tuširanja. Ne morate trljati proizvod, samo podmazujte kožu pet ili sedam minuta. Zatim se preostalo ulje uklanja salvetom, bez trljanja, ali istovremeno mrljanje kože.

Možete napraviti mješavinu baznog ulja i esencijalnog ulja. Ovo će povećati efikasnost postupka. Kao bazno ili bazno ulje možete uzeti ulje avokada ili jojobe, makadamije ili pšeničnih klica. Nekoliko kapi esencijalnog ulja dodaje se baznom ulju. Zbog visoke koncentracije, esencijalno ulje u prirodnom obliku ne može se koristiti - može prouzročiti opekline. Najčešće se doda nekoliko kapi ulja citrusa, lavande, ruže, jasmina ili nerolija.

Prevencija strija

Pored ulja za sprečavanje stvaranja strija, važno je slijediti nekoliko jednostavnih pravila:

• Za početak pokušajte izbjeći nagle promjene. težine... Štetan je ne samo za vašu kožu, već i za tijelo u cjelini.
• Držite se principa dobre prehrane kako bi vaša koža dobila hranjive sastojke koji su joj potrebni.
• Smanjite količinu brašna i slatke hrane, usredotočite se na mješavine povrća, morskih plodova i voća.
• Za ton kože dobro je raditi nekoliko vježbi dnevno i šetati više na svježem zraku.
• Stalno masaža problematični dijelovi tijela na kojima se mogu strije stvoriti. To se može učiniti pomoću glave za tuširanje. Ili odmah nakon tuširanja kremama i uljima.
• Redovno podmazujte kožu kremom ili gelom.

Kao što vidite, mjere za sprečavanje strija bez napora su i isplative. Pored toga, ove aktivnosti su korisne za opću promociju zdravlja.