Kako se kosa ponaša tokom trudnoće

Tokom trudnoće, fizičko i emocionalno stanje žene prolazi kroz velike promjene. U pozadini hormonskog vala, ove promjene mogu biti i pozitivne i negativne. Naročito, očekujući rođenje djeteta, buduće majke mogu primijetiti metamorfoze povezane s njihovim izgledom, na primjer s kožom, noktima i kosom. Neke dame imaju više sreće, kosa im postane gusta, a struktura vlasi kose je ojačana. Druge se žene žale na gubitak kose, gubitak sjaja ili prekomjernu proizvodnju sebuma. Sa kojim se još problemima možete suočiti tokom trudnoće? I kako biste trebali brinuti o svojoj kosi kako biste minimizirali faktore rizika?

Kako se kosa mijenja tokom trudnoće

Poboljšanje ili naglo pogoršanje kvaliteta kose ovisi o ravnoteži dva glavna hormona u ženskom tijelu - estrogen i progesteron... Proizvodnja estrogena odgovorna je za ljepotu i mladost naše kože, noktiju i kose, ali u isto vrijeme, progesteron je jednostavno potreban tokom zanimljivog položaja buduće majke, jer vam omogućuje uštedu trudnoća i nosite bebu bez ikakvih problema.

Pogledajmo bliže faze trudnoće i njen utjecaj na stanje kose:

• U prvom tromjesečju trudnoće žensko tijelo doživljava snažni hormonalni šok, svi se sustavi obnavljaju na nov način, često se javlja takva neugodna pojava kao što je toksikoza. U tom periodu trudnica ne može jesti u potpunosti i raznovrsno, zbog čega postoji manjak vitalnih elemenata u tragovima i vitamina. Stoga ne čudi da se problemi koji su se ranije događali pogoršavaju - suha kosa postaje još lomljivija i beživotnija, a masna koja je prethodno bila masna se povećava.
• S početkom drugog tromjesečja, opće stanje žene, u pravilu, se vraća u normalu. Počinje jesti zdravu i hranjivu hranu, uključujući zdravu hranu, proteine, svježe voće i povrće, smanjujući slatkiše i masnu hranu. To povoljno utječe na stanje kose. Uz to, u ovom trenutku dolazi do pojačane proizvodnje hormona progesterona, zbog čega se životni ciklus vlasi kose povećava, oni mnogo rjeđe ispadaju, tako da kosa zaista postaje gušća.
• Isto se može reći i za treći semestar. Ako trudnica izbjegava stres, jede raznovrsnu hranu i njezino se stanje odvija bez ozbiljnih komplikacija, tada hormonska pozadina ostaje stabilna, kosa do tog trenutka ponovno raste, poprima sjaj.

Ako tijekom trudnoće postoji opasnost od pobačaja ili žena pati od kasne toksikoze, tada se na pozadini stresa, dehidracije i prehrambenih nedostataka koža, kosa i nokti podvrgavaju negativnim promjenama.

Zašto kosa opada tokom trudnoće

Mnogo je faktora koji utječu na to gubitak kose, nisu svi direktno povezani sa zanimljivim položajem žene. Evo nekih od njih:

• redoviti stres, nervna napetost, nedostatak sna;
• nedostatak hranljivih sastojaka, vitamina i minerala;
• razna kršenja u radu unutrašnjih organa;
• tegobe povezane s radom štitnjače;
• smanjen imunitet;
• prethodne bolesti;
• pogoršanje hroničnih tegoba.

Pored toga, hormonalne promjene koje se javljaju u tijelu trudnice su nepredvidive. Zbog toga se vrsta kose često dramatično mijenja: sebum se intenzivnije luči, stub postaje oslabljen i puca, kovrčava kosa se ispravlja i ravna kosa uvija.

U periodu gestacije, većina hranjivih sastojaka odlazi na njen rast i razvoj, ishrana folikula dlake se značajno smanjuje, što dovodi do pogoršanja kvaliteta i gubitka kose. Nedostatak kalcijuma, cinka, željeza, proteina posebno je izražen u 2. i 3. semestru, pate ne samo kosa, već i nokti, zubi, pojavljuju se bolovi u zglobovima.

Da li je moguće bojiti kosu tokom trudnoće

Bojanje kose u period trudnoće, poput njihovih frizura, u davnim su se vremenima smatrali neprihvatljivim. U današnje vrijeme većina će ovo smatrati glupim praznovjerjem, ali ljudi su već stoljećima kosu obdarivali nekom vrstom čarobne moći u kojoj su smještene životne snage neke osobe. Svako zadiranje u suptilne materije neizbježno je dovelo do katastrofalnih posljedica - bolesti, pa čak i smrti. No, ima li zabrana bojenja kose bilo kakvu naučnu osnovu?

Lekari takođe nemaju definitivan odgovor na ovo pitanje. Ako pogledate sastav bilo kojeg sredstva za bojenje, očito tamo nećemo naći ništa korisno, jer su svi oni kemijski proizvod. Da, tijekom razdoblja bojanja malo je vjerojatno da štetne tvari (resorcinol, amonijak, vodikov peroksid) prodiru u krv žene kroz kožu, drugo je pitanje da kemijske pare mogu izazvati ozbiljna trovanja i alergijske reakcije, a to će negativno utjecati na tijelo , neki čak upoređuju isparene boje s cigaretnim dimom. Pored toga, hormonska pozadina žene tokom trudnoće neprestano se podvrgava promjenama, tako da rezultat bojenja može postati vrlo nepredvidljiv.

Savjeti i trikovi za bojanje kose tokom trudnoće:

• Radikalna promjena slike i eksperimenti s izgledom nisu najbolje vrijeme u periodu trudnoće, posebno ako patite od alergija i toksikoze.
• Ne biste trebali riskirati i bojati kosu barem u prvom tromjesečju, kada su položeni svi vitalni organi i bebin sistem.
• Kosu bojite najviše jedanput u tromjesečju, dajte prednost prirodnim nijansama koje su što bliže vašoj boji, kako ne biste brinuli o ponovnom izrastanju korijena.
• Odustanite na neko vrijeme od postojanih boja, birajte nježnije proizvode koji ne sadrže amonijak i prirodne boje - kanu, basmu, kao i nijansirane šampone.
• Prije bojenja, izvršite test - nanesite proizvod na pramen i procijenite rezultat nakon nekog vremena.
• Povjerite postupak profesionalcima, obavezno upozorite majstoricu na svoj položaj kako bi odabrala odgovarajući način bojenja.

Da li je moguće ošišati kosu tokom trudnoće

U drevnoj Rusiji žene nisu imale izbora da li da se ošišaju ili ne ošišaju kosu, posebno kada je riječ o trudnoći. Činjenica je da su naši preci čvrsto vjerovali da je u kosi koncentrirana određena sila koja štiti čovjeka od tegoba i tegoba. Takođe je postojao znak da bi se, ako se trudnici odsiječe kosa, dijete moglo roditi mrtvo. Sada gotovo niko ne vjeruje u drevna praznovjerja, jer s medicinske točke gledišta to ni na koji način nije opravdano.

Većini žena potreba za šišanjem tijekom nošenja djeteta potpuno nestaje, jer se kvaliteta kose poboljšava, nema potrebe za rezanjem vrhova, kosa izgleda zdravo i snažno.

Ali šta ako se ošišate u trendu? Akušeri-ginekolozi uvjeravaju da šišanje tijekom trudnoće ne donosi negativne promjene u razvoju ploda, što potvrđuju brojne majke koje su mirno posjećivale frizera, dok su rađale i rađale zdrave bebe. Stoga je žena slobodna raditi sve što želi sa svojom kosom, sve dok to donosi psihološku udobnost i pozitivne emocije.

Kako se brinuti za kosu tokom trudnoće

Novopečene mame često se suočavaju s problemom gubitka kose i naglim pogoršanjem njihove kvalitete, a razlog su tome isti hormoni. Uzimajući u obzir da novorođena beba vjerojatno neće dopustiti ženi da svoje probleme riješi u kozmetičkim salonima, trebali biste voditi brigu o zdravlju svoje kose tijekom trudnoće, čak i ako u ovom trenutku nema vidljivih problema

• Ako želite sebe i svoju bebu zaštititi sto posto od djelovanja kemikalija, upotrijebite sredstvo za pranje kose koje ne sadrži sulfate ili pripremite šampon od jaja kod kuće. U suprotnom, preporuke ostaju iste - operite kosu jer se zaprlja u vodi sobne temperature.
• Kada ne želite prati kosu svaki dan, ali se želite malo osvježiti, za ispiranje koristite otopine čaja ili odvare od raznih biljaka koje će vam pomoći ojačati kosu i dati joj zdrav sjaj.
• Njegujte strukturu kose tjedno posebnim ručno izrađenim maskama od uobičajenih proizvoda - jaja, pavlaka, med. Po želji dodajte izvarak bilja, esencijalnih ulja, gline. Prije nanošenja maske, obavezno testirajte sastav na malom području kože.
• Što se tiče frizura, tada je tokom trudnoće bolje pružiti svojoj kosi maksimalnu slobodu, odričući se uskih pletenica, elastičnih traka i ukosnica.
• U bilo kojem vremenu zaštitite kosu od negativnih efekata prirodnih faktora.
• Da biste korijenima kose osigurali dovoljno kisika, češljajte kosu najmanje 5 puta dnevno i samomasirajte.